Dispositivi intrauterini (IUD) e depressione
Un dispositivo intrauterino (IUD) è un piccolo dispositivo che il medico può inserire nel tuo utero per impedirti di rimanere incinta. È una forma reversibile a lunga durata di controllo delle nascite.
Gli IUD sono molto efficaci per prevenire la gravidanza. Ma come molti tipi di controllo delle nascite, possono causare alcuni effetti collaterali.
Esistono due tipi principali di IUD: IUD di rame e IUD ormonali. Alcuni studi suggeriscono che l'uso di uno IUD ormonale potrebbe aumentare il rischio di depressione. Tuttavia, i risultati della ricerca su questo argomento sono stati contrastanti. La maggior parte delle persone che usano uno IUD ormonale non sviluppano depressione.
Il tuo medico può aiutarti a capire i potenziali benefici e rischi dell'utilizzo di uno IUD ormonale o di rame, compresi gli eventuali effetti che potrebbe avere sul tuo umore.
Qual è la differenza tra uno IUD di rame e uno IUD ormonale?
Uno IUD di rame (ParaGard) è avvolto in rame, un tipo di metallo che uccide lo sperma. Non contiene né rilascia ormoni riproduttivi. Nella maggior parte dei casi, può durare fino a 12 anni prima di essere rimosso e sostituito.
Uno IUD ormonale (Kyleena, Liletta, Mirena, Skyla) rilascia piccole quantità di progestinico, una forma sintetica dell'ormone progesterone. Ciò fa sì che il rivestimento della cervice si ispessisca, il che rende più difficile per lo sperma entrare nell'utero. Questo tipo di IUD può durare fino a tre anni o più, a seconda della marca.
Gli IUD causano depressione?
Alcuni studi suggeriscono che gli IUD ormonali e altri metodi ormonali di controllo delle nascite, ad esempio le pillole anticoncezionali, possono aumentare il rischio di depressione. Altri studi non hanno trovato alcun collegamento.
Uno dei più grandi studi sul controllo delle nascite e sulla depressione è stato completato in Danimarca nel 2016. I ricercatori hanno studiato i dati di 14 anni da oltre 1 milione di donne, di età compresa tra 15 e 34 anni. Hanno escluso le donne con una storia passata di depressione o uso di antidepressivi.
Hanno scoperto che il 2,2% delle donne che utilizzavano metodi di controllo delle nascite ormonali ricevevano antidepressivi in un anno, rispetto all'1,7% delle donne che non utilizzavano il controllo delle nascite ormonale.
Le donne che usavano uno IUD ormonale avevano una probabilità 1,4 volte maggiore rispetto alle donne che non utilizzavano il controllo delle nascite ormonale di ricevere la prescrizione di antidepressivi. Avevano anche una probabilità leggermente maggiore di essere diagnosticata con depressione in un ospedale psichiatrico. Il rischio era maggiore per le donne più giovani, di età compresa tra 15 e 19 anni.
Altri studi non hanno trovato alcun legame tra controllo delle nascite ormonale e depressione. In una revisione pubblicata nel 2018, i ricercatori hanno esaminato 26 studi sui contraccettivi a base di solo progestinico, inclusi cinque studi sugli IUD ormonali. Solo uno studio ha collegato gli IUD ormonali a un rischio maggiore di depressione. Gli altri quattro studi non hanno trovato alcun legame tra IUD ormonali e depressione.
A differenza degli IUD ormonali, gli IUD in rame non contengono progestinici o altri ormoni. Non sono stati collegati a un rischio maggiore di depressione.
Quali sono i potenziali vantaggi dell'utilizzo di uno IUD?
Gli IUD sono efficaci per oltre il 99% nel prevenire la gravidanza, secondo Planned Parenthood. Sono uno dei metodi più efficaci di controllo delle nascite.
Sono anche facili da usare. Una volta inserito uno IUD, fornisce protezione 24 ore su 24 dalla gravidanza per più anni.
Se decidi di voler rimanere incinta, puoi rimuovere il tuo IUD in qualsiasi momento. Gli effetti del controllo delle nascite degli IUD sono totalmente reversibili.
Per le persone che hanno periodi pesanti o dolorosi, gli IUD ormonali offrono ulteriori vantaggi. Possono ridurre i crampi mestruali e alleggerire le mestruazioni.
Per le persone che vogliono evitare il controllo delle nascite ormonale, lo IUD di rame offre un'opzione efficace. Tuttavia, lo IUD di rame tende a causare periodi più pesanti.
Gli IUD non fermano la diffusione delle infezioni a trasmissione sessuale (MST). Per proteggere te stesso e il tuo partner dalle malattie sessualmente trasmissibili, puoi usare il preservativo insieme a uno IUD.
Quando dovresti cercare aiuto?
Se sospetti che il tuo controllo delle nascite stia causando depressione o altri effetti collaterali, parla con il tuo medico. In alcuni casi, potrebbero incoraggiarti a cambiare il tuo metodo di controllo delle nascite. Potrebbero anche prescriverti farmaci antidepressivi, indirizzarti a uno specialista della salute mentale per un consulto o raccomandare un altro trattamento.
I potenziali segni e sintomi di depressione includono:
- sentimenti frequenti o duraturi di tristezza, disperazione o vuoto
- sentimenti frequenti o duraturi di preoccupazione, ansia, irritabilità o frustrazione
- sentimenti frequenti o duraturi di colpa, inutilità o auto-colpa
- perdita di interesse in attività che prima ti incuriosivano o ti facevano piacere
- modifiche all'appetito o al peso
- modifiche alle tue abitudini di sonno
- mancanza di energia
- movimenti, parole o pensieri rallentati
- difficoltà a concentrarsi, prendere decisioni o ricordare le cose
Se sviluppa segni o sintomi di depressione, informi il medico. Se provi pensieri o impulsi suicidi, cerca subito aiuto. Dillo a qualcuno di cui ti fidi o contatta un servizio gratuito di prevenzione del suicidio per supporto riservato.
Il cibo da asporto
Se sei preoccupato per il potenziale rischio di depressione o altri effetti collaterali del controllo delle nascite, parla con il tuo medico. Possono aiutarti a comprendere i potenziali benefici e rischi dell'utilizzo di uno IUD o di altri metodi di controllo delle nascite. Sulla base della tua storia medica e del tuo stile di vita, possono aiutarti a scegliere un metodo adatto alle tue esigenze.
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