Cosa sono i piedi sudati?
La sudorazione è una funzione vitale perché l'evaporazione del sudore sottrae calore alla pelle e quindi le permette di raffreddarsi. A Piedi sudati tuttavia, come suggerisce il nome, si tratta di un'eccessiva secrezione di sudore nella zona dei piedi. Nella lingua di tutti i giorni, il termine "piede sudato" si riferisce più all'odore sgradevole che alla quantità di sudore che viene secreto.
Se la persona interessata non osa più togliersi le scarpe a causa dell'odore sgradevole, i piedi sudati sono un problema serio. Quasi un terzo delle persone si lamenta di piedi sudati, con gli uomini colpiti molto più spesso delle donne. A causa del costante sudore, la cornea è sempre umida. Di conseguenza, può gonfiarsi di colore biancastro nel tempo.
cause
I piedi sudati sono generalmente causati da distonia vegetativa (disturbo della regolazione del sistema nervoso autonomo) in connessione con ghiandole sudoripare di grandi dimensioni. In realtà, la traspirazione non serve a regolare la temperatura corporea, ma a dare aderenza al piede. La sudorazione dei piedi è controllata dal sistema nervoso centrale. I segnali vengono trasmessi tramite il sistema nervoso simpatico.
Se il centro sudore reagisce in modo sproporzionato agli stimoli esterni, la persona interessata inizia a sudare di più. Le persone che sono generalmente inclini ad esso hanno maggiori probabilità di soffrire di piedi sudati. La secrezione di sudore aumenta notevolmente sui piedi nelle calze e nelle scarpe realizzate con materiali impermeabili all'aria. Pertanto, le fibre sintetiche non sono assolutamente consigliate per questo gruppo di persone. L'aumento della traspirazione è anche attribuito ai processi di disintossicazione.
Per questo motivo, varie cose come la nicotina e i farmaci sono considerati fattori di rischio per i piedi sudati. L'innesco di un odore di piede sudato può inoltre essere una scarsa igiene dei piedi. Lo stesso vale se le calze o le scarpe vengono lavate troppo raramente o non riescono a ventilare a sufficienza. Questo vale per tutte le persone e non solo per i pazienti che, dal punto di vista medico, soffrono di sudore ai piedi.
Anche lo stress e la tensione giocano un ruolo nella sudorazione eccessiva. Nella maggior parte dei casi, la sudorazione non può essere fermata solo con la psicoterapia o un programma anti-stress. Metodi di rilassamento come lo yoga o il training autogeno sono spesso raccomandati e utili oltre all'aiuto psicologico.
Malattie con questo sintomo
- Iperidrosi
- Distonia vegetativa
Diagnosi e corso
Se le ghiandole sudoripare sono iperattive nell'area delle piante dei piedi può essere verificato misurando la secrezione di sudore. Un test dell'amido di iodio, ad esempio, viene utilizzato per la diagnosi. La tintura viene applicata ai piedi per questo. Dopo l'essiccazione, vengono spolverate con una polvere di fecola di patate. Se diventa blu o nero, si può vedere il sudore.
Il grado di scolorimento mostra la forza della produzione di sudore. Il test può anche servire come strumento di controllo per un trattamento in corso. Un altro modo per fare una diagnosi è la sudometria quantitativa per misurare la secrezione di sudore.
complicazioni
I piedi sudati possono causare varie complicazioni a seconda della causa. In primo luogo, lo stress sulla pelle dei piedi porta ad un aumento dei danni agli strati inferiori della pelle. La pelle danneggiata è più suscettibile ad altre malattie, che spesso portano a infezioni del piede d'atleta o verruche virali ai piedi.
Il piede dell'atleta, a sua volta, può portare a una serie di infezioni e infiammazioni secondarie. In rari casi, un'infezione fungina può causare avvelenamento del sangue potenzialmente letale. I pazienti che soffrono di sudore tendono generalmente ad avere più malattie della pelle ed eczemi in piedi, a causa dell'ambiente favorevole ai germi e del contatto con agenti patogeni batterici.
Le persone colpite soffrono anche principalmente delle conseguenze sociali dei piedi sudati. Lo sviluppo degli odori può portare all'esclusione sociale e di conseguenza contribuire allo sviluppo di disturbi d'ansia come la fobia sociale. Se non vengono trattati, i piedi sudati e le loro conseguenze possono essere un peso enorme per le persone colpite.
Tuttavia, se i piedi sudati vengono trattati in modo completo, di solito si possono evitare gravi complicazioni. Il trattamento può portare a reazioni allergiche ai rimedi prescritti, che di solito sono associati a prurito temporaneo e ad un temporaneo aumento dei sintomi.
Quando dovresti andare dal dottore?
I piedi sudati non sono una complicazione medica o una condizione pericolosa per il corpo e quindi non hanno bisogno di essere trattati da un medico. Il trattamento può essere somministrato se il paziente è a disagio con il sintomo. I piedi sudati possono anche contribuire a una diminuzione dell'autostima e una diminuzione della fiducia in se stessi.
In alcuni casi, ci sono anche problemi sociali, poiché gli odori sgradevoli mettono a dura prova l'ambiente. Un medico può essere consultato se si presentano questi sintomi. Tuttavia, ci sono molte diverse possibilità di auto-aiuto a disposizione del paziente, che possono essere provate prima della visita di un medico.
Il medico di solito può rimuovere le ghiandole sudoripare e quindi porre rimedio al sintomo dei piedi sudati relativamente bene. In ogni caso, è necessario un trattamento medico se si verificano infezioni o infiammazioni dei piedi dovute a piedi sudati. In questi casi, l'infiammazione viene trattata principalmente. Solo allora i piedi sudati possono essere trattati e, se necessario, completamente riparati.
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Trattamento e terapia
Per poter combattere efficacemente i piedi sudati, è importante che venga somministrato un trattamento medico. Sono disponibili varie opzioni per questo. Il trattamento topico è quello più comunemente usato. Qui vengono utilizzati antitraspiranti, polveri o creme. Questi sono disponibili nelle farmacie o nei negozi di droga. Questo può ridurre la produzione di sudore e la formazione di odori. Un'altra possibile terapia è la ionoforesi.
Qui, le ghiandole sudoripare sono temporaneamente chiuse, il che viene fatto utilizzando la corrente continua per inibire la traspirazione. Uno dei metodi di trattamento chirurgico è la simpatectomia lombare, in cui una certa area del simpatico viene tagliata o bloccata. Tuttavia, questa procedura viene eseguita raramente a causa del rischio di disfunzione erettile.
Un'altra opzione di trattamento è la terapia con cloruro di alluminio. Qui viene applicata una tintura di cloruro di alluminio esaidrato. Il fluido blocca i condotti del sudore, il che riduce notevolmente o addirittura arresta la sudorazione per un certo periodo di tempo. Tuttavia, il trattamento deve essere ripetuto regolarmente. Una cura adeguata è molto importante per i piedi sudati che non sono patologicamente causati. Una maggiore quantità di cure può combattere con successo il disturbo spiacevole. Fondamentalmente, è importante lavare i piedi ogni giorno e asciugarli accuratamente.
L'umidità è generalmente un buon terreno fertile per i microrganismi. I piedi dovrebbero ricevere molta crema dopo il lavaggio. Anche le unghie dei piedi dovrebbero essere pulite regolarmente. Il callo in eccesso può essere facilmente rimosso con un raschietto. Lo scopo di tutto ciò è prevenire i siti di nidificazione dei batteri. Anche camminare frequentemente a piedi nudi è utile perché aiuta a ventilare i piedi.
Outlook e previsioni
I piedi sudati non devono necessariamente essere curati da un medico e non rappresentano una complicanza particolarmente grave, di regola le ghiandole sudoripare possono essere aspirate anche sui piedi. Questo limita gravemente la sudorazione dei piedi, che impedisce lo sviluppo di piedi sudati.
È una procedura chirurgica indolore e non comporta complicazioni particolari. Anche le ghiandole sudoripare non ricrescono più, quindi i piedi sudati non possono più verificarsi qui. In generale, tuttavia, dovresti prima cercare di mantenere una buona e regolare igiene personale, cambiare i calzini ogni giorno, non camminare a piedi nudi con scarpe chiuse e non usare le scarpe contemporaneamente nello sport e nella vita di tutti i giorni.
Se i piedi sudati non vengono trattati dal punto di vista medico, di solito provocano odori sgradevoli e possono essere fastidiosi per altre persone. Il paziente può utilizzare determinate polveri o creme contro i piedi sudati. Tuttavia, se sono efficaci ed evitano odori sgradevoli dipende in gran parte dalla gravità dei piedi sudati.
In rari casi, i piedi sudati possono anche portare a infezioni fungine sui piedi, che devono essere trattate clinicamente. Anche questo trattamento viene eseguito senza complicazioni e ha successo.
prevenzione
Per evitare che i piedi sudino, è importante assicurarsi di indossare scarpe traspiranti che vengono cambiate frequentemente. Consigliamo anche calzini di cotone freschi ogni giorno. Sono utili anche solette anti-odore con legno di cedro, carbone attivo o cannella. Un deodorante per i piedi può anche sopprimere l'odore. Lavare regolarmente i piedi con acqua fredda e spesso camminare a piedi nudi contrasta anche l'aumento della traspirazione.
Il callo in eccesso deve essere rimosso con un file appropriato. L'uso di speciali agenti anti-sudore serve anche come misura preventiva. A tale scopo sono disponibili vari spray per i piedi e prodotti in polvere. Questi hanno un effetto battericida. L'unguento allo zinco è uno dei rimedi casalinghi provati e testati che assorbono una maggiore umidità.
Puoi farlo da solo
I piedi sudati devono essere mantenuti asciutti e puliti. Dopo la doccia o il lavaggio con acqua tiepida, è necessario asciugare bene, soprattutto tra le dita. Dopo l'asciugatura, i piedi possono essere trattati con sostanze fungicide e antibatteriche e / o con prodotti per la cura. Anche la polvere per i piedi sulla pianta del piede e tra le dita può essere utile.
Le persone con i piedi sudati dovrebbero indossare scarpe aperte o traspiranti. Ciabatte o sandali sono particolarmente consigliati, ma non devono essere di plastica. La vera pelle è consigliata per le scarpe chiuse. Ha senso cambiare scarpe e calzini più volte al giorno. I calzini di cotone sono utili, i calzini sintetici non sono raccomandati. Ci sono anche calze speciali con argento o rame incorporati che hanno un effetto antibatterico e riducono l'odore del sudore. Camminare a piedi nudi arieggia i piedi sudati e previene anche disallineamenti.
I piedi sudati possono essere trattati con pediluvi. La temperatura dell'acqua deve essere tiepida e il pediluvio non deve durare più di qualche minuto, altrimenti si può ottenere l'effetto opposto. Ha senso sciogliere gli estratti curativi come la salvia nell'acqua. Un bagno alla salvia rinfresca i piedi e previene la formazione di cattivi odori.
Vari rimedi per i piedi sudati, come il pedispray, possono essere acquistati in farmacia. Rimedi casalinghi come alcool, zinco o pomata allo iodio possono anche aiutare contro i piedi sudati.
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