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I massaggi sono rilassanti e salutari per il tuo bambino e potresti anche goderteli.
Usare l'olio giusto per il massaggio del tuo bambino può fare la differenza. Gli oli da massaggio aiutano a proteggere la pelle morbida e delicata del tuo bambino e idratano allo stesso tempo.
Tuttavia, non tutti gli oli sono uguali e non sono tutti buoni per la pelle del bambino. Solo perché un olio è "naturale" non significa che sia sicuro da usare per un massaggio per bambini.
Diamo un'occhiata ai migliori oli da utilizzare per un massaggio del bambino e quali oli dovresti evitare.
Vantaggi del massaggio del bambino
I massaggi regolari del bambino possono aiutare te e il bambino a legare. Il tatto è una lingua che sia gli adulti che i bambini possono capire. I massaggi per bambini possono aiutare a confortare e rilassare entrambi!
Durante un massaggio per neonati, tu e il tuo piccolo siete uno di fronte all'altro - senza un imbarazzante pannolino sporco nel mezzo - e fissate il contatto visivo. Questo aiuta il tuo bambino a imparare le tue espressioni facciali e sviluppare le sue capacità di comunicazione.
Massaggiare regolarmente il tuo bambino può anche aiutare a sviluppare il cervello e il sistema nervoso.
Molti studi medici dimostrano che il contatto regolare e l'attaccamento con un genitore o un caregiver sono necessari per un cervello sano e lo sviluppo emotivo in un bambino. I vantaggi di sono per tutta la vita!
Quali sono gli oli migliori?
Puoi scegliere tra una varietà di oli normalmente sicuri per la pelle tenera del bambino. Prova questi oli durante un massaggio del bambino e per idratare la pelle. Alcuni potrebbero adattarsi alla pelle del tuo bambino meglio di altri.
I migliori oli da utilizzare durante un massaggio del bambino - in nessun ordine particolare - includono:
Olio di cocco
Uno studio medico del 2020 ha rilevato che l'applicazione di olio di cocco vergine sui neonati prematuri ha aiutato a migliorare e rafforzare la loro pelle. Può fare lo stesso per neonati e bambini più grandi come olio da massaggio e crema idratante.
Anche molti altri studi supportano questi risultati, ma sono necessarie ulteriori ricerche.
Olio di mandorle
L'olio di mandorle è ricco di vitamina E e la ricerca clinica del 2020 mostra che è sicuro da usare come olio da massaggio per neonati. I ricercatori hanno scoperto che l'uso di olio di mandorle su bambini prematuri ha migliorato lo spessore e la forza della loro pelle e non ha causato alcun effetto collaterale.
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Unguento o gelatina di petrolio (noto anche con il nome di marca Vaselina) potrebbe essere stata la scelta di tua madre come lozione per bambini e, per buone ragioni, questo prodotto collaudato fa bene alla pelle del tuo bambino come olio da massaggio.
Olio per bambini
L'olio per bambini è in realtà un olio minerale. Una revisione medica del 2012 ha dimostrato che, come la vaselina, gli oli minerali sono sicuri da usare sulla pelle del bambino.
Burro di karitè
Il burro di karitè è una crema idratante naturale che è sicura per la pelle sottile del tuo bambino. Cerca burro di karité puro che non abbia profumi o prodotti chimici aggiunti.
Olio di cartamo
L'olio di cartamo è un olio vegetale spremuto a freddo che contiene vitamina E. Spremuto a freddo significa che è meno lavorato rispetto ad altri tipi di oli.
Questo lo rende una buona scelta da usare come olio da massaggio per il tuo bambino.
Olio di semi d'uva
L'olio di vinaccioli è un olio spremuto a freddo che normalmente è sicuro da usare come olio da massaggio sul tuo bambino.
Lozione alla camomilla
La lozione alla camomilla è lenitiva per l'eczema del bambino e le dermatite da pannolino e sicura da usare come olio da massaggio per bambini. Aiuta a guarire e lenire la pelle secca e pruriginosa e può anche aiutare il tuo piccolo a rilassarsi!
Olio di jojoba
L'olio di jojoba è consigliato per i bambini con eczema perché aiuta a guarire la pelle. È anche ricco di vitamina E. Usa l'olio di jojoba spremuto a freddo per i massaggi del tuo bambino.
Olio di semi di borragine
L'olio di semi di borragine è ricco di acidi grassi che possono aiutare a lenire e curare la pelle del tuo bambino. È sicuro da usare come olio da massaggio anche se il tuo bambino ha l'eczema.
Olio di rosa canina
L'olio di rosa canina è ricco di grassi che fanno bene alla pelle del bambino e aiutano a ricostruirla. Aiuta a lenire il rossore e l'irritazione nell'eczema del bambino e altre eruzioni cutanee.
Olio di avena
Potresti trovare l'olio di avena elencato come "Avena sativa" nella tua lozione per il corpo. Questo comune ingrediente per la cura della pelle aiuta a curare le eruzioni cutanee e sbarazzarsi della pelle secca e pruriginosa.
L'olio di avena è generalmente sicuro per la pelle del bambino.
Crema per l'eczema
Se il tuo bambino ha un eczema da lieve a grave, potrebbe essere meglio usare la crema che il pediatra gli ha prescritto. La pelle molto sensibile del bambino o le eruzioni cutanee da eczema possono avere reazioni a oli che sono altrimenti sicuri da usare.
Quali oli dovresti evitare?
Anche gli oli naturali possono causare irritazioni alla pelle e potrebbero non essere sicuri per il tuo bambino. Gli oli da evitare di usare sulla pelle del tuo bambino includono:
Olio d'oliva
Mentre l'olio d'oliva è una scelta salutare per il cuore per la tua dieta quotidiana, non fa bene alla pelle delicata del tuo bambino (o alla tua pelle).
Uno dei grassi nell'olio d'oliva è chiamato acido oleico. Questo grasso può abbattere la pelle invece di migliorarla. L'olio d'oliva non è particolarmente sicuro se tu o il tuo bambino avete l'eczema o altre eruzioni cutanee.
Olio di avocado
Mentre il purè di avocado è un ottimo alimento per bambini quando il tuo bambino inizia a mangiare cibi solidi, l'olio di avocado non è ottimo per la pelle del bambino.
Come l'olio d'oliva, l'olio di avocado contiene l'acido oleico grasso. Ciò può causare irritazione e deterioramento della pelle.
Olio di arachidi
L'olio di arachidi contiene proteine di arachidi. Alcuni bambini possono essere sensibili alle arachidi o sviluppare un'allergia alle arachidi. L'uso di olio di arachidi può provocare irritazioni alla pelle e può portare a reazioni nel tuo bambino.
Olio di mostarda
Questo olio "piccante" può irritare e riscaldare la pelle del tuo bambino.
Olio di semi di soia
Come l'olio d'oliva, l'olio di soia può abbattere la barriera della pelle e causare irritazione e arrossamento.
Olio dell'albero del tè
L'olio dell'albero del tè ha proprietà antibatteriche e antivirali ma può causare irritazione alla pelle delicata del bambino.
Altri oli essenziali
Gli oli essenziali sono molto concentrati e possono essere irritanti sia per i bambini che per gli adulti, quindi fai attenzione nella selezione di altri oli per il massaggio del bambino. (Alcuni sono sicuri, ma gli oli essenziali devono essere sempre diluiti prima dell'uso sulla pelle.)
Le scelte di Healthline Parenthood dei migliori oli da massaggio per neonati
Cocobelle Baby Olio di Cocco Biologico
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Recenti ricerche hanno dimostrato che l'applicazione di olio di cocco vergine ai neonati prematuri può aiutare a migliorare e rafforzare la loro pelle. Può fornire gli stessi benefici ai neonati e ai bambini più grandi se usato come olio da massaggio e crema idratante.
Questo prodotto è realizzato con olio di cocco vergine al 100% ed è noto per essere delicato sulla pelle, oltre ad essere utile per altre esigenze come la rimozione del trucco o le labbra screpolate.
Blue Nectar Schubhr Baby Body Massage Oil
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Uno studio del 2020 ha dimostrato che l'olio di mandorle è sicuro da usare come olio da massaggio per neonati sui bambini prematuri per migliorare lo spessore e la forza della loro pelle senza effetti collaterali associati. Questo olio è composto da olio di mandorle, che è ricco di vitamina E, insieme a burro chiarificato biologico e olio di cocco per una maggiore idratazione.
Johnson's Baby Oil con Karité e Burro di Cacao
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I prodotti per l'infanzia di Johnson sono sul mercato e si fidano da sempre. Accoppiato con burro di karitè e cacao - ingredienti che si trovano comunemente nelle creme idratanti per il corpo e noti per essere sicuri per la pelle sottile dei bambini - questo olio è una scoperta conveniente di cui ti puoi fidare per portare a termine il lavoro.
Earth Mama Calendula Baby Oil
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Questo olio idratante senza profumo combina oli di calendula e vinaccioli per un'opzione priva di sostanze irritanti per lenire la pelle secca del tuo bambino. È anche una buona opzione per il massaggio e il trattamento della crosta lattea.
Motherlove Birth & Baby Oil
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Questo olio è fatto con solo due ingredienti, lavanda e olio di albicocca e senza oli essenziali o fragranze. Oltre a essere utilizzato per massaggiare e idratare la pelle del tuo bambino, questo olio può anche essere usato per darti un comfort lenitivo durante il travaglio.
Suggerimenti per fare un massaggio al tuo bambino
Ecco una guida passo passo e suggerimenti per fare un massaggio al tuo bambino. Ricorda, non esiste un modo giusto per farlo!
- Se non hai mai usato un certo tipo di olio da massaggio sul tuo bambino prima, fai un cerotto di prova il giorno prima. Strofina una piccola quantità di olio all'interno del gomito del tuo bambino o sullo stomaco. Controlla l'area in un'ora o più per eventuali reazioni.
- Assicurati che la stanza sia abbastanza calda da togliere tutti i vestiti del tuo bambino tranne il pannolino.
- Spoglia il tuo bambino e adagialo su una superficie morbida ma solida in modo che sia rivolto verso di te.
- Riscalda leggermente l'olio da massaggio prima di usarlo sul tuo bambino. Se non fa troppo freddo, puoi lasciarlo a temperatura ambiente e riscaldarlo semplicemente strofinando le mani.
- Parla al tuo bambino e mostra loro che ti stai strofinando le mani, in modo che sappiano che il massaggio sta per iniziare.
- Posiziona delicatamente le mani sulla pancia o sul petto del tuo bambino.
- Massaggia la pancia e il petto con movimenti circolari in senso orario.
- Passa alle braccia o alle gambe del tuo bambino. Tieni il polso o la caviglia per sostenere il braccio o la gamba durante il massaggio.
- Usa tratti delicati con le mani o semplicemente con le dita che toccano la pelle del tuo bambino. Accarezza gli arti e il corpo in direzione del cuore.
- Usa le dita solo per massaggiare delicatamente il collo, il viso e la testa del tuo bambino.
- Capovolgi il tuo bambino e massaggiagli la schiena.
- Se il tuo bambino si arrabbia o si agita troppo, interrompi il massaggio (è difficile gestire un bambino scivoloso!).
- Se il tuo bambino si addormenta, interrompi il massaggio.
- Lascia l'olio da massaggio dopo il massaggio e vesti il tuo bambino. L'olio da massaggio aiuterà a idratare e lenire la pelle del tuo bambino.
Il cibo da asporto
Un massaggio per bambini è un ottimo modo per legare con il tuo bambino. Può persino aiutarli a crescere e svilupparsi meglio.
Questo è anche un bene per la pelle del tuo bambino, se usi l'olio da massaggio giusto.
Alcuni oli naturali contengono ingredienti che possono irritare o rompere la pelle o causare eruzioni cutanee e piccole protuberanze. Non tutti gli oli sani fanno bene alla pelle del tuo bambino.
Verificare con il proprio pediatra se non si è sicuri del tipo di olio da massaggio da utilizzare.
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