Rimedi casalinghi per il dolore

Dolore possono influenzare seriamente la nostra vita quotidiana e impedirci di svolgere il nostro lavoro. Tuttavia, nessuno deve sopportare il dolore, perché ci sono mezzi che possono eliminare le condizioni dolorose in modo rapido ed efficace. I rimedi casalinghi per il dolore sono buone alternative agli analgesici farmaceutici senza effetti collaterali.

Quali sono i rimedi casalinghi per il dolore?

Il dolore può verificarsi in tutte le parti del corpo ed è sempre un segnale di avvertimento.

Ora cosa aiuta contro il dolore? Ovviamente non esiste una risposta generale a questa domanda. Il dolore in sé non è una malattia, ma un segnale di avvertimento dal corpo. Segnala che qualcosa non va in noi.

Un dolore lancinante e di lunga durata può indicare una malattia grave che richiede urgentemente la visita di un medico. Il più delle volte, tuttavia, il dolore è innocuo e facile da alleviare con semplici rimedi casalinghi. Non abbiamo bisogno di "riempirci" di antidolorifici chimici della farmacia, ma possiamo contare sull'aiuto di Madre Natura.

Non è raro che cambiamenti positivi nel nostro stile di vita riducano al minimo la comparsa di determinate condizioni dolorose. Un sonno sufficiente, un sacco di esercizio all'aria aperta e la riduzione dello stress attraverso esercizi di rilassamento possono, ad esempio, prevenire il mal di testa. Gli esercizi quotidiani di fisioterapia sono efficaci contro il mal di schiena. Un mal di denti insopportabile può essere evitato attraverso visite regolari dal dentista e una dieta sana, equilibrata e povera di grassi previene spesso dolori addominali atroci.

Ma cosa fare se provi ancora dolore? Quali rimedi casalinghi aiutano? In molti casi, il freddo o il caldo sono efficaci in condizioni dolorose. Per un mal di testa martellante, un impacco di ghiaccio sulla fronte spesso aiuta o una borsa dell'acqua calda sullo stomaco per il dolore addominale colico. L'inalazione di una soluzione salina è utile per il dolore correlato al freddo e una tazza di camomilla è antispasmodica e analgesica.

I crampi dolorosi alle gambe possono essere risolti rapidamente con una compressa di magnesio e anche uno stomaco gonfio e doloroso scomparirà con un bicchiere d'acqua con un pizzico di bicarbonato di sodio. Il dolore insopportabile di un attacco di emicrania può almeno essere alleviato in qualche modo da una stanza buia e fresca.

Rimedi casalinghi rapidi

• Mal di testa: Un pacchetto di cubetti di ghiaccio tritato sotto il collo spesso allevia il mal di testa atroce. Anche l'olio di menta piperita tamponato sulle tempie e sulla fronte può far sparire rapidamente il dolore. Spesso è utile anche un bicchiere d'acqua, perché spesso il mal di testa si manifesta con la mancanza di liquidi. Spesso una passeggiata all'aria aperta può portare un rapido sollievo.

• Mal di denti: Masticare i chiodi di garofano può alleviare rapidamente il dolore noioso o pulsante degli oli essenziali leggermente intorpiditi. Anche il risciacquo con la camomilla a volte fa miracoli. Tuttavia, queste misure a breve termine contro il mal di denti non possono sostituire una visita dal dentista.

• Mal d'orecchi: Il dolore acuto all'orecchio, di cui soffrono soprattutto i bambini, può essere alleviato con olio caldo. Qualche goccia di olio d'oliva vergine gocciolato nel condotto uditivo farà scomparire il dolore peggiore. Anche il trattamento con camomilla disinfettante e antidolorifico è efficace.

Infogramma sulle regioni del dolore, il decorso e lo sviluppo del dolore, nonché il grado di intensità nella percezione del dolore. Clicca sull'immagine per ingrandirla.

• Mal di stomaco: Una borsa dell'acqua calda spesso aiuta con i crampi addominali acuti. Il calore lenitivo rilassa i muscoli addominali, il dolore scompare dopo poco tempo. Una tazza di tè caldo al cumino è anche un primo soccorso contro il mal di stomaco.

• Gola infiammata: Bagnare con la camomilla può alleviare rapidamente il mal di gola. Anche l'inalazione con una soluzione salina ha spesso successo.

• Mal di schiena: Il calore è un rimedio provato per il mal di schiena. Un rapido sollievo dal dolore può essere ottenuto con una borsa dell'acqua calda nella regione della schiena. Una lampada a infrarossi o un bagno caldo hanno anche un effetto antidolorifico e rilassante.

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Rimedi alternativi

Il dolore può essere insopportabile, quindi prendere la pillola antidolorifica sembra l'unica soluzione. Tuttavia, abituarsi agli antidolorifici chimici può avere l'effetto opposto: il dolore è spesso esacerbato dall'abuso di antidolorifici.

Possono anche verificarsi gravi danni ai reni, al fegato e allo stomaco. C'è sicuramente una ricchezza di rimedi alternativi che alleviano il dolore ma sono privi di effetti collaterali. Oltre alle tisane antidolorifiche, rilassanti e rilassanti come camomilla, menta piperita, cumino, melissa o finocchio, l'agopuntura e la digitopressione, che tutti possono eseguire su se stessi, si sono rivelate un rimedio per le condizioni dolorose.

I trattamenti caldi e freddi possono alleviare rapidamente il dolore. Tuttavia, il dolore cronico non dovrebbe essere preso alla leggera. Il dottore è decisamente richiesto qui.