Disturbi del ciclo mestruale, Irregolarità mestruali o Dolori mestruali sono disturbi sintomatici del ciclo sano della donna.
Cosa sono i disturbi del ciclo mestruale?
Prima di tutto, dovrebbe essere chiarito cosa siano effettivamente i disturbi mestruali oi crampi mestruali. Le deviazioni dal normale ciclo mensile di una donna sono chiamate disturbi mestruali. Vengono modificati l'intervallo tra le mestruazioni o la forza del sanguinamento.
Altre deviazioni possono essere l'assenza di sanguinamento mestruale, noto come amenorrea, o sanguinamento intermestruale, cioè sanguinamento che si verifica in aggiunta alle mestruazioni. Naturalmente può anche essere sanguinamento causato da malattie come il cancro cervicale.
Spesso l'intensità e la frequenza (intervallo) del periodo mestruale variano. Questi disturbi e deviazioni possono includere anche l'assenza di mestruazioni senza gravidanza. Le cause sono principalmente ormonali o organiche e dovrebbero essere esaminate da uno specialista.
cause
Ci sono molte cause di disturbi mestruali e crampi mestruali. Per i cicli mestruali, il valore standard di 28 giorni può essere trovato in molti lavori medici. Sarà dal primo giorno in cui inizia l'emorragia fino ai primi giorni fino all'inizio dell'emorragia successiva. Tuttavia, il ciclo è costante solo in circa il dieci per cento di tutte le donne sessualmente mature. Anche un ciclo che dura tra i 21 ei 35 giorni è considerato normale.
Il valore normale per la durata di una mestruazione normale è spesso indicato da quattro a cinque giorni e una perdita di sangue di circa 30 millilitri. Il massimo sanguinamento è di solito il secondo giorno delle mestruazioni. Tutto ciò che si discosta da questi valori sono disturbi del ciclo mestruale.
Uno di questi è l'oligomenorrea. Si parla di questo se l'intervallo tra i cicli è superiore a 35 giorni. L'emorragia è quindi generalmente debole e breve. La maggior parte di questi disturbi sono causati da stress e stress eccessivo. L'ovulazione viene quindi ritardata o non viene affatto ritardata e porta a un cambiamento nel ciclo ormonale. Le cisti sono raramente responsabili del lungo ciclo.
Un'altra malattia potrebbe essere la polimenorrea. Questo è quando il ciclo è inferiore a 21 giorni. Le cause di ciò possono essere da un lato una precoce o mancanza di ovulazione. Un'altra causa principale può essere una fase del corpo luteo accorciata, il che significa che l'uovo non ha abbastanza tempo per l'impianto.
Altri disturbi mestruali sono correlati a sanguinamento anormale e sanguinamento prolungato.
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➔ Medicinali per i crampi mestrualiMalattie con questo sintomo
- Menopausa
- Cisti ovarica
- cancro cervicale
- Infiammazione ovarica
- Sindrome delle ovaie policistiche
- menorragia
complicazioni
Poiché i disturbi mestruali possono avere una varietà di cause, è importante farli esaminare durante la visita ginecologica. L'ulteriore corso del trattamento dipende dalla causa del rispettivo disturbo del ciclo mestruale. Di solito, soprattutto in giovane età, questi possono essere attribuiti solo a stress psicologico o fluttuazioni ormonali.
Questi possono verificarsi in connessione con la pillola anticoncezionale o la gravidanza, ad esempio, e rimangono senza complicazioni. Se i fattori di stress scatenanti per il paziente possono essere eliminati, anche il periodo si stabilizzerà di nuovo. Tuttavia, se un'altra causa dei disturbi mestruali diventa evidente, il decorso può avere gravi conseguenze.
Nei pazienti in età fertile, il periodo disturbato può indicare l'endometriosi, che rende difficile avere figli. In caso di sanguinamento durante la menopausa, tuttavia, vi è il sospetto di cancro cervicale. In ogni caso, le donne dovrebbero monitorare attentamente il loro ciclo, perché il medico può prevenire gravi conseguenze solo con un esame precoce di sanguinamento irregolare o estremo.
Da un punto di vista medico, un cambiamento nelle mestruazioni è qualsiasi mestruazione che non dura da tre a quattro giorni e in cui le donne colpite perdono una quantità diversa da 40 a 80 millilitri di sangue.
Quando dovresti andare dal dottore?
I disturbi del ciclo mestruale dovrebbero essere sempre osservati. Innanzitutto, chi ne soffre può verificare se la fluttuazione del sanguinamento mestruale è causata da uno stress eccessivo, un'alimentazione poco sana, la mancanza di sonno o l'uso di farmaci. In tal caso, si può prima tentare di eliminare o ridurre questi fattori.
Uno squilibrio nell'equilibrio ormonale è spesso anche responsabile di un ciclo irregolare. Questo a sua volta può essere causato da un possibile malfunzionamento della tiroide. Poiché una compromissione di questo importante organo colpisce anche il resto del sistema d'organo, si consiglia di consultare il proprio medico di famiglia. Questo può fare rapidamente la diagnosi con l'aiuto di un esame del sangue e un'ecografia della ghiandola tiroidea.
Nel caso di una malattia esistente, un ulteriore trattamento può essere effettuato da uno specialista della ghiandola: l'endocrinologo. Una tiroide ipoattiva è anche una delle cause più comuni di un desiderio insoddisfatto di avere figli. Se questo esiste, le coppie possono anche contattare un ginecologo e affrontare il loro sospetto.
Si consiglia inoltre di consultare un ginecologo non appena ci sono forti dolori e sanguinamento oltre alle fluttuazioni del periodo mestruale. C'è il rischio di anemia e collasso circolatorio se c'è un aumento costante della perdita di sangue. Inoltre, cisti o fibromi possono causare disturbi del ciclo mestruale. C'è il rischio che il cancro si sviluppi se non ci sono esami e trattamenti. Per ridurre al minimo questo rischio, si consiglia una visita anticipata dal ginecologo.
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Trattamento e terapia
In linea di principio, tutti i disturbi mestruali descritti dovrebbero essere esaminati da un ginecologo. I trattamenti sono necessari se la causa del disturbo è organica, ad esempio nel caso di cisti o infiammazioni nella zona uterina.
Se è possibile escludere cause organiche nell'oligomenorrea e nella polimenorrea, non è necessario trattarle se la persona interessata si sente bene e il suo benessere generale è buono. Per tutti i disturbi, tuttavia, deve essere somministrato un trattamento se le donne interessate vogliono avere figli. A seconda della malattia di base, il medico prescriverà, ad esempio, farmaci ormonali o antibiotici per trattare l'infiammazione.
Altrimenti, il rilassamento e l'eliminazione dello stress aiutano in molti casi. Le donne colpite a volte possono aiutare se stesse assumendo rimedi omeopatici o erboristici.
Outlook e previsioni
In caso di disturbi mestruali, la prognosi dipende da vari fattori. I crampi mestruali semplici di solito finiscono dopo pochi giorni e non comportano complicazioni. Di solito è possibile alleviare i sintomi con l'aiuto di noti rimedi casalinghi e misure senza causare ulteriori problemi. Il dolore mestruale di solito scompare da solo dopo che le mestruazioni sono terminate e non richiede ulteriori chiarimenti o trattamenti.
I disturbi mestruali correlati alla malattia possono essere trattati in modo mirato dopo la diagnosi e di solito promettono anche una buona prognosi. Se i sintomi non vengono curati, tuttavia, possono svilupparsi gravi malattie secondarie, che possono essere associate a problemi fisici e psicologici. In generale, tuttavia, le prospettive di una pronta guarigione sono buone.
A seconda della causa dei disturbi del ciclo mestruale, a volte può essere necessario del tempo e diverse visite dal medico per trovare una terapia adeguata. Durante la gravidanza o come sintomo concomitante di una malattia grave, i crampi mestruali possono talvolta persistere per diverse settimane o mesi o ripetersi ripetutamente. Non appena la condizione sottostante è stata trattata con successo, anche i sintomi dovrebbero diminuire. Non sono attesi effetti a lungo termine nei disturbi del ciclo mestruale.
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➔ Medicinali per i crampi mestrualiprevenzione
Cosa puoi fare per evitare i disturbi mestruali in primo luogo? Molto importante: lo stress fisico e psicologico dovrebbe essere evitato. I disturbi del ciclo mestruale possono anche essere prevenuti con una dieta sana ed equilibrata e un regolare esercizio fisico.
È anche utile tenere un calendario del ciclo in cui vengono inseriti l'inizio, la durata e l'intensità delle mestruazioni. Se poi trovi anomalie e vai dal medico, può fare una diagnosi più rapida e accurata utilizzando il calendario del ciclo.
Per stabilizzare il benessere fisico e la circolazione ormonale si consigliano bagni di fango completi.
Puoi farlo da solo
Un ciclo irregolare può essere percepito come un grande fardello nella vita di tutti i giorni. Oltre alle opzioni di trattamento medico convenzionali, ci sono interventi alternativi che possono aiutare. La regola generale è che il corpo deve essere adeguatamente fornito di sostanze nutritive per svolgere il suo lavoro quotidiano.
Oltre a un sufficiente apporto di calorie, i micronutrienti come vitamine e minerali sono particolarmente importanti. Inoltre, si consiglia di rendere la dieta il più varia possibile, di mangiare molta frutta e verdura e di assumere una quantità sufficiente di liquidi.
Diete estreme e periodi di digiuno dovrebbero essere evitati se si hanno problemi di ciclo. È anche importante fare esercizio regolarmente. Per identificare più rapidamente la possibile causa dei disturbi mestruali, può essere utile tenere un calendario del ciclo. Gli ingredienti a base di erbe possono anche aiutare alcuni malati.
Ci sono principi attivi omeopatici, come il pepe di monaco, che possono regolare le fluttuazioni del ciclo. Il pepe di Monk è disponibile gratuitamente ed è un cosiddetto fitoestrogeno. Imita gli effetti degli ormoni sessuali femminili e può quindi correggere i disturbi del ciclo. Anche le sostanze a base di erbe che forniscono calma ed equilibrio possono aiutare. Questi includono melissa o valeriana. Si consigliano bagni completi regolari per ripristinare l'equilibrio ormonale.
