Rimedi casalinghi per la perdita di appetito

Tutti sanno quanto sia importante l'assunzione regolare di cibo per il corpo. Tuttavia, è sempre più comune per le persone sperimentare a Perdita di appetito sono colpiti. I genitori sono particolarmente interessati ai bambini e amano usare i rimedi casalinghi. Ma quali rimedi casalinghi aiutano contro la perdita di appetito e promettono un effetto rapido? Inoltre, i rimedi alternativi sono spesso usati per trattare la perdita di appetito.

Cosa aiuta contro la perdita di appetito?

Sempre più persone soffrono di perdita di appetito. Il semplice costringere a mangiare è solitamente molto spiacevole e non porta al successo a lungo termine. Tuttavia, i rimedi casalinghi dovrebbero essere usati per trattare la perdita di appetito. Ci sono una serie di rimedi qui in cui ognuno deve trovare il proprio rimedio casalingo speciale. Perché non tutti i rimedi casalinghi funzionano allo stesso modo per tutti.

Per stimolare l'appetito, si consiglia spesso di mangiare un cucchiaino di senape prima di mangiare. Questo dovrebbe far fluire i succhi digestivi e quindi stimolare l'appetito.

Anche aumentare il fabbisogno calorico di solito porta al successo. Questo può essere fatto attraverso il lavoro fisico o attraverso l'esercizio. Questo dovrebbe essere fatto regolarmente per evitare ricadute nella perdita di appetito. Anche mangiare pezzi di mela tra i pasti può aiutare.

Anche masticare bacche di ginepro, mangiare verdure crude o cetrioli sottaceto, mangiare frutta regolarmente o bere un bicchierino di genziana aiuta. Servire insalate amare come antipasto stimola anche l'appetito. Tarassaco, radiccio e chi-korree sono particolarmente indicati qui. Per rendere ancora più efficace l'effetto appetitoso, l'insalata può essere raffinata anche con un ciuffo di erba cipollina. Può essere usato bene anche in una zuppa.

Inoltre, molte persone colpite trovano molto utile condire il cibo con zenzero o cannella. Queste due spezie sono anche considerate molto appetitose in medicina e sono spesso consigliate dai medici.

L'uso di vari tè tra e durante i pasti sono particolarmente apprezzati per il trattamento dello scarso appetito. Un tè a base di luppolo brilla con le sue sostanze amare, che stimolano molto bene l'appetito. Anche il tè al coriandolo, un tè a base di rosa canina o centaurea è molto popolare.

Ci sono anche numerosi tè che possono essere utilizzati bene anche in connessione con un cosiddetto stomaco nervoso. Il tè alla forchetta di pecora, una miscela di achillea e camomilla o tè alla corteccia di cannella sono particolarmente consigliati qui.

Aiuto rapido

Un rapido rimedio per la perdita di appetito molto spesso fornisce un cambiamento nel comportamento alimentare. Dovrebbero essere consumati diversi piccoli pasti, distribuiti nell'arco dell'intera giornata. Questi dovrebbero essere presi alla stessa ora ogni giorno.

Di conseguenza, il corpo si adatta all'assunzione di cibo e l'appetito viene stimolato esattamente in questo momento. Questo può richiedere alcuni giorni, ma la perdita di appetito non scompare all'improvviso.

Inoltre, si dovrebbe prestare attenzione al consumo di verdure appetitose per accelerare il processo di trattamento. Si tratta principalmente di denti di leone, pomodori, sedano, porri, dock, finocchi e peperoni.

Puoi trovare i tuoi farmaci qui

Rimedi alternativi

La perdita di appetito è sempre più spesso causata dallo stress e può essere ricondotta a una malattia mentale. Qui i rimedi casalinghi conosciuti difficilmente hanno alcuna possibilità di provocare una cura efficace.

Il percorso verso uno psichiatra è inevitabile per la maggior parte delle persone colpite in questo caso. Perché prima va chiarita la causa del possibile stress o lo stato psicologico che ha un effetto negativo sul comportamento alimentare. Questo è l'unico modo per trattare anche la perdita di appetito.

Se i rimedi casalinghi per l'anoressia non funzionano per te, dovresti chiedere urgentemente consiglio a un medico. Solo questo può chiarire se una malattia mentale o un altro disturbo sia responsabile della perdita di appetito.