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Trifecta Nutrition è un servizio in abbonamento che fornisce una varietà di pasti deliziosi e nutrizionalmente equilibrati.
Offre diversi piani alimentari e opzioni di menu, che possono essere particolarmente allettanti per le persone che seguono schemi alimentari specifici come diete paleo, chetogeniche o vegane.
Trifecta utilizza anche prodotti biologici e carne allevata in modo umano in tutti i suoi pasti, rendendola un'ottima scelta per coloro che danno la priorità alla sostenibilità.
Questo articolo esamina più da vicino Trifecta Nutrition, incluso come funziona, quanto costa e se dovresti provarlo.
Professionisti
- offre opzioni per colazione, pranzo e cena
- piani disponibili per diversi modelli dietetici
- contiene ingredienti biologici provenienti da fonti sostenibili
- può aiutare a sostenere la perdita di peso e migliorare la salute
- spedizione gratuita disponibile in tutti gli Stati Uniti
Contro
- la maggior parte dei piani non ti consente di scegliere i tuoi pasti
- solo in grado di escludere fino a due ingredienti dal tuo menu settimanale
- può diventare costoso nel tempo
Nozioni di base
Trifecta Nutrition è un servizio di consegna di pasti biologici specializzato nella fornitura di antipasti freschi, saporiti e nutrienti.
Offre piani su misura per diverse diete specifiche, tra cui:
- "pulito"
- cheto
- paleo
- classico
- vegano
- vegetariano
Puoi ordinare pasti per 5 o 7 giorni a settimana, inclusi colazione, pranzo, cena e un terzo antipasto.
Tutti i pasti sono caratterizzati da ingredienti di alta qualità provenienti da fonti sostenibili con proteine magre, carboidrati complessi e verdure.
Selezione di pasti
Trifecta Nutrition ha un menu settimanale rotante che presenta una varietà di ingredienti freschi e saporiti.
Il servizio offre menu per diverse restrizioni dietetiche, tra cui piani alimentari chetogenici, paleo, vegani e vegetariani.
Di seguito sono riportati alcuni esempi di voci del menu:
- salmone e riso selvatico con mirtilli rossi secchi e rosmarino
- Bulgogi di manzo coreano servito con verdure di stagione e condito con una salsa piccante
- padella di tofu croccante su quinoa con prodotti freschi
Puoi anche ordinare alcuni articoli à la carte, tra cui proteine, carboidrati e verdure preparate.
Se acquisti un abbonamento per uno dei piani pasto, puoi scegliere fino a due ingredienti da escludere dai tuoi menu settimanali, come funghi, soia, crostacei o salmone.
Nel piano classico, puoi anche ordinare i pasti individualmente dal menu.
Tuttavia, tieni presente che nessuno degli altri piani Trifecta ti consente di selezionare pasti specifici o creare il tuo menu settimanale.
Costo e spedizione
Trifecta Nutrition offre diversi piani alimentari che variano nel prezzo in base al numero di porzioni selezionate ogni settimana.
Ad esempio, i piani pasto vegano e vegetariano vanno da $ 10,29 a $ 11,59 per porzione.
Nel piano classico, puoi ordinare i pasti individualmente e iniziano a $ 9,97 ciascuno.
Nel frattempo, i piani "clean", keto e paleo costano $ 13,79– $ 15,49 per porzione.
Trifecta è disponibile in tutti gli Stati Uniti e offre la spedizione gratuita su tutti gli ordini.
ingredienti
Tutti i pasti Trifecta contengono ingredienti freschi e di alta qualità che provengono da fornitori a conduzione familiare con pratiche sostenibili quando possibile.
Oltre a utilizzare prodotti biologici, il servizio utilizza carne allevata in modo umano, nutrita con erba e frutti di mare provenienti da fonti sostenibili.
I pasti sono anche preparati con grassi sani come olio d'oliva, olio di avocado e olio di cocco e conditi con sale marino e spezie biologiche.
Efficacia per la perdita di peso
Trifecta Nutrition può essere un'ottima opzione se stai cercando di perdere peso.
In effetti, tutti i pasti includono cibi ricchi di nutrienti e ingredienti di alta qualità per migliorare la qualità della tua dieta e assicurarti di ricevere i nutrienti di cui hai bisogno.
A seconda del piano selezionato, i pasti in genere contengono 350-500 calorie per porzione, il che può aiutarti a ridurre l'apporto calorico per sostenere la perdita di peso.
La maggior parte dei piatti è anche ricca di proteine, con circa 20-38 grammi di proteine in ogni pasto.
Alcune ricerche hanno scoperto che aumentare l'assunzione di proteine potrebbe aiutarti a sentirti più pieno più a lungo, il che aiuta a regolare l'appetito.
I pasti sono anche ricchi di fibre, che possono essere utili per la perdita di peso e il controllo dell'appetito.
Inoltre, molti dei modelli alimentari a cui si rivolge Trifecta, comprese le diete chetogeniche, paleo e vegetali, potrebbero aiutare a sostenere la perdita di peso.
Confronto con i concorrenti
Diversi servizi di consegna pasti sono simili a Trifecta Nutrition.
Factor, ad esempio, è un servizio progettato per rendere facile mangiare sano consegnando pasti nutrienti e completamente preparati direttamente a casa tua.
Come Trifecta, Factor offre opzioni adatte a diete chetogeniche, paleo, vegetariane e vegetali.
Tuttavia, Factor ti consente di selezionare i tuoi pasti dal suo menu in base alle tue preferenze alimentari personali e offre componenti aggiuntivi come frullati, zuppe e impacchi proteici.
The Good Kitchen è un altro servizio di consegna pasti con un ampio menu che include vari antipasti vegetariani, keto-friendly, paleo e a basso contenuto di grassi.
Come Trifecta, utilizza carne nutrita con erba e frutti di mare di origine sostenibile in tutti i suoi pasti. Tuttavia, non tutti gli ingredienti sono biologici e potrebbe essere leggermente più costoso a seconda dell'abbonamento scelto, con prezzi a partire da $ 13 a pasto.
Raccomandazione
Trifecta Nutrition fornisce pasti sani e nutrizionalmente bilanciati con opzioni disponibili per una varietà di diete.
Potrebbe essere una buona opzione per le persone che sperano di risparmiare tempo in cucina migliorando anche la qualità della loro dieta.
Tuttavia, potrebbe non essere la scelta migliore per i palati più esigenti o con particolari preferenze o allergie alimentari, poiché non ti consente di scegliere i tuoi pasti.
Può anche essere un po 'costoso, soprattutto se ordini più pasti al giorno.
La linea di fondo
Trifecta Nutrition è un servizio di consegna di pasti biologici che si concentra sul miglioramento del modo in cui ti senti e ti senti migliorando la qualità della tua dieta.
Con diversi piani pasto e opzioni di menu disponibili, Trifecta offre scelte adatte a quasi tutti.
Consente inoltre di ordinare più pasti al giorno, aiutandoti a risparmiare tempo in cucina senza sacrificare sapore o nutrizione.
Inizia con Trifecta qui.
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