Rimedi casalinghi per la debolezza della vescica

UN Debolezza della vescica è un argomento molto scomodo per la maggior parte delle persone colpite. Quasi nessuno ama ammettere di soffrire di un problema così tipico delle donne e la visita dal medico è quindi spesso ritardata inutilmente a lungo. Tuttavia, ci sono anche vari rimedi casalinghi che possono aiutare contro le perdite di urina indesiderate.

Cosa aiuta contro la debolezza della vescica?

Cosa aiuta contro la debolezza della vescica? Questo è ciò che si chiedono le persone colpite che non possono più fare affidamento sulla propria vescica. I semi di zucca sono un ottimo rimedio casalingo perché contengono alcuni ingredienti che hanno un effetto positivo sulla vescica irritabile, come alcuni grassi.

Mangiare tre cucchiai rasi di semi di zucca al giorno può essere un buon passo verso una vescica normalmente funzionante. Tuttavia, i semi di zucca della zucca medicinale della Stiria dovrebbero essere usati per fare qualcosa contro la debolezza della vescica, perché funzionano particolarmente bene. I semi di zucca rinforzano il sistema urinario e sono privi di effetti collaterali. Pertanto, la cura dei semi di zucca può essere continuata per tutto il tempo necessario.

Nuotare o andare in bicicletta può essere molto efficace contro la debolezza della vescica. Perché l'esercizio è praticamente il miglior rimedio casalingo per combattere la debolezza della vescica. Tuttavia, questo dovrebbe sicuramente essere lo sport giusto, poiché sono consigliati solo sport leggeri che non stressino la vescica. Esempi di sport che non sono raccomandati per le persone con debolezza della vescica sono il tennis o il jogging.

Per quanto riguarda l'alimentazione, si consiglia di non consumare troppo sale. Bere regolarmente succo di mirtillo rosso può aiutare molto bene. Possono anche essere diversi bicchieri al giorno. In genere è bene bere molto per far lavorare i muscoli della vescica. Se non bevi abbastanza liquidi per andare in bagno di meno, rischi di malattie delle vie urinarie.

Aiuto rapido

Aiuto rapido con la debolezza della vescica - questo è ciò che ogni persona interessata desidera, perché la debolezza della vescica ha spesso un effetto stressante e restrittivo nella vita di tutti i giorni. L'allenamento mirato dei muscoli del pavimento pelvico aiuta contro la debolezza della vescica perché i muscoli intorno all'uretra vengono rafforzati in questo modo. La formazione può essere svolta in qualsiasi momento e, con la pratica regolare, di solito si verificano miglioramenti entro poche settimane.Un modo semplice e buono per esercitare il pavimento pelvico è interrompere deliberatamente il flusso di urina mentre si è seduti sul water.

Tendere esattamente questi muscoli più e più volte durante il giorno aiuta e può essere fatto ovunque senza che nessuno se ne accorga. Se hai debolezza alla vescica durante la notte, può aiutarti rapidamente ad abituarti ad andare sempre in bagno prima di andare a letto.

Se ne hai la possibilità, puoi passare al cibo secco dal tardo pomeriggio in poi e non consumare più zuppe, bevande o altri cibi liquidi o altamente liquidi. Tuttavia, questa non è una soluzione permanente. È meglio utilizzare questa opzione temporaneamente fino a quando gli altri rimedi casalinghi non funzionano.

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Rimedi alternativi

Rimedi alternativi per la debolezza della vescica possono aiutare a riportare la vescica in equilibrio in modo naturale. Il luppolo, ad esempio, è particolarmente efficace qui perché ha un effetto calmante. L'olio di luppolo può essere utilizzato per fare un bagno completo prima di andare a letto per contrastare la debolezza della vescica.

Un'altra opzione è provare diversi tè, perché numerose erbe sono state letteralmente coltivate per combattere la debolezza della vescica. Se ti piace la semplicità, dovresti preparare un tè alla salvia, perché la salvia come un vero tuttofare può ottenere buoni risultati nella lotta contro la debolezza della vescica. Ci sono ancora più tè che possono essere provati: le persone colpite di solito scoprono rapidamente qual è il tè migliore per loro personalmente. È efficace, ad esempio, preparare un tè a base di erba di San Giovanni, melissa e achillea, che viene poi bevuto più volte al giorno.

Al posto della melissa si può usare anche l'assenzio. Il tè all'ortica aiuta anche contro la debolezza della vescica come un vecchio rimedio casalingo su cui molti malati fanno affidamento. La propoli può anche aiutare contro la debolezza della vescica. Per fare questo, alcune gocce di propoli vengono gocciolate su una zolletta di zucchero, che viene poi mangiata.