Mastica le unghie

Mastica le unghie o Onychophagia non è né una malattia né un vero sintomo. Tuttavia, può diventare un atto compulsivo mentre progredisce. Nella maggior parte dei casi, il motivo per mordere le unghie è un'unghia strappata o strappata e gli utensili mancanti per risolvere il problema. Questo mangiarsi le unghie è nella maggior parte dei casi innocuo, ma per alcune persone masticare le unghie diventa un atto compulsivo.

Cos'è l'unghia da masticare?

Fondamentalmente, si può fare una distinzione tra tre tipi di mangiarsi le unghie:

• Masticare occasionalmente le unghie, ad esempio per rimuovere angoli fastidiosi

• Masticazione regolare, per lo più inconscia

• masticazione eccessiva delle unghie fino al letto ungueale

Spesso, la masticazione inizia durante l'infanzia. Si consiglia ai genitori di calmarsi nella maggior parte dei casi, poiché l'abitudine è raramente patologica o psicologica. Fino al 50% dei bambini si mastica le unghie. Negli adulti la percentuale scende al 10%.

Nel caso degli ultimi due tipi di mangiarsi le unghie, il medico parla della cosiddetta onicofagia. Per definizione, si tratta anche di masticare la pelle attorno al letto ungueale. Soprattutto in quest'ultimo caso, è un disturbo del controllo degli impulsi ossessivo-compulsivo che può essere paragonato a una dipendenza.

cause

Le cause dell'occasionale mangiarsi le unghie sono solitamente unghie rotte, che ad esempio non possono essere tagliate perché non si hanno con sé le forbicine per unghie.

Altri motivi possono essere anche la pigrizia, la noia o la mancanza di cure. Solo in rari casi la colpa è di gravi problemi. Tuttavia, se le unghie vengono masticate regolarmente, lo stress psicologico o la malattia dovrebbero essere esclusi. Per alcune persone, serve da sfogo emotivo quando i nervi sono sovraccarichi.

Stress, nervosismo e disturbi comportamentali possono essere il fattore scatenante. I malati di ADHD usano il mangiarsi le unghie, ad esempio, per soddisfare i loro bisogni durante i periodi di riposo. Le cause esatte dipendono dalla persona e possono variare da una fobia sociale piuttosto innocua a un trauma grave. Nei bambini, un possibile fattore scatenante per mordersi le unghie è anche la falsa vita passata delle persone della zona circostante.

Malattie con questo sintomo

• Disturbi del comportamento
• psicosi

• nevrosi
• ADHD

• Infiammazione del letto ungueale
• Disturbo d'ansia

Diagnosi e corso

Se masticare le unghie risulta essere un problema, accade regolarmente e ci sono altri sintomi di stress, ha senso consultare un medico.

Con il terzo tipo in particolare, l'aiuto è assolutamente necessario, poiché si tratta di un comportamento autolesionistico. Uno sguardo alle mani della persona interessata di solito è sufficiente per una diagnosi. Dal punto di vista medico, viene fatta una distinzione tra i tipi due e tre. Se sono colpite solo le unghie e la pelle circostante non è insanguinata o gravemente danneggiata, viene utilizzata una discussione per decidere se si tratta di una cattiva abitudine o di un problema psicologico.

Tuttavia, se le dita sono insanguinate o presentano lesioni più vecchie, il medico assumerà un disturbo del comportamento. Le conseguenze immediate del mangiarsi le unghie sono infiammazioni croniche del letto ungueale o disturbi della crescita delle unghie. Possono verificarsi anche infezioni secondarie a causa dei germi che si raccolgono sotto le unghie.

complicazioni

Mangiarsi le unghie può causare seri problemi di salute. Di norma, tuttavia, questi si verificano solo a causa di mangiarsi le unghie molto frequenti ed eccessivi. Possono verificarsi danni permanenti all'unghia e alla cuticola. Anche l'infiammazione del letto ungueale è un problema comune. Inoltre, esiste il rischio di infiammazione delle gengive e, nei casi più gravi, di disallineamento dei denti a causa di mangiarsi le unghie in modo permanente. Nell'area dei muscoli mascellari è possibile che si verifichino dolore e fastidio ai muscoli masticatori a causa di una masticazione vigorosa.

Poiché le unghie sono indigeribili, ingerirle regolarmente può causare problemi di stomaco dopo la masticazione. Anche il resto del tratto digestivo può essere influenzato e il suo funzionamento influenzato negativamente. Oltre ai problemi fisici che possono derivare da una massiccia mangiarsi le unghie, in alcuni casi questa abitudine ha un impatto anche sul benessere psicologico delle persone colpite.

Molti si vergognano dei polpastrelli per lo più antiestetici che sono stati gravemente colpiti dalle unghie morsi e dalla pelle rosicchiata intorno a loro. Poiché le persone colpite spesso non sono in grado di rompere consapevolmente l'abitudine di mangiarsi le unghie, ciò può in alcuni casi portare a una sorta di ritiro sociale. Raramente questo ritiro porta persino al completo isolamento e isolamento dalle altre persone a causa della vergogna estrema.

Quando dovresti andare dal dottore?

Masticare le unghie o mordersi le unghie è un fenomeno comune. Quando è solo una sfortunata abitudine? Quando è consigliabile una visita medica? La transizione è fluida. Nelle donne, la vanità a volte supera la costrizione a mordersi le unghie. Soprattutto, usano smalti speciali il cui sapore estremamente amaro snatura ulteriormente l'unghia. Tuttavia, se tali misure non aiutano, il medico di famiglia dovrebbe essere il primo indirizzo a cui rivolgersi.

Nessuno ha bisogno di vergognarsi di andare da un medico - medico di famiglia o pediatra - per essersi morso le unghie. I medici sanno quanto sia difficile sbarazzarsi di mangiarsi le unghie. Poiché masticare le unghie e mordersi le unghie sono spesso associate a situazioni di tensione emotiva, può essere utile rivolgersi a uno psicologo o psicoterapeuta. Esistono diversi modelli di terapia a seconda della causa.

Insieme allo psicologo o psicoterapeuta, il paziente può lavorare sulla sua compulsione a mordersi le unghie. Naturalmente, anche il trattamento della causa psicologica sottostante dell'atto compulsivo di mordersi le unghie è promettente. Problemi difficili da gestire possono innescare la masticazione delle unghie, così come lo stress eccessivo.

Un buon terapista incoraggerà coloro che si mordono le unghie a prestare maggiore attenzione alle situazioni in cui sono particolarmente inclini a mordersi le unghie. Questo può già fare una grande differenza. Come specialista, dovrebbe anche chiarire al suo paziente che la masticazione a lungo termine delle unghie lascia segni sgradevoli permanenti.

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Trattamento e terapia

Il trattamento dipende dalla gravità della masticazione. Nei bambini, se non ci sono segni di un grave disturbo mentale, piccoli obiettivi dovrebbero essere fissati e discussi con il bambino.

Qui puoi lavorare con i premi se le unghie sono cresciute con incrementi di un millimetro. D'altra parte, le tattiche di paura da parte dei genitori, le punizioni e le sanzioni sono controproducenti. Questo porta solo i bambini a farlo in segreto e danneggia la fiducia tra genitori e figlio. D'altra parte, la masticazione è spesso persa durante la pubertà poiché è vissuta come imbarazzante. Inoltre, gli impulsi cauti dei coetanei possono aiutare a garantire che la masticazione venga interrotta, a condizione che non sia patologica.

Nell'età adulta di solito scompare da solo. Altrimenti, in casi minori possono essere utilizzate vernici speciali dal sapore amaro. Le unghie in gel si sono dimostrate valide anche nelle donne, poiché difficilmente possono essere masticate. Finché non si tratta di costrizione, questo di solito è sufficiente per rompere l'abitudine di masticare. La disciplina e la perseveranza aiuteranno a sbarazzarsi dell'abitudine.

Tuttavia, se si tratta di masticare seriamente il letto ungueale, che può essere valutato come autolesionismo, la ricerca psicologica sulla causa è il metodo di scelta. In questo caso, è necessario un aiuto professionale, poiché di solito c'è un problema profondo dietro di esso. La masticazione è un segnale di allarme che non dovrebbe assolutamente essere ignorato!

Outlook e previsioni

Chi si morde le unghie spesso distrugge la pelle e l'unghia stessa, masticare le unghie è tanto dannoso per i denti quanto inutilmente stressate. Di solito non c'è particolare difficoltà a fermare questa masticazione. Poiché si tratta di un problema psicologico, è possibile chiedere consiglio anche a un medico.

Il trattamento con farmaci non è necessario. Nella maggior parte dei casi, avere una forte volontà e cambiare le abitudini quotidiane è sufficiente per smettere di masticare le unghie. Per fare ciò, la persona interessata può cercare un'altra distrazione, come l'esercizio. Non di rado, questo sintomo è anche innescato dallo stress. Se possibile, lo stress dovrebbe essere evitato. Spesso le unghie vengono masticate inconsciamente.

Se non trascuri di masticare le unghie, ferite e infiammazioni possono svilupparsi sulle dita se il decorso è sfavorevole. Ne risultano anche unghie molto deboli e screpolate. Questi possono essere trattati con una vernice per rafforzare la struttura dell'unghia. Esistono anche gli smalti, che hanno un sapore molto amaro e hanno lo scopo di impedire a chi ne soffre di masticare l'unghia. Ciò porta a un decorso positivo della malattia.

prevenzione

Come misura preventiva, può aiutare le donne in particolare a mantenere le unghie il più a lungo possibile per evitare che la noia mastica. Poiché in questo caso l'ottica soffre di masticazione, si spegne automaticamente. Tuttavia, questo si applica solo se si tratta di masticazione occasionale, per lo più innocua.

Altrimenti, le misure di trattamento come le unghie in gel o le vernici e le creme amare servono come prevenzione per la masticazione delle unghie. Nei casi più gravi, i medici raccomandano guanti di cotone per prevenire il rischio di lesioni e infezioni.

Puoi farlo da solo

Se vuoi fare qualcosa per evitare di morderti le unghie, dovresti iniziare subito e non rimandare a lungo. All'inizio, la gomma da masticare è un eccellente sostituto. Non appena le persone colpite notano che vogliono mordersi le unghie, dovrebbero consumare un pezzo di gomma da masticare. Un consiglio in più è quello di avere sempre con sé una lima o delle piccole forbicine per unghie. Questo rimuove le irregolarità e rimuove la pelle sporgente. Ciò significa che le persone colpite hanno un motivo in meno per mordersi le unghie.

Prima di tutto, può essere utile masticare sempre la stessa unghia. Anche le tinture per unghie e i liquidi per la masticazione sono provati e testati. Non appena le persone colpite sentono il desiderio di mordersi le unghie, possono applicare una crema per le mani. Quindi, le mani sono impegnate e le unghie diventano molto unte. Soprattutto quando si masticano le unghie, sono estremamente sottili e morbide. Il primo passo è indurire e fissare di nuovo le unghie. Le persone colpite possono ottenere questo risultato con l'indurente per unghie.

Le persone colpite dovrebbero vedere uno smalto accattivante come un incentivo a smettere di mangiarsi le unghie. Anche le unghie artificiali possono aiutare. Questi sono disponibili in farmacia e possono essere attaccati con un adesivo speciale. In alternativa, le persone colpite possono farsi ricostruire le unghie con il gel. Questi sembrano fantastici e agiscono come motivazione per smettere di masticare.