Rimedi casalinghi per la caduta dei capelli

La perdita di capelli rappresenta un problema che viene percepito come molto fastidioso da chi ne è colpito. Si sentono limitati nella loro qualità di vita e soffrono di questa situazione. La caduta dei capelli si verifica quando una persona perde più di 80-100 capelli al giorno. Il problema è presente in tutte le fasce d'età e classi sociali. Ma se si agisce rapidamente e si procede in modo mirato, non solo si può migliorare la struttura del capello, ma anche la crescita di nuovi capelli. Anche i rimedi casalinghi possono aiutare.

Cosa aiuta contro la caduta dei capelli?

Prima di tutto, è consigliabile visitare il proprio medico di famiglia per chiarire le cause. La caduta dei capelli può anche essere ereditaria. Questo è notato non solo dagli uomini, ma anche dalle donne. A causa della diminuzione della produzione di estrogeni, soprattutto durante la menopausa, le donne spesso sentono che la struttura dei capelli si sta assottigliando e si verifica la caduta dei capelli.

Dopo aver analizzato la causa, è possibile avviare una terapia appropriata. Anche un piccolo campione di sangue può essere utilizzato per determinare se c'è una carenza di minerali o vitamine nel corpo o se la funzione tiroidea è limitata.

La caduta dei capelli può essere favorita, soprattutto con lo stress o una dieta. Affinché il metabolismo nel corpo sia riportato a un livello sano, deve esserci una migliore circolazione sanguigna e il cuoio capelluto deve essere fornito con i nutrienti mancanti. Dovresti essere paziente qui, poiché un cuoio capelluto irritato ha bisogno di un certo periodo di tempo per ricominciare a crescere. È pertanto auspicabile un trattamento tempestivo e permanente.

Aiuto rapido

Un aiuto rapido viene fornito prendendo i minerali e le vitamine mancanti. Esistono preparati chimici speciali per le donne in menopausa che soffrono di caduta dei capelli. Tuttavia, non è consigliabile farlo in quanto hanno forti effetti collaterali per tutto il corpo.

Per porre fine in modo efficace e soprattutto completo alla caduta dei capelli, è opportuno utilizzare sul cuoio capelluto uno shampoo contenente caffeina, che non permetta alla caduta dei capelli di progredire ulteriormente.

Molte delle persone colpite sono state aiutate dall'uso di tonici per capelli che stimolano la circolazione sanguigna. Il tonico per capelli di betulla è molto adatto, che è molto facile da usare e promette un successo duraturo. Massaggiato sul cuoio capelluto dopo lo shampoo, la circolazione sanguigna migliora, in modo che i pori siano aperti. Il risultato è un miglioramento dell'apporto di nutrienti e sangue. Il cuoio capelluto è quindi in grado di fornire nuovamente una maggiore crescita dei capelli.

In generale, dovresti evitare tutti i trattamenti che possono irritare ancora di più il cuoio capelluto. Nessun trattamento chimico dovrebbe essere usato durante il periodo di perdita di capelli esistente. I trattamenti con coloranti e permanenti sono tabù in questo momento, poiché il cuoio capelluto viene immediatamente irritato con sostanze così aggressive e la caduta dei capelli aumenterà.

Durante l'asciugatura dei capelli, dovresti anche assicurarti che la temperatura non sia troppo alta e che si eviti un'eccessiva trazione dei capelli rimanenti. È più consigliabile asciugare delicatamente e asciugare all'aria. Durante questo periodo gli agenti fissanti a base di alcol dovrebbero essere banditi dalla casa, poiché sono troppo aggressivi sul cuoio capelluto.

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Rimedi alternativi

Ci sono anche molte cose che possono essere fatte per fermare la caduta dei capelli con una dieta equilibrata. In situazioni di stress o durante la dieta, le vitamine del gruppo B e il ferro, tra le altre cose, vengono scomposti molto rapidamente nel corpo e, a causa della mancanza di offerta, portano ad un aumento della caduta dei capelli.

Ecco perché è consigliabile mangiare regolarmente noci ricche di vitamine del gruppo B. Chi non ama dover mangiare può ottenere un apporto di vitamine del gruppo B sotto forma di compresse effervescenti. Questi sono molto delicati per lo stomaco e disponibili in tutti i negozi di farmaci e alimenti naturali.

Evita l'irraggiamento solare eccessivo in estate. Un buon copricapo leggero dovrebbe essere sempre usato sulla spiaggia o nella piscina all'aperto. Dopo aver nuotato in cloro o acqua salata, i capelli devono essere puliti lavandoli accuratamente.

L'aumento della caduta dei capelli non deve essere accettato dalle persone colpite. Può essere trattato: prima viene avviata l'applicazione mirata, più velocemente si riconoscono i successi visibili. Di solito ciò si verifica dopo 2-3 mesi.