Bagno di fango

Come Bagno di fango è un bagno completo o parziale in acqua mista a torba da bagno. Molte località termali offrono bagni di fango, poiché la torba da bagno ha un buon effetto curativo.

Cos'è il bagno di fango?

Un bagno di fango è un bagno completo o parziale in acqua mescolata con torba da bagno. Molte località termali offrono bagni di fango, poiché la torba da bagno ha un buon effetto curativo.

Paracelso consigliava già un bagno di fango per un'ampia varietà di malattie. In tempi moderni, i soldati di Napoleone assicurarono la costruzione dei primi bagni di fango tedeschi. Il primo centro termale che includeva anche trattamenti con fanghi era a Bad Nenndorf. Nel 19 ° secolo furono creati bagni di fango in molte località termali europee, tra cui Franzensbad, Marienbad, Bad Aibling e Karlsbad. Le persone sono diventate consapevoli del potere curativo della brughiera osservando gli animali, mentre facevano il bagno nell'acqua della palude quando avevano problemi digestivi o ferite.

Oltre a fango, argilla, limo e fango, la palude appartiene al gruppo dei peloidi. Il termine "peloidi" deriva dal greco e significa qualcosa come "fango". La brughiera si verifica quando i resti delle piante cambiano in assenza di aria. Affinché la torba possa essere considerata una palude curativa, deve contenere componenti inorganici e organici conformi alle normative. Oggi, il fango è uno dei prodotti curativi naturali più efficaci, con i bagni di fango, che vengono spesso offerti come parte delle cure, sono particolarmente apprezzati.

Funzione, effetto e obiettivi

Per un bagno di fango si usa normalmente la torba da bagno, che può immagazzinare molto bene il calore. La torba viene estratta nelle brughiere, ma può essere acquistata anche in farmacie o negozi di alimenti naturali. Ciò rende possibile utilizzare un bagno di fango a casa. In un bagno di fango la temperatura corporea aumenta di circa due gradi, influenzando così i circuiti di controllo vegetativo ed endocrino, che ha un effetto positivo sul sistema immunitario e stimola il metabolismo.

La temperatura sale molto dolcemente e lentamente e si verifica una febbre curativa artificiale. A causa del surriscaldamento, le difese del corpo possono essere mobilitate, la circolazione sanguigna migliora e le scorie metaboliche vengono rilasciate ed escrete. Inoltre, i muscoli sono rilassati a causa del caldo prevalente. La torba da bagno contiene anche sostanze antinfiammatorie come gli acidi umici e i trattamenti con la torba hanno anche un effetto rilassante sul sistema nervoso.

Il calore allevia il dolore e il corpo si purifica e disintossica. La torba contiene anche molti altri preziosi principi attivi come silice, rame, ferro, manganese, magnesio e calcio. Dopo il bagno, la torba viene riportata nelle zone di estrazione, dove viene nuovamente estratta dopo una fase di rigenerazione di diversi anni. I medici raccomandano i bagni di fango soprattutto per:

 * malattie ginecologiche
* Reumatismi
* Disagio durante la menopausa
*Spondilite anchilosante
* osteoporosi
*Artrosi

Tuttavia, anche i pazienti che soffrono di una cicatrice dolorosa dopo un'operazione possono trarne beneficio. Moor può anche aiutare con un desiderio insoddisfatto di avere figli, poiché gli ingredienti hanno un effetto rilassante e simile agli estrogeni. La causa più comune di assenza di figli è la debolezza luteale. I principi attivi contenuti nella brughiera possono abbassare gli ormoni che impediscono la gravidanza. Altri ormoni utili per la gravidanza sono aumentati.

Soprattutto giocano un ruolo importante gli acidi tannici naturali che si trovano in alcuni tipi di torbiera. Per un bagno, la torba viene mescolata con acqua calda, il che si traduce in un effetto termico molto duraturo. Moor può anche essere estremamente utile in condizioni di dolore acuto come nella zona della mascella o dei denti. A causa dell'effetto curativo, i bagni di fango sono in programma in molte località di cura, che vengono poi denominati fanghi termali o fanghi. Per motivi di igiene i fanghi vengono proposti come bagni singoli, con temperature comprese tra i 40 ed i 46 gradi. Un bagno di fango dura circa 20 minuti, ma le persone anziane dovrebbero fare un bagno alternato o parziale, poiché il bagno stimola fortemente la circolazione.

Dopo un bagno di fango, si consiglia di riposare ben coperto per circa trenta-sessanta minuti in modo che il calore possa avere effetto. Si consigliano circa due bagni a settimana per circa un mese. I pazienti con Athrosis beneficiano quindi degli effetti positivi del bagno per circa sei mesi. Per il dolore alla spalla o al ginocchio, si consigliano impacchi di fango, che vengono posti in sacchetti di pile usa e getta nelle aree corrispondenti. In questo modo possono entrare nella pelle sostanze che promuovono l'autoguarigione e la circolazione sanguigna.

Questo inibisce l'infiammazione e allevia il dolore. Moor non viene offerto solo sotto forma di fanghi o impacchi, ma è adatto anche per uso interno. C'è un bog runner separato per questo, che può essere mescolato con acqua. Inoltre, vengono offerte le cosiddette "terapie olistiche con torba", in cui le applicazioni esterne ed interne si completano a vicenda. Ciò include, ad esempio, una combinazione di bagni di fango, impacchi, cure idropiniche o impacchi.

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➔ Medicinali per il rilassamento e il rafforzamento dei nervi

Rischi, effetti collaterali e pericoli

D'altra parte, i bagni di fango non sono utili, se non dannosi, per:

 * pelle sensibile
*Gravidanza
*Ipertensione
* ferite aperte ed eczema piangente
* Cancri
* Vene varicose
* Cardiopatia
* malattie infiammatorie croniche

Chiunque utilizzi i bagni di fango dovrebbe anche ricevere cure mediche, poiché un bagno di fango è relativamente faticoso per la circolazione e non tutti possono tollerarlo.