Le rughe sulla bocca e sul collo sono l'argomento di questa guida. Particolare attenzione è rivolta ai massaggi facciali, che puoi provare su te stesso. Speriamo che ti aiuti a ridurre le rughe sulla bocca e sul collo.
Rughe su bocca e collo
Con l'aiuto di un'iniezione antirughe, le rughe si riducono e la pelle è visivamente ringiovanita. Botox (abbreviazione di tossina botulinica A) è solitamente il farmaco di scelta.Nella seconda parte (prima parte qui) di questo corso di massaggio online contro le rughe del viso e degli occhi, vogliamo rivolgerci alla zona degli occhi, della bocca e del collo.
Per il massaggio agli occhi, ti consiglio di utilizzare una crema antirughe. L'unguento all'olio di fegato è particolarmente adatto a questo, ma sfortunatamente è riluttante all'uso a causa del suo forte odore. Utilizzare solo una quantità sufficiente di crema in modo che le dita possano scivolare facilmente.
Iniziamo il massaggio agli occhi con la grande maniglia di pulizia (vedi Parte 1: rughe sotto gli occhi e sul viso). Quindi accarezziamo leggermente gli occhi tre volte, rimanendo sotto le sopracciglia. Quindi facciamo dei cerchi molto piccoli intorno agli occhi con il medio. Ma si prega di fare molta attenzione in modo che la pelle non venga né spinta né spinta.
Cerchiamo quindi gli occhi tre volte con colpi leggeri e la prossima volta che picchiettiamo la zona inferiore degli occhi con il medio, ma accarezziamo ancora la parte superiore sotto le arcate sopracciliari. Ripetiamo anche questa presa tre volte e alla fine portiamo le mani oltre il naso sopra la fronte alle tempie, dove andiamo all'indietro con un piccolo cerchio.
Rughe sulla bocca da massaggio
Questo processo sembra un po 'complicato, ma è un ottimo massaggio per gli occhi, che spesso mostrano le rughe nelle prime fasi. Altrettanto importante è la bocca, che prendiamo alternativamente da sinistra a destra tra l'anulare e il medio e poi la accarezziamo, fissando sempre un lato. Quindi strappiamo il labbro superiore e inferiore. Lascia sempre che il pollice e l'indice oscillino facilmente e liberamente. Puoi eseguire questa presa anche tutti i giorni, è molto adatta per rafforzare i muscoli.
Dato che siamo nella zona della bocca, diamo un'altra occhiata alla piega nasale. Per fare questo, mettiamo il medio al naso e spostiamo la piega verso gli angoli della bocca con movimenti leggeri e vibranti. Lì incliniamo le dita in modo che le superfici delle unghie siano agli angoli della bocca e lasciamo che le dita scattino verso l'alto. Questo esercizio serve per sollevare il più possibile gli angoli della bocca.
Massaggio viso contro le rughe
Rappresentazione schematica per confrontare la pelle giovane e la pelle vecchia con le rughe. Clicca per ingrandire.Prima di procedere al massaggio cervicale, trattiamo nuovamente tutto il viso. Per rilassarci, eseguiamo prima la grande maniglia di pulizia. Quindi solleviamo il dorso delle mani e colpiamo le dita molto leggermente e liberamente sotto il mento, andando dal centro del mento alle orecchie e di nuovo indietro.
Chi non ha un forte apporto di sangue o una pelle ipersensibile può anche eseguire questa presa sulla zona delle guance. Batti dagli angoli della bocca alle orecchie, dal naso alle tempie e di nuovo indietro.
Per tutti i tipi di pelle, questo è seguito da spiumatura delle tempie. Cogliamo - ancora una volta molto delicatamente e delicatamente - con i nostri anulari sulle tempie dagli occhi all'indietro. Alla fine del trattamento del viso, eseguiamo più volte l'impugnatura detergente grande.
Rughe sul collo da massaggio cervicale
Ora passiamo al collo. A volte puoi vedere il collo che viene accarezzato dall'alto verso il basso. Questa presa, sebbene abbia un bell'aspetto, è sbagliata. Quando si massaggia la zona del collo bisogna accarezzare seguendo l'andamento delle linee di divisione, cioè da orecchio a orecchio, da sinistra a destra e viceversa. Andiamo sempre più in profondità dal mento.
Si prega di includere anche la zona del décolleté o il seno nel massaggio. Dopo questo tratto, vengono effettuati spostamenti paralleli sulla pelle. Le mani vanno su e giù alternativamente, da un orecchio all'altro e lungo tutto il collo dal mento. Come rassicurazione, poi dipingiamo di nuovo nel corso delle linee di divisione.
Segue il “tulipano”, una maniglia che conosci già dalla pulizia. Il mento è sostenuto nelle mani e poi accarezziamo la punta del pollice lungo il bordo del mento. Con il dorso della mano descriviamo quindi un cerchio sotto il mento, che iniziamo al centro del mento, quindi tiriamo le mani all'indietro.
Quindi bussiamo di nuovo con forza con il dorso della mano sotto il mento. Puoi anche colpire il mento con l'indice e il medio sovrapposti. Fai scorrere le dita una volta contro il mento. Quindi lo strofiniamo di nuovo da sinistra verso destra, facciamo un "tulipano" per rafforzarlo e quindi terminare il massaggio.
Ogni parte del viso è stata lavorata bene in questo modo, la pelle ha assorbito la crema e possiamo proseguire con un impacco, una maschera o un impacco.