Malnutrizione

UN Malnutrizione, Malnutrizione o Malnutrizione è piuttosto raro nel mondo occidentale, ma la malnutrizione può verificarsi a causa di una dieta incompresa o di un'alimentazione unilaterale. I bambini e gli adolescenti in particolare possono subire gravi danni al loro sviluppo mentale e fisico a causa della malnutrizione. Questo deve essere evitato attraverso una dieta sana ed equilibrata.

Cos'è la malnutrizione?

La malnutrizione è una dieta unilaterale e inadeguata in cui mancano importanti additivi, carboidrati, minerali e vitamine. La malnutrizione è specificata in malnutrizione e malnutrizione.

La malnutrizione è una condizione in cui il corpo mostra chiari segni di mancanza di energia. I componenti mancanti (proteine, vitamine) devono essere forniti al corpo in qualche altro modo per mantenere un metabolismo funzionante.

La malnutrizione è spesso associata a una carenza di vitamine. Le persone colpite di solito soffrono di malnutrizione da sottopeso e / o disidratazione. Per dirla semplicemente, la malnutrizione si riferisce a una sproporzione tra le esigenze nutrizionali e l'assunzione di nutrienti.

cause

Le persone anziane e i pazienti delle case di cura hanno maggiori probabilità di soffrire di malnutrizione, soprattutto quando non possono più prendersi cura della propria dieta e ingeriscono troppo poco cibo e liquidi.

L'anoressia patologica (anoressia nervosa) porta a una significativa malnutrizione. Qui non si parla più di malnutrizione, ma di malnutrizione, che se non curata può portare alla morte. Le ragazze in particolare sono colpite da questa forma di malnutrizione. Questo disturbo alimentare ha le sue cause nella sfera sociale (moda, ideale di magrezza) e deve essere trattato principalmente psicologicamente.

Lo stesso vale per la bulimia (dipendenza da cibo e vomito). Anche intolleranze alimentari o cambiamenti eccessivi nella dieta come parte di una dieta possono portare alla malnutrizione. La malnutrizione è spesso associata alla povertà.

In effetti, le persone nei paesi in via di sviluppo soffrono spesso di malnutrizione potenzialmente letale a causa della mancanza di cibo unilaterale e. Il consumo di un solo alimento (principalmente pesce, principalmente riso) porta a gravi sintomi di carenza.

Sintomi, disturbi e segni

I sintomi della malnutrizione colpiscono l'intero corpo quando tutti o la maggior parte dei nutrienti sono carenti. Altrimenti, sintomi specifici sorgono anche in assenza di singole sostanze.

La mancanza di carboidrati porta a problemi circolatori, stanchezza, sensazione di debolezza e mal di testa. A volte ci sono disturbi visivi. Una carenza di proteine ​​si manifesta in un sistema immunitario indebolito e in una riduzione della massa muscolare. Inoltre, i poteri di autoguarigione del corpo sono indeboliti e altre malattie tendono a prendere un decorso più grave.

La mancanza di singole vitamine o minerali si manifesta in vari sintomi. Ciò porta a cambiamenti nell'aspetto della crescita della pelle e dei capelli. Una carenza di ferro porta ad anemia e grave affaticamento.

Altri sintomi che possono verificarsi con la malnutrizione includono, ad esempio, problemi circolatori persistenti. Aumentano il rischio di cadute e incidenti. I processi di movimento possono essere disturbati, i muscoli scheletrici si indeboliscono. Il rischio di frattura ossea aumenta. Ciò può anche essere dovuto alla sostanza degradata nelle ossa.

C'è anche un cuore indebolito. Tende a pompare più lentamente e si sviluppano ritmi cardiaci anormali. Anche la respirazione diventa più superficiale, i respiri si accorciano.

Una leggera malnutrizione di solito porta solo a stanchezza e perdita di appetito. Una grave malnutrizione può innescare i sintomi elencati nonché disturbi neurologici (in particolare abbandoni neurologici temporanei).

Diagnosi e corso

UN Malnutrizione inizia lentamente e all'inizio non si nota quasi. Il corpo si sente molle e stanco, ci sono anche difficoltà di concentrazione e una maggiore suscettibilità alle malattie (raffreddore, eruzioni cutanee).

Solo in un secondo momento si avverte una perdita di peso perché in caso di malnutrizione il corpo trae prima i nutrienti mancanti dalle proprie riserve. La pelle diventa grigia e secca, si verificano atrofia muscolare e infiammazione dello stomaco. Le persone in sovrappeso hanno problemi circolatori a causa della malnutrizione.

Il medico di base può rilevare la malnutrizione attraverso l'ispezione visiva e un esame del sangue. Essere sottopeso può essere un segno di malnutrizione. I genitori dovrebbero prestare attenzione ai cambiamenti nelle abitudini alimentari dei propri figli e intervenire per tempo. La disidratazione (assunzione di liquidi insufficiente) può portare ad anemia e persino a un ictus per un lungo periodo di tempo.

complicazioni

La malnutrizione quantitativa porta sempre a una serie di complicazioni se non viene corretta. Oltre alla pura perdita di peso e alla mancanza di energia, ci sono conseguenze come una scarsa guarigione delle ferite, un sistema immunitario gravemente indebolito e la rottura della densità ossea. Anche la vista e il cervello sono influenzati, quindi anche i disturbi cognitivi.

Inoltre, un apporto insufficiente di grassi porta sempre a un apporto insufficiente di vitamine liposolubili, anch'esse sensibili alla salute delle cellule e del sistema immunitario. Le successive complicazioni della malnutrizione possono essere innescate da semplici malattie infettive, lesioni minori o aumento dello stress. Tutti i disturbi sono aggravati dai problemi circolatori e dai danni ai nervi che si verificano a causa di una carenza di minerali.

La mancanza di ferro porta, tra le altre cose, all'anemia. La complicazione alla fine di ogni grave malnutrizione è la morte. I bambini sono particolarmente colpiti qui. La malnutrizione qualitativa porta a complicazioni che dipendono dal tipo di sostanza che non è o non è sufficientemente assorbita.

La mancanza di vitamine e minerali porta a disturbi nervosi, alterazioni del sistema immunitario e debolezza generale. Le persone anziane sono particolarmente colpite qui. La mancanza di forza esacerba anche i disturbi esistenti, il che aumenta il tasso di mortalità per problemi cardiovascolari e simili.

Mancanza di apporti di proteine ​​e grassi, tra le altre cose, rottura muscolare e degenerazione dei tessuti. Alla fine della malnutrizione quantitativa, non c'è necessariamente la morte. Piuttosto, le malattie aggravate dalla malnutrizione sono un fattore di rischio.

Quando dovresti andare dal dottore?

La malnutrizione è una malattia grave che dovrebbe essere sempre curata da un medico appropriato. Se esiste una malnutrizione esistente, il corpo umano manca di nutrienti importanti che non possono essere assorbiti in modo normale. Per questo motivo, questi nutrienti devono essere forniti artificialmente. I nutrienti importanti devono essere somministrati con integratori alimentari o attraverso un tubo artificiale. Coloro che si astengono dal trattamento medico e farmacologico corrono un grande rischio.

In molti casi, c'è malessere generale, mal di testa e un indebolimento dell'intero sistema immunitario. Le persone colpite sono più suscettibili alle malattie infettive perché non è possibile costruire alcun sistema immunitario. Quindi vale quanto segue: in caso di malnutrizione, la visita dal medico non deve essere ritardata. Un medico dovrebbe essere consultato ai primi segni e sintomi. Tuttavia, la causa della malnutrizione deve essere diagnosticata. La semplice lotta o eliminazione dei sintomi non è sufficiente. Tuttavia, coloro che cercano cure mediche in una fase precoce possono contare su un recupero rapido e completo.

Trattamento e terapia

UN Malnutrizione è facile da maneggiare. Il fattore scatenante, vale a dire la dieta unilaterale, deve essere cambiato. L'apporto di nutrienti deve essere adattato al fabbisogno di nutrienti. Ai pazienti estremamente anoressici vengono somministrati elettroliti e soluzioni nutritive mediante flebo. Una persona se la cava con poco cibo per un lungo periodo di tempo. Tuttavia, il corpo ha sempre bisogno di una quantità sufficiente di liquidi.

Per prevenire la disidratazione, una persona deve bere almeno un litro di acqua, tè o succo di frutta al giorno. Due litri d'acqua sarebbero l'ideale. La malnutrizione non è necessariamente un problema di povertà in Germania. Una dieta equilibrata può essere assicurata anche con pochi soldi. Se c'è già una malnutrizione significativa, vitamine e integratori alimentari supportano il cambiamento nella dieta in modo che il corpo possa riprendersi più rapidamente.

Lo stomaco deve anche abituarsi lentamente al miglioramento del cambiamento nella dieta. Alimenti ricchi di proteine, latticini e molta frutta e verdura sono importanti. Le persone gravemente in sovrappeso dovrebbero chiedere al proprio medico di famiglia di monitorare una dieta pianificata per prevenire la malnutrizione.

Outlook e previsioni

Gli effetti della malnutrizione possono variare in gravità. Fondamentalmente, la causa e l'entità del consumo di cibo errato o mancante giocano un ruolo importante nella prognosi. Dichiarazioni generalmente valide sono difficili. Di seguito possono essere formulati solo per l'area economica dei paesi industrializzati.

I tossicodipendenti e gli anziani sono considerati gruppi a rischio in Germania. Le persone che emulano falsi ideali di bellezza sono anche suscettibili a cicli nutrizionali unilaterali. Gli alcolisti, ad esempio, hanno un maggiore bisogno di nutrienti a causa del loro comportamento anormale. Gli anziani sono spesso trascurati o non investono nulla nella loro vita. In linea di principio, questi gruppi di persone possono essere aiutati. Prima inizia la terapia, più è probabile che ci sia una cura. Al contrario, ciò significa che se la malnutrizione viene accettata per un periodo di tempo più lungo, possono svilupparsi danni irreparabili.

Secondo i sondaggi scientifici, la malnutrizione spesso non è nemmeno riconosciuta nelle persone anziane. Hanno un maggior rischio di morte, dovuto anche al limitato potere rigenerativo del corpo. Altre cause come la povertà, la solitudine o la depressione possono solitamente essere affrontate nella terapia della parola. La malnutrizione è spesso correlata a uno squilibrio mentale.

prevenzione

Uno Malnutrizione è prevenuto con un'alimentazione sana ed equilibrata. I pasti insieme e un'atmosfera rilassata a tavola sono particolarmente importanti per le famiglie con bambini. Le cattive abitudini alimentari sono spesso "casalinghe" e promuovono la malnutrizione attraverso un'alimentazione unilaterale. Piccoli snack sotto forma di yogurt o mela prevengono anche la malnutrizione.

Dopo cura

Poiché la malnutrizione è una conseguenza di cattive abitudini alimentari protratte, l'assistenza post-vendita si concentra sulla prevenzione permanente della malnutrizione. A tal fine, le persone colpite dovrebbero cercare di mangiare cibo sano ed equilibrato su base regolare. Con l'aumentare della forza, le prestazioni aumentano, ma le attività fisiche dovrebbero essere avviate con cautela. Se la malnutrizione è nata in connessione con la mania dimagrante, soprattutto da quella I bambini e gli adolescenti sono colpiti, l'assistenza post-vendita dovrebbe includere anche il ripristino della salute mentale. Spesso modelli di comportamento errati e idee illusorie sono la ragione del rifiuto di mangiare. Può essere utile consultare uno psicologo che possa fornire supporto terapeutico per il processo di recupero. La malnutrizione tra gli adolescenti nel mondo occidentale dovrebbe essere presa sul serio; se la perdita di peso non viene interrotta, alla fine ne risulterà la morte.

Puoi farlo da solo

Se sei malnutrito, non è necessario consultare un medico. Spesso è sufficiente compensare i deficit energetici e nutritivi attraverso misure dietetiche.

Si consiglia una dieta equilibrata e sana che contenga tutte le vitamine e i minerali importanti.Prima di tutto, la persona colpita dovrebbe consumare piccole porzioni, preferibilmente cibi che gli piacciono e che siano di facile digeribilità e digeribilità. Se la capacità di masticare o deglutire è limitata, il cibo deve essere frullato prima del consumo. Le persone anziane a volte richiedono un'attenzione individuale durante i pasti. Aiuti speciali come le tazze sippy facilitano anche il consumo.

Se la malnutrizione è causata da una condizione grave, deve essere trattata prima. Un medico dovrebbe quindi essere consultato in ogni caso con sintomi di carenza ricorrenti. Se la persona è gravemente malnutrita, deve essere portata all'ospedale più vicino. In questo caso, non dovrebbero essere prese ulteriori misure di auto-aiuto. Una leggera malnutrizione a volte ha anche cause psicologiche che devono essere affrontate come parte della terapia. Fondamentalmente, le cause dovrebbero essere chiarite prima che si manifestino gravi disturbi fisici o gravi disturbi alimentari.