Lo si legge sempre più spesso sulla stampa quotidiana malattia mentale sono in aumento nella popolazione. Gli esperti ambientali sanno che i valori statistici sulle malattie mentali non sono significativi fintanto che vengono inclusi come malati mentali persone con malattie multisistemiche precedentemente inspiegabili. Ma è vero che la nostra vita moderna colpisce sempre più l'anima.
Cosa sono le malattie mentali?
Le cause della malattia mentale sono paure, esperienze o conflitti repressi o inconsci che possono essere sorti nella prima infanzia.© Annett Seidler - stock.adobe.com
Le malattie mentali sono sempre più comuni a causa della solitudine, dell'aumento della pressione lavorativa o della mancanza di compensazione dello stress. Possono essere favoriti da predisposizione genetica, fattori ambientali, abuso di sostanze, violenza dei genitori o altre esperienze negative.
Una definizione di malattia mentale è difficile perché le malattie mentali hanno quadri clinici diversi. Le malattie mentali, tuttavia, hanno un posto in comune: l'anima. Da quando le malattie mentali devono essere trattate viene valutato in modo diverso. Se c'è una "deviazione significativa" nelle aree di sentire, pensare, agire e sperimentare, si presume che la causa sia la malattia mentale.
I sintomi fisici possono nascondere il fatto che la malattia è psicologica. Si parla quindi di una somatizzazione. Il concetto di malattia è problematico perché ognuno vive e si sente in modo diverso. Spesso i sintomi fisici sono attribuiti alla psiche. In questo caso si perde tempo in inutili sedute di terapia.
cause
Le cause della malattia mentale sono paure, esperienze o conflitti repressi o inconsci che possono essere sorti nella prima infanzia. Spesso si fanno sentire solo anni dopo attraverso malattie mentali come depressione o disturbi d'ansia.
In molti casi, le cause della malattia mentale sono multi-causali, ma in altri possono essere ricondotte a un'esperienza drammatica come un trauma della prima infanzia. Le persone elaborano le esperienze di vita stressanti in modo diverso. La malattia mentale si verifica quando l'elaborazione è inadeguata e il trauma non può essere compensato.
Fattori o fattori genetici, legati alla dieta, legati all'abuso come bassa resistenza allo stress, richieste eccessive o incapacità di affrontare i conflitti possono anche innescare la malattia mentale. La maggior parte delle malattie mentali ha il proprio profilo causale. Alcune persone sono più inclini alle malattie mentali di altre.
Sintomi, disturbi e segni
I sintomi della malattia mentale possono variare ampiamente. Dipende sempre da quale malattia mentale sia. Durante una psicosi, ad esempio, si verificano sintomi completamente diversi rispetto a un disturbo alimentare, ad esempio. Tuttavia, possono esserci sovrapposizioni come episodi depressivi.
Tuttavia, ci sono anomalie che generalmente suggeriscono una malattia mentale, come paure indefinibili o infondate, preoccupazione costante per le malattie e il proprio corpo. Anche visite mediche regolari o persino visite mediche di emergenza, durante le quali non si trova nulla, possono indicare che la salute mentale è squilibrata.
Inoltre, fasi depressive di lunga durata e malumore costantemente possono essere un'indicazione, così come comportamenti alimentari irregolari o patologici. Ciò include anche lunghi periodi di fame o vomito regolare dopo aver mangiato. Il caso è particolarmente acuto quando le persone colpite sviluppano allucinazioni o danno l'impressione che qualcuno sia nella stanza anche se non c'è nessuno.
A volte possono verificarsi comportamenti autolesionistici, che possono essere accompagnati da un improvviso ritiro dalla normale vita quotidiana. Un costante cambio di partner e frequenti mutamenti di contatti sessuali sono sempre più ricercati come conferma della propria persona. In alcuni casi, questo va di pari passo con l'uso di droghe o il consumo regolare e massiccio di alcol.
Le persone colpite hanno per lo più lacune nei loro ricordi per un lungo periodo di tempo senza che la persona abbia assunto farmaci che alterano la mente. Se viene chiesto loro del cambiamento, possono reagire con aggressività; in casi estremi, c'è una tendenza verso atti di violenza o addirittura crimini.
Diagnosi e corso
La diagnosi e la prognosi sono diverse per tutte le malattie mentali. Diverse malattie mentali sono difficili da identificare perché si manifestano attraverso sintomi fisici.
La diagnosi deve escludere altre malattie se i sintomi non consentono una diagnosi chiaramente identificabile. L'esposizione a tossine ambientali, abuso di droghe, effetti collaterali di droghe e disturbi della tiroide possono certamente avere lo stesso effetto delle malattie mentali. L'anamnesi deve includere anche la storia familiare o le esperienze. Alcune malattie mentali possono essere verificate tramite test.
Il decorso della malattia mentale è diverso. A seconda della classificazione nella "Classificazione internazionale delle malattie" (ICD-10), i corsi e le opzioni di trattamento per le malattie mentali possono essere molto diversi. La demenza è diversa dal disturbo narcisistico, dalla psicosi, dal disturbo borderline o dalla depressione clinica.
complicazioni
Le malattie mentali spesso coesistono con altre malattie mentali e promuovono lo sviluppo di malattie fisiche. Senza un trattamento adeguato, le possibilità di sviluppare più sintomi sono particolarmente alte. Inoltre, c'è il rischio di cronificazione senza una terapia tempestiva.
In questo caso, i sintomi della malattia mentale diventano così forti da persistere in modo permanente o regredire solo dopo molti anni di trattamento. Tuttavia, il corso non può essere previsto in modo affidabile nei singoli casi. I successi del trattamento sono ancora possibili anche dopo diversi decenni.
Durante il trattamento con farmaci psicotropi, possono derivare complicazioni dal farmaco assunto. A seconda dell'entità degli effetti collaterali, il medico curante deve decidere insieme al paziente se i vantaggi o gli svantaggi di un particolare farmaco siano superiori a questo.
Gli effetti collaterali possono verificarsi non solo con il trattamento con farmaci psicotropi. La psicoterapia può anche avere effetti indesiderati. Ciò include la mancanza di successo terapeutico, il peggioramento dei sintomi e l'emergere di nuovi sintomi. Questi effetti collaterali sono principalmente possibili se non è stato ancora trovato il metodo terapeutico appropriato per il rispettivo paziente.
Molte malattie mentali hanno complicazioni sociali. L'ambiente privato è spesso stressato a causa della malattia e anche le prestazioni professionali o scolastiche possono risentirne. Una grave malattia mentale può essere una disabilità che può essere ufficialmente identificata.
Quando dovresti andare dal dottore?
Se il malato è consapevole che la vita quotidiana con la famiglia, il lavoro e il tempo libero sta diventando sempre più difficile da affrontare, potrà accettare meglio l'aiuto di uno specialista.
Se i seguenti sintomi persistono per più di quattro settimane, cerca un aiuto professionale:
- Alzarsi la mattina è difficile perché si diffonde la totale stanchezza fisica e psicologica.
- Le paure inspiegabili rendono quasi impossibile svolgere le faccende necessarie come le faccende domestiche o le commissioni.
- I contatti sociali sono ridotti o interrotti.
- Problemi apparentemente irrisolvibili, pensieri negativi e sbalzi d'umore estremi dominano la vita di tutti i giorni.
- La persona interessata è depressa, irritabile o addirittura aggressiva.
- Si verificano insonnia e molta irrequietezza interiore.
- La condizione fisica generale è scarsa. La persona colpita cerca di calmarsi con farmaci o alcol.
È utile un primo colloquio con un medico di fiducia o con il tuo medico di famiglia. Di norma, conosce la persona interessata e il suo ambiente circostante e può indirizzarla a uno specialista appropriato, se necessario.
Trattamento e terapia
Al giorno d'oggi, le malattie mentali possono essere trattate preventivamente se c'è una tendenza familiare verso dipendenze o psicosi. In caso di rischi di malattie genetiche, la diagnosi precoce è importante. Il trattamento avrà un aspetto diverso a seconda del quadro clinico.
Molte malattie mentali possono essere curate con i farmaci, altre meglio con la psicoterapia. Farmaci psicotropi o sedativi possono essere utilizzati per influenzare il metabolismo cerebrale in caso di mancanza o eccesso di alcune sostanze messaggere. Il problema è che la terapia per malattie mentali come la depressione può richiedere molto tempo prima che abbia effetto. Per alcune terapie, come i disturbi d'ansia, devi aspettare diversi anni prima di essere accettato in un programma clinico.
Prima che un paziente sia pronto, spesso ha già accumulato un livello di sofferenza di lunga data a cui è necessario porre rimedio più rapidamente. Ritardare la terapia può anche avere conseguenze fatali in caso di disturbi del sonno psicologicamente indotti. Anche gli effetti collaterali degli antidepressivi o il potenziale di dipendenza di alcuni farmaci sono problematici. Devi valutare attentamente quali approcci terapeutici hanno senso per alcune malattie mentali per non causare ancora più danni.
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Nel caso delle malattie psicosomatiche hanno senso considerazioni completamente diverse. Qui i sintomi mentali e fisici devono essere trattati insieme. I sintomi fisici non sono affatto immaginari, ma alcune malattie possono effettivamente svilupparsi a causa di un costante stress psicologico, determinate dipendenze o comportamenti scorretti.
Dopo cura
Le persone affette da malattie mentali sono spesso per tutta la vita con la loro malattia. Anche dopo una terapia completata o dopo una degenza in un ospedale psichiatrico, una malattia mentale in molti casi non viene completamente eliminata, ma il paziente ha trovato il modo per affrontare meglio la sua depressione o disturbo d'ansia nella vita di tutti i giorni.
Se c'è una malattia mentale, un'assistenza di follow-up coerente non è solo consigliabile, ma anche una necessità. I disturbi affettivi come la depressione sono spesso associati a un aumentato rischio di suicidio, soprattutto se la persona colpita è ancora relativamente instabile anche dopo la terapia. In questi casi, la mancata fornitura di cure di follow-up potrebbe essere pericolosa per la vita.
Nell'ambito delle cure di follow-up, uno psicologo o uno psichiatra accompagna il malato quando torna alla vita quotidiana (dopo una degenza in ospedale). Se il paziente subisce la stigmatizzazione da parte di coloro che non ne sono affetti, questa esperienza può essere sollevata durante le cure di follow-up. L'assistenza di follow-up è necessaria anche per l'intervento di crisi al fine di prevenire ricadute o un significativo deterioramento della condizione. A lungo termine, una regolare assistenza post-vendita mira da un lato a stabilizzare la persona malata e, dall'altro, a migliorare la sua qualità di vita. Ciò gli consente di affrontare più facilmente la sua vita quotidiana.
Puoi farlo da solo
Un medico dovrebbe essere consultato al minimo sospetto di affetto da una malattia mentale: prima inizia la terapia, maggiori sono le possibilità di successo. Nelle fasi di grande stress psicologico, il trattamento medico è consigliato se sintomi come nervosismo, difficoltà ad addormentarsi e mantenere il sonno, stanchezza e mancanza di guida non migliorano o addirittura peggiorano anche dopo il riposo fisico e mentale.
In una crisi di vita è importante parlare con gli amici, la famiglia o un gruppo di auto-aiuto. Se ciò non è sufficiente per ripristinare la stabilità mentale, è necessario cercare assistenza medica. Una visita dal medico non deve essere posticipata se c'è il rischio di danneggiare se stessi o gli altri. Deve anche essere chiarito un cambiamento nelle abitudini alimentari associato a una massiccia perdita di peso.
Ulteriori segni di una malattia mentale che richiede un trattamento possono essere sbalzi d'umore inspiegabili che persistono per un lungo periodo di tempo, scarsa concentrazione, aggressività, irritabilità e mancanza di gioia. Un'ampia varietà di disturbi fisici come mal di testa, disturbi gastrointestinali, mal di schiena e problemi cardiaci può anche essere ricondotta a cause psicologiche: se gli esami clinici non rivelano alcuna causa fisica, dovrebbe essere presa in considerazione la consulenza psicologica. Il primo punto di contatto è solitamente il medico di famiglia, che può organizzare un rinvio a uno specialista in psichiatria o uno psicoterapeuta, a seconda dei sintomi.