Il Balsamo d'oro (Monarda didyma) è una pianta della famiglia della menta. Cresce principalmente negli Stati Uniti e viene utilizzata come pianta ornamentale, utile e medicinale.
Presenza e coltivazione del balsamo d'oro
Qui puoi trovarli in molti giardini oggi. Il balsamo d'oro è una pianta perenne perenne. Cresce erbacea e può raggiungere un'altezza compresa tra 80 e 150 centimetri. Gli steli quadrati sono in posizione verticale. Su di esse siedono foglie opposte a gambo corto. Le foglie sono lunghe 15 cm e larghe 5 cm. Il margine fogliare è leggermente segato. Tra giugno e settembre i fiori delle labbra rosse compaiono all'estremità superiore del fusto della pianta.
Effetto e applicazione
I principali ingredienti attivi del balsamo d'oro sono gli oli essenziali. Timolo, Carvacrolo, Cimene, Geraniolo, Linalolo e Canfene conferiscono alla pianta il suo profumo ed effetto. Anche i tannini, le sostanze amare e gli antociani sono componenti del balsamo dorato. Gli oli essenziali del balsamo d'oro sono simili agli oli essenziali del timo. Lo spettro di attività e le aree di applicazione dei due impianti sono quindi confrontabili.
Il balsamo d'oro ha un effetto positivo sulle vie respiratorie. Allenta il muco bloccato nei bronchi e libera le vie aeree. Quindi è spesso usato per la tosse e il raffreddore. Per un tè al balsamo d'oro, versare 1/4 di litro di acqua bollente su un cucchiaino di erba secca o fresca. Il tè è pronto dopo un tempo di infusione di cinque minuti. Per un estratto di tè più delicato, il tè al balsamo dorato può essere preparato anche freddo.
Per questo, l'erba viene messa in 250 ml di acqua fredda al mattino. Questo approccio freddo viene quindi riscaldato la sera. Per malattie respiratorie come tosse o bronchite, si consigliano da due a tre tazze di tè al giorno. Il tè è molto gustoso. Il suo aroma di limone-speziato ricorda il bergamotto. Poiché il balsamo dorato ha anche un effetto sudore, il tè è adatto anche per le infezioni febbrili. Il tè al balsamo d'oro viene anche bevuto per la nausea e l'indigestione.
Il balsamo dorato rafforza gli organi digestivi e può alleviare i gas. La pianta ha anche un'influenza sul sistema nervoso. Aiuta con mal di testa, emicranie e difficoltà ad addormentarsi. I capolini sono particolarmente indicati per un tè rilassante. Per regolare i disturbi mestruali o per i sintomi della menopausa, il balsamo può essere assunto come tè o tintura.
Contiene un ingrediente attivo simile ai fitoestrogeni. I fitoestrogeni sono sostanze vegetali secondarie che hanno una somiglianza strutturale con gli estrogeni e possono quindi ottenere un effetto estrogenico o antiestrogenico. Per una tintura di balsamo, una manciata di capolini da 250 ml con il 40% di alcol vengono posti in un recipiente sigillabile. La miscela dovrebbe stare al sole per tre o quattro settimane e agitare una volta al giorno.
Quindi il lotto viene filtrato e riempito in una bottiglia scura. A seconda dei gusti, la tintura può essere diluita al 20-30 percento con acqua bollita. Si consiglia di assumere 15-20 gocce al giorno. Altri usi del tè e della tintura sono la sensibilità agli agenti atmosferici, il mal di testa e i disturbi del sonno. Gli estratti di balsamo d'oro possono essere utilizzati anche per sostenere la depressione lieve.
Sia il tè che la tintura diluita possono essere utilizzati per uso esterno su ferite e per la cura della pelle. L'estratto di olio del balsamo d'oro ha anche un effetto rinfrescante, purificante e rivitalizzante nella cura della pelle. L'estratto di olio è reso simile alla tintura. L'alcol viene semplicemente sostituito con olio d'oliva o di girasole. Ma attenzione, una concentrazione troppo alta di balsamo d'oro irrita la pelle.
Tuttavia, il balsamo d'oro non è solo una pianta medicinale. Per il suo gusto piccante può essere utilizzato anche in cucina. Come il timo, conferisce a insalate, verdure e piatti di carne un sapore mediterraneo.
Importanza per la salute, il trattamento e la prevenzione
Il balsamo d'oro ha una lunga tradizione come pianta medicinale. Già nel 1569 era menzionato dal botanico spagnolo Monardes in un libro sul mondo dei fiori americano. Il balsamo d'oro deve il suo nome a questo botanico. Persino gli indiani Oswego bevevano tè al balsamo d'oro. Hanno usato l'erba principalmente per raffreddori e dolori di stomaco. Questo è il motivo per cui il tè a base di balsamo dorato viene spesso definito tè Oswego.
Il balsamo d'oro è coltivato dal 1737. L'impianto acquisì importanza storica alla fine del XVIII secolo. A quel tempo, i coloni negli Stati Uniti boicottarono il tè nero in realtà molto popolare che veniva fornito dall'Inghilterra. In alternativa, il tè veniva bevuto dal balsamo dorato. Questa resistenza alla politica coloniale britannica è passata alla storia come il Boston Tea Party.
In Europa, il balsamo d'oro è ancora più una pianta ornamentale che medicinale. Può quindi non essere menzionato nelle monografie della Commissione E. La Commissione E è una commissione di esperti composta da biologi, medici, naturopati, farmacologi e tossicologi. Fa parte dell'Istituto federale dei farmaci e dei dispositivi medici (BfArM) e raccoglie materiale scientifico sugli effetti delle piante medicinali.
Poiché gli ingredienti del balsamo d'oro sono molto simili a quelli del timo, ci si potrebbe orientare sulla monografia della commissione E e sulla monografia della Cooperativa Scientifica Europea di Fitoterapia (ESCOP) per il timo. Entrambe le società certificano che il timo ha un effetto positivo sulle malattie respiratorie.
