Affamato

Questo articolo mira ad affrontare il problema della fame o della fame. Qui su Symptomat.de abbiamo spesso avvertito del pericolo di essere in sovrappeso e dato consigli su come prevenirlo, così che sembra superfluo parlare di un problema come la fame. Eventi come la fuoriuscita di minatori e altre catastrofi inducono molti lettori a porsi la domanda: per quanto tempo una persona può effettivamente soffrire la fame? Quali sono le conseguenze della fame? Come ti comporti dopo un periodo di fame?

Perché hai fame?

Se vuoi dare una risposta approssimativamente sufficiente a questa domanda, devi prima spiegare quali processi avvengono nel corpo umano durante un periodo di fame. Le intuizioni più importanti sul cambiamento del processo metabolico sono state abituate attraverso l'osservazione medica dei cosiddetti artisti della fame e il digiuno terapeutico. Il digiuno è un'astensione volontaria dal cibo a scopo curativo. Durante questo periodo, un'idratazione adeguata viene fornita solo con tè o succo di frutta.

La differenza rispetto alla fame sta nell'enfasi sulla volontarietà. Di conseguenza, l'atteggiamento degli interessati è molto più positivo anche con alcuni disturbi fisici. Inoltre, la volontà di digiunare è legata a un obiettivo che manca a chi è costretto a morire di fame. Si possono distinguere tre fasi nel processo del metabolismo della fame. Nei primi tre giorni, l'organismo consuma le scorte facilmente accessibili dal fegato e dai muscoli. La perdita di peso è - principalmente dovuta al rilascio di acqua - di circa un chilogrammo al giorno. Questa volta è associata a una forte sensazione di fame, ma questa presto si attenua con l'astinenza volontaria dal cibo.

Se la fame avviene sotto costrizione, la sensazione di fame può aumentare fino a diventare insopportabile durante questo periodo. Dopo tre giorni il corpo si è adattato alla nuova situazione. Ora sta attaccando le sue riserve, ma senza mettere in pericolo la sua effettiva esistenza. Trae la sua energia dalla combustione dei depositi di grasso sotto la pelle e dalla disgregazione del tessuto muscolare. Il cambiamento nel corpo può essere visto, tra le altre cose, in un caratteristico odore corporeo blando. La perdita di peso giornaliera è ora di 300 grammi al giorno. Trattandosi principalmente di tessuto adiposo, si può ipotizzare un consumo calorico di circa 2500 calorie.

Deterioramento fisico quando si muore di fame

Affrontare il cosiddetto re-avvelenamento è essenziale per sopravvivere a un periodo di fame. Anche quando non c'è cibo, il corpo rilascia prodotti metabolici di scarto nell'intestino. Tuttavia, poiché la regolare escrezione delle feci si interrompe molto presto, queste scorie rimangono nell'intestino e vengono parzialmente assorbite di nuovo. Durante il digiuno terapeutico, puoi liberare il corpo da queste sostanze usando i clisteri. In caso contrario, queste scorie riassorbite rappresentano un'ulteriore fonte di disturbo per l'organismo, che influisce gravemente sullo stato di salute. Può sembrare incredibile, ma dopo che il corpo si è adattato allo stato di fame, sono del tutto possibili prestazioni fisiche come ginnastica, passeggiate o anche lunghe escursioni.

La ginnastica e le passeggiate fanno parte di ciò che è noto come digiuno. D'altra parte, è difficile svolgere un'attività stando in piedi, poiché l'adattabilità del sistema circolatorio si deteriora, il sangue affonda nelle gambe e si verificano occasionali capogiri. In questo momento non si verifica ancora un annebbiamento della coscienza. Al contrario, sappiamo dalle persone che digiunano che sono possibili speciali conquiste e conoscenze spirituali. In generale, un periodo di digiuno può essere tranquillamente esteso ad almeno tre settimane. Solo allora gli organi meno vitali vengono scomposti. Il cervello, il cuore e i reni vengono risparmiati per molto tempo.

Alla fine, l'emaciazione assume proporzioni sempre maggiori. Oltre alla completa perdita di grasso sottocutaneo e alla perdita di muscoli, la secrezione delle ghiandole lacrimali e salivari si secca. L'ingresso in questo periodo critico è indicato da un notevole calo di peso. Oltre alla riduzione delle prestazioni fisiche, c'è una perdita di forza di volontà e atteggiamento mentale. L'insostenibile sensazione di fame si placa. La persona affamata diventa apatica fino alla morte, quando i centri regolatori del corpo si spengono. Non è possibile fornire un momento esatto per quanto tempo una persona può sopportare la fame.

Oltre allo stato nutrizionale all'inizio della fame, la forza di volontà dell'individuo gioca un ruolo importante. Si dice che il patriota irlandese Terence MacSwiney si sia suicidato rifiutandosi di mangiare per 74 giorni. Secondo quanto riferito, gli scioperi della fame, mal organizzati come atto di disperazione, sarebbero durati solo pochi giorni. Le impressioni positive, come la speranza per il successo o la liberazione o la resistenza agli oppressori, possono aumentare significativamente la resistenza.

La capacità di adattarsi a una situazione così eccezionale è ovviamente limitata anche dall'età; I bambini e gli anziani sono meno resistenti.Le donne dovrebbero poter morire di fame più a lungo degli uomini. Anche la perdita di calore deve essere considerata particolarmente. Sappiamo per esperienza che possiamo mangiare di più in inverno che in estate. Questa condizione è dovuta all'aumento del metabolismo basale quando fa freddo.

La fame danneggia il corpo

Il tempo dopo essere sopravvissuto a un periodo di fame è difficile. Recentemente sono state fatte esperienze scientifiche con detenuti di campi di concentramento o prigionieri. Con il primo morso, si insinuarono voglie che, se incontrollate, in molti casi avevano gravi conseguenze. Il sovraffollamento dello stomaco e la scarsa capacità digestiva possono portare a disturbi gravi, a volte fatali, se il cibo non viene selezionato. È quindi necessaria una dieta attenta, che porti gradualmente ad una dieta normale attraverso piccoli pasti frequenti a base di alimenti facilmente digeribili contenenti carboidrati e latticini.

La fame prolungata, come l'anoressia o l'anoressia nervosa o la bulimia, che spesso si verifica negli adolescenti, danneggerà sicuramente il corpo. Restrizione limitata e sensibile del cibo in caso di sovrappeso e digiuno terapeutico controllato dal punto di vista medico, invece, hanno un effetto benefico sull'organismo e sono indispensabili nella cura di alcune malattie.