Sempre più persone non vogliono entrare in una relazione fissa ea lungo termine. Quando il primo innamoramento scompare e vengono alla luce caratteristiche spiacevoli del partner, molti fuggono di nuovo nell'esistenza single. Disturbo dell'attaccamento è una caratteristica tipica della società odierna. È per questo che la maggior parte dei single ha disturbi di relazione?
Cos'è un disturbo dell'attaccamento?
In casi estremi, un disturbo dell'attaccamento può essere scatenato da un parto prematuro o da un trauma nell'utero (come la tossicodipendenza della madre).© aytuncoylum - stock.adobe.com
Un disturbo è lungi dall'essere una malattia. Solo quando le persone affette soffrono delle loro limitazioni si può parlare di un disturbo patologico. Le persone che vogliono legare, ma non possono, soffrono di disturbi dell'attaccamento.
Tutti gli altri potrebbero essere semplicemente spaventati, quindi fai attenzione quando etichetti le persone che sembrano disamorate. Secondo l'insegnamento psicologico, i disturbi dell'attaccamento si fondano solitamente nell'infanzia e vengono diagnosticati in due forme diverse: disturbo dell'attaccamento reattivo nell'infanzia e disturbo dell'attaccamento in una forma disinibita.
- Il primo è definito da molteplici paure, aggressività contro se stessi e gli altri, cioè disturbi sociali e anomalie emotive.
- Il secondo si manifesta attraverso il comportamento di ricerca dell'attenzione e l'attaccamento dei bambini ai loro caregiver, ma principalmente non attraverso anomalie emotive. Le cause del disturbo dell'attaccamento si trovano quasi sempre nella prima infanzia e nella prima infanzia.
cause
In casi estremi, un disturbo dell'attaccamento può essere scatenato da un parto prematuro o da un trauma nell'utero (come la tossicodipendenza della madre). Quasi sempre, però, la causa è il grave abbandono del bambino nei primi tre anni di vita. Le ragioni potrebbero essere che la madre non può prendersi cura del bambino a causa di problemi psicologici.
Anche frequenti cambiamenti nei caregiver, morte dei genitori o perdita di caregiver, lunghe degenze ospedaliere, soggiorni in casa o abusi sessuali possono giustificare ciò. In generale, si può affermare che il 70% di tutti i bambini ha un attaccamento sicuro. Del restante 30%, molti hanno un legame insicuro con i loro più importanti caregiver.
Per loro, questo significa una maggiore probabilità, ma non con certezza, di sviluppare un attaccamento o un altro disturbo mentale. I bambini con attaccamenti sicuri in seguito non hanno paura di entrare negli attaccamenti stessi - anche se sono rischiosi - e di essere un vero partner di attaccamento in una partnership.
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➔ Medicinali per calmare e rafforzare i nerviSintomi, disturbi e segni
I bambini con disturbo dell'attaccamento soffrono di ansia, sono troppo cauti e infelici, raramente hanno rapporti con i loro coetanei, raramente giocano e non sono adeguatamente socializzati. Il disturbo dell'attaccamento negli adulti di solito si sviluppa da una forma di disturbo dell'attaccamento di un bambino. Gli adulti a cui piace consentire una relazione a breve termine, quindi ritirarsi rapidamente e scappare, non sono affatto interrotti.
Questo vale solo se desiderano un legame, ma non possono consentire l'intimità. Le persone affette non hanno scelta se vogliono o meno avere una relazione con un'altra persona. Viene fatta una distinzione tra diversi modelli di legame. La più problematica è quella del vincolo disorganizzato. Anche durante l'infanzia, non sono stati in grado di stabilire un legame con i caregiver, quindi non credono nella sicurezza emotiva e non mostrano alcun bisogno.
Sembrano indifferenti e non possono nemmeno rispondere al loro partner. Gli adulti soffrono di BS quando uno qualsiasi dei seguenti sintomi è vero: desiderio di controllo, incapacità di accettare amore e guida, forte rabbia inspiegabile e comportamento ostile, mancanza di empatia e fiducia, paura della responsabilità. Di solito vengono aggiunti sentimenti di confusione, paura e tristezza.
Diagnosi e corso
Per diagnosticare correttamente il disturbo, è necessario escludere autismo, sindrome di Asperger, disabilità e disturbi schizofrenici. Nei disturbi dell'attaccamento, a differenza di altri disturbi psicosociali, la capacità di parlare è normale, l'intelligenza non è ridotta e non ci sono deliri.
Anche se un disturbo dell'attaccamento reattivo non era precedentemente riconoscibile in un adulto, può essere riattivato fin dall'infanzia da un evento traumatico che lo colpisce nella sua età adulta. Inconsciamente o consapevolmente, la persona interessata decide di non entrare in relazioni dolorose.
Negli adulti, la diagnosi finale è riservata agli specialisti dopo diverse discussioni. È importante sapere: non tutte le persone che non sono disposte a legare vengono interrotte!
A causa del gioco limitato e del comportamento sociale, i bambini che soffrono di un disturbo dell'attaccamento sono spesso estranei. Lo spettro va dalla demarcazione volontaria all'esclusione accidentale da parte degli altri bambini al bullismo.
complicazioni
Una complicazione comune del disturbo dell'attaccamento è il malinteso sui bisogni del bambino. Anche i caregiver amorevoli trovano difficile interpretare correttamente il comportamento contraddittorio del bambino. Ad esempio, quando il bambino si ritira, può ancora provare bisogni emotivi di vicinanza e affetto.
Per questo motivo, i caregiver dovrebbero essere pazienti e cercare una consulenza professionale. Il disturbo dell'attaccamento viene diagnosticato più spesso durante l'infanzia, ma può continuare nell'adolescenza e nell'età adulta. In particolare, i legami emotivi permanenti come le relazioni amorose e le amicizie a lungo termine sono spesso una sfida.
Sono possibili altri disturbi psicologici che si sviluppano dal disturbo dell'attaccamento. Come complicazioni possono verificarsi disturbi d'ansia, depressione o disturbi somatici. Se l'esito è sfavorevole, sono possibili anche disturbi di personalità come il disturbo borderline di personalità, sebbene questi possano essere diagnosticati in modo affidabile solo all'inizio dell'età adulta.
A seconda della causa del disturbo dell'attaccamento, sono possibili ulteriori complicazioni e comorbilità, ad esempio sotto forma di disturbo da stress post-traumatico se il disturbo dell'attaccamento è dovuto ad abuso o maltrattamento.
Quando dovresti andare dal dottore?
Di regola, nel caso di un disturbo dell'attaccamento, un medico dovrebbe essere consultato se il disturbo porta a gravi restrizioni nella vita quotidiana e nella vita della persona interessata. In molti casi, questo disturbo porta anche a gravi disturbi psicologici o addirittura alla depressione e può quindi ridurre in modo significativo e influire negativamente sulla qualità della vita. Un medico dovrebbe essere consultato in caso di difficoltà sociali o perdita di amici e contatti, che sono assolutamente necessari per il benessere della persona interessata.
Un medico deve essere consultato anche con altri disturbi psicologici. Non è raro che un disturbo dell'attaccamento porti alla paura o alla tristezza e alla confusione permanenti. Se la persona interessata dovesse quindi provare questi sentimenti, dovrebbe essere consultato anche un medico. È necessaria una visita da un medico, soprattutto se questi sentimenti persistono. Di norma, è possibile consultare uno psicologo per questo. Parlare con amici e conoscenti dei sintomi e delle cause della malattia spesso aiuta con un disturbo dell'attaccamento.
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Trattamento e terapia
Un disturbo dell'attaccamento può peggiorare nel corso della vita se, ad esempio, il caregiver più importante scompare o muore, o se c'è un tradimento doloroso. Ma può anche migliorare attraverso una relazione o una terapia di guarigione. Per i bambini, l'unica forma di terapia è un ambiente costante.
Indipendentemente da quali passi di sviluppo intraprende il bambino, questo non deve cambiare per non compromettere alcun successo. Amare e comprendere l'interazione è più importante di qualsiasi psicoterapia. Alla fine il bambino può sottoporsi alla terapia del gioco. Soprattutto, il bambino impara a costruire la fiducia.
Spesso gli operatori sanitari necessitano di consulenza e supporto di esperti. In casi estremi, al bambino devono essere somministrati farmaci per tenere sotto controllo le aggressioni contro se stesso. La psicoterapia è fortemente raccomandata per gli adulti. Per far fronte a questo con successo, è necessario dare un'occhiata alla propria biografia: molte persone sopprimono un'infanzia senza amore e senza relazioni perché fa troppo male affrontarla.
Immediatamente buttano via le relazioni che li sfidano o minacciano di porre fine alla relazione se viene loro chiesto direttamente qualcosa. Le persone colpite devono imparare a essere molto critiche con se stesse e, passo dopo passo, con l'aiuto del terapeuta, ad applicare azioni diverse dalla rassegnazione.
Outlook e previsioni
La prognosi del disturbo dell'attaccamento dipende da molti fattori. Fondamentalmente, gli stili di attaccamento si dimostrano ostinati negli studi psicologici: nell'età adulta, nella maggior parte dei casi, lo stile di attaccamento appreso durante l'infanzia continua.
Un disturbo dell'attaccamento nell'infanzia può aumentare la probabilità di sviluppare un disturbo della personalità in seguito. Tuttavia, non è possibile fornire una prognosi specifica, poiché la maggior parte degli studi su questo argomento tratta questa questione solo a posteriori. Da bambini, le personalità borderline soffrivano di disturbi dell'attaccamento al di sopra della media o avevano uno stile di attaccamento insicuro.
Misure mirate, ad esempio con un terapista per bambini e giovani o un servizio di consulenza per i genitori, possono avere un effetto positivo sullo stile di attaccamento. Se il bambino affetto trova un nuovo caregiver e può costruire un legame stabile con questa persona, il disturbo dell'attaccamento non deve continuare più tardi nella vita. In generale, i trattamenti sono considerati particolarmente promettenti se sono coinvolti sia il bambino che la figura di attaccamento.
Un legame stabile è visto come un fattore protettivo per molte malattie mentali. Non solo i genitori biologici, ma anche i genitori adottivi o affidatari, altri membri della famiglia, educatori, tate e altre persone che hanno un rapporto costante con il bambino vengono messi in discussione come potenziali figure di attaccamento.
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➔ Medicinali per calmare e rafforzare i nerviprevenzione
La vera prevenzione è nell'infanzia. La nostra società deve esemplificare l'amore e le relazioni per i nostri figli. Un bambino ha bisogno di un ambiente stabile. Ciò non significa, tuttavia, che i figli da divorzio, da famiglia, da gravidanze traumatiche o da orfani siano necessariamente interrotti.
Deve esserci almeno una persona di relazione per ogni bambino che non lo lascerà in nessuna circostanza, idealmente un genitore, ma anche una zia o un nonno possono assumere questo ruolo. A tutti coloro che non sono stati così fortunati e quindi hanno sviluppato disturbi di attaccamento, consiglio che tutto scorra. Niente è definitivo e tutto può essere convertito in meglio.
Dopo cura
Un disturbo dell'attaccamento viene solitamente trattato se la persona interessata lo trova fastidioso. Al contrario, la cura successiva ha spesso un carattere preventivo. Dopo il successo del trattamento, vuole prevenire le recidive o escludere complicazioni in generale. Occorre fare una distinzione fondamentale tra malattie degli adulti e dei bambini.
Gli adulti spesso trascinano i disturbi dell'attaccamento dall'infanzia all'età adulta. Uno psicoterapeuta è incaricato di affrontare i problemi mentali. Anche dopo un singolo recupero, i sintomi tipici possono ricomparire.
Cause esterne come la perdita di un caregiver spesso giustificano il trattamento. Le paure emerse vengono ridotte nelle discussioni e attraverso la formazione sociale. A volte i reclami parziali possono essere risolti con i farmaci. Molto spesso i bambini sono affetti da disturbi dell'attaccamento. Dal momento che non possono ancora creare il proprio ambiente sociale, l'incuria è particolarmente dannosa.
Sarai trattato in modo permanente se le cause che controllano maggiormente gli adulti non scompaiono. Il trattamento successivo deve essere eseguito in un ambiente noto. Una volta che i bambini hanno acquisito fiducia, i risultati possono essere raggiunti più rapidamente. Le terapie ospedaliere sono l'eccezione. Un disturbo dell'attaccamento può estendersi alla maggior parte della vita. Alcuni pazienti finiscono in un trattamento a lungo termine. Il tuo terapista diventa quindi un supporto centrale nella vita.
Puoi farlo da solo
Coloro che soffrono di un disturbo dell'attaccamento di solito vivono solo una vita sociale insoddisfacente. Nella vita di tutti i giorni, le persone colpite hanno difficoltà a legare con altre persone e ad avvicinarsi apertamente alle persone. Poiché il contatto con altre persone è solitamente accompagnato da paura e sentimenti di insicurezza, molte persone con legami interrotti evitano altre persone e cercano di tenerle a distanza.
Per rendere la vita quotidiana più sopportabile, l'ambiente circostante dovrebbe tenere conto dei problemi della persona interessata e consentire loro la libertà individuale. In una relazione, il partner dovrebbe sempre essere consapevole che deve avere pazienza, amore e libertà sufficienti per il funzionamento a lungo termine della relazione.
Anche la visita a gruppi di auto-aiuto, in cui è possibile scambiare idee con persone che la pensano allo stesso modo, può essere di enorme aiuto. La consapevolezza di non essere soli con il proprio disturbo dell'attaccamento dà conforto e allevia la pressione personale delle persone colpite. Tra persone che la pensano allo stesso modo, di solito incontri comprensione per i tuoi problemi e puoi trovare modi per uscire dalla paura e dalla sfiducia insieme in modo da poter entrare in relazioni soddisfacenti in futuro.