Senza un pollice, le persone non sono in grado di usare correttamente la mano, perché il dito poco appariscente gioca un ruolo principale nascosto. Tuttavia, questo viene notato solo quando il pollice non funziona più come dovrebbe. Una ragione per questo può Dolore al pollice causati da lesioni o usura articolare.
Cos'è il dolore al pollice?
Dolore al pollice: questo è un termine ampio, include tutte le condizioni dolorose nell'area del pollice. Il più delle volte i sintomi sono puntiformi e c'è gonfiore, tenerezza o dolore tirante.
La mobilità del pollice è limitata e ci sono problemi nell'afferrare e trattenere oggetti. Altri sintomi includono tensione al collo, mal di schiena, mani che si addormentano e dolore all'avambraccio. Il dolore al pollice di solito deriva da lesioni o infiammazioni di tendini, muscoli, ossa, legamenti o articolazioni.
cause
Le cause del dolore al pollice sono complesse. Di solito diverse malattie sono il fattore scatenante dei reclami. Questi vanno da fratture, conosciute anche colloquialmente come ernie, a distorsioni, legamenti lacerati, infiammazioni e disturbi nervosi.
Le malattie croniche delle ossa e delle articolazioni possono anche essere un fattore scatenante per il dolore al pollice. Per quanto diverse possano essere le cause, lo sono anche i rispettivi sintomi. Poiché il pollice è sempre in uso, non è raro che si verifichino lacerazioni, fratture e distorsioni dei legamenti. Ciò accade in relazione a incidenti, cadute o quando il pollice è sottoposto a una forza maggiore.
Il risultato è gonfiore, arrossamento, forte dolore e mobilità limitata del dito o dell'intera mano. Un'altra causa del dolore al pollice sono le malattie articolari come l'osteoartrite. L'usura delle articolazioni può anche verificarsi nella mano e causare dolore e mobilità ridotta.
In termini di dolore, il dolore al pollice è simile a quello causato dall'infiammazione acuta delle articolazioni. Qui, l'artrite reumatoide e l'artrite reattiva sono esempi. Entrambi sono causati da infezioni batteriche del tratto intestinale e urinario che si sono già calmate, nonché da funghi o batteri. Questi entrano nel flusso sanguigno attraverso ferite aperte e da lì nelle articolazioni.
L'infiammazione può causare arrossamento, gonfiore e riscaldamento della zona interessata oltre al dolore. Una causa ben nota del dolore al pollice è anche la gotta, una malattia metabolica in cui i cristalli di acido urico si depositano nelle articolazioni. Questa condizione influisce sulla mobilità delle articolazioni e provoca dolore.
Anche la tendinite, un'irritazione dei tendini dei muscoli del pollice, è comune. Il fattore scatenante di questa malattia è solitamente semplicemente il superlavoro. Piccole protuberanze nella zona delle mani, le cosiddette gambe superiori, possono premere sui muscoli, sui nervi e sui legamenti circostanti e causare anche dolore al pollice.
Malattie con questo sintomo
- Osso rotto
- distorsione
- Legamento lacerato
- artrosi
- poliartrite
- Artrite reattiva
- gotta
- tendinite
- Ganglio (parte superiore della gamba)
- Menopausa
- Artrosi delle dita
- Dito lussato
- Disturbo metabolico
- artrite
- reumatismo
- Dito rotto
complicazioni
Il dolore al pollice può portare a una serie di complicazioni che iniziano con il dolore e passano alla terapia. Senza la piena funzionalità dei pollici, le attività e i processi quotidiani diventano una vera sfida.
Tutti i processi di presa e quindi quasi tutto ciò che viene fatto con le mani avvengono solo con il supporto del pollice. Se ciò non funziona come al solito, il dolore al pollice sembra un ostacolo. Dopo tutto, mangiare, bere e l'igiene personale normali non sono più possibili senza il pollice.
Le persone colpite spesso si sentono impotenti e frustrate. L'irritabilità aumenta e ci sono principalmente complicazioni psicologiche. Poiché le persone colpite sono già sopraffatte dalle cose di tutti i giorni, la gioia di vivere diminuisce. Non è raro che i malati cadano in depressione.
Di solito, tuttavia, il dolore al pollice è un disagio temporaneo che può essere risolto con terapie e trattamenti. Segue un senso di sollievo. Le complicazioni possono anche venire con i farmaci presi per alleviare il dolore. Questi possono causare effetti collaterali come mal di testa, stanchezza, difficoltà di concentrazione, nausea, vomito e problemi gastrointestinali.
Quando dovresti andare dal dottore?
Poiché il pollice è una parte così importante del corpo, un medico dovrebbe essere consultato il prima possibile se il dolore al pollice persiste. Una visita dal medico di famiglia è particolarmente consigliabile dopo incidenti o cadute. Se necessario, indirizzerà il paziente a chirurghi o ortopedici e specialisti in medicina dello sport.
Per alleviare il dolore, vengono prescritte compresse da prescrizione. Una visita dal medico è importante per escludere malattie secondarie. Se fratture, legamenti lacerati, malattie articolari o tendiniti non vengono esaminate e trattate, possono portare a malformazioni o limitazioni permanenti agli arti.
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diagnosi
Se i sintomi possono essere ben descritti, è possibile una diagnosi iniziale delle possibili cause del dolore al pollice in una fase iniziale. Il dolore al pollice può essere tirato, pugnalato, sparato o penetrante. Alcuni malati sentono il dolore per tutto il tempo, altri con piccoli movimenti come afferrare o allungarsi.
I gonfiori di solito indicano legamenti lacerati, fratture o distorsioni. Una procedura di imaging viene solitamente utilizzata per confermare il sospetto e per fare una scoperta. Ciò include principalmente i raggi X e gli ultrasuoni. Questi metodi di esame vengono utilizzati anche se si sospetta una malattia articolare. Anche la risonanza magnetica, o MRI in breve, o tomografia computerizzata, o TC in breve, può aiutare a fare la diagnosi. Malattie ossee e tumori vengono rilevati anche durante la RM e la TC.
Se si sospetta una tendinite, una diagnosi esatta può essere fatta tramite ecografia. Se infiammazione, gotta o artrite sono possibili cause del dolore al pollice, gli esami del sangue aiuteranno. Gli esami del sangue di laboratorio possono rilevare i livelli di infiammazione nel sangue. Un aumento del livello di acido urico, che può portare alla gotta, può anche essere determinato da un esame del sangue.
Trattamento e terapia
La terapia e il trattamento del dolore al pollice dipendono dalla causa. Se il dolore al pollice deriva da una frattura, un legamento lacerato, una tendinite o una distorsione, la mano viene principalmente immobilizzata. Di solito questo viene fatto con una stecca o un calco in gesso.
In caso di fratture, di solito è necessario raddrizzare l'osso in modo che possa ricrescere insieme normalmente. La fisioterapia spesso segue incidenti e lesioni acute. Ciò include esercizi speciali che vengono eseguiti con la mano e in particolare il pollice. Ciò garantisce che funzionalità e mobilità siano completamente ripristinate. I legamenti strappati che non possono ricrescere insieme correttamente vengono solitamente operati.
I medici curanti prescrivono anche analgesici, farmaci antinfiammatori e impacchi rinfrescanti per alleviare il dolore. Se le malattie articolari sono più avanzate, l'articolazione viene spesso sostituita da protesi articolari. Anche la naturopatia è una possibile terapia. Metodi di trattamento alternativi come l'osteopatia, il massaggio, l'agopuntura o il rolfing possono alleviare il disagio a legamenti e muscoli e alleviare il dolore.
Il Rolfing è un tipo specifico di lavoro manuale sul corpo con un focus sulla rete della fascia. Per l'artrite, la gotta o i reumatismi, si consiglia spesso il digiuno terapeutico, un equilibrio dell'equilibrio acido-base del corpo e sali di Schüssler. Tuttavia, gli agenti curativi naturali di solito non sono una panacea e dovrebbero piuttosto essere usati insieme alla terapia e al trattamento attuali.
Outlook e previsioni
Il dolore al pollice è solitamente di breve durata e si verifica solo temporaneamente. Spesso non hanno nemmeno bisogno di cure. Nella maggior parte dei casi, è sufficiente appoggiare il pollice, riposare e rinfrescarsi se c'è dolore. Se una malattia o un'infiammazione più grave è la causa del dolore al pollice, un medico dovrebbe esaminare il dito più da vicino.
Questo vale anche per il dolore al pollice che si verifica per un lungo periodo di tempo o quando il dolore diventa insopportabile. In questi casi è più probabile che l'auto-guarigione sia impossibile e il dolore può persino peggiorare. È imperativo che ricevano cure mediche e terapie per prevenire malattie secondarie.
Spesso le donne durante la menopausa soffrono di dolore al pollice. Tuttavia, questo è del tutto normale e il sintomo di solito scompare da solo dopo la menopausa. In caso di artrosi, dolore al pollice correlato all'infiammazione o fratture, legamenti lacerati e simili, un medico deve fornire un trattamento completo. Altrimenti, può portare a complicazioni più gravi.
prevenzione
Non esiste una misura preventiva contro il dolore al pollice in questo senso. In caso di dolore, è necessario visitare un medico in modo che le cause possano essere trovate e trattate il più rapidamente possibile. In caso di dolore al pollice, lesioni o sforzi eccessivi sono spesso la causa dei sintomi. È meglio evitare attività che affaticano i polsi o almeno li limitano.
Una dieta sana può anche promuovere la salute in generale, comprese articolazioni, muscoli, legamenti e tendini. Per proteggere le articolazioni ed evitare il dolore al pollice in primo luogo, è possibile eseguire esercizi con le dita. Puoi provare tutto ciò che si allunga un po 'e porta varietà alla mano. Nella vita di tutti i giorni, i carichi pesanti dovrebbero essere distribuiti uniformemente tra entrambe le mani.
Le persone tendono a fare tutto con una mano, a seconda che siano destre o mancine. I carichi pesanti sono più facili da trasportare con le articolazioni con una presa salda invece che con le dita tese. Infatti, l'uso quotidiano di cellulari e smartphone può danneggiare anche le articolazioni del pollice. Come misura preventiva, il dispositivo dovrebbe essere messo da parte di tanto in tanto durante il giorno. I cosiddetti nastri, attaccati al pollice, possono limitare la mobilità dell'articolazione del pollice e quindi proteggerla.
Puoi farlo da solo
Nella vita di tutti i giorni, le persone spesso eseguono gli stessi movimenti più e più volte. Che si tratti di lavorare in ufficio, in casa o anche di digitare e scorrere sullo smartphone. Inoltre, i movimenti sono generalmente abbastanza veloci e il pollice viene abusato ogni giorno. I movimenti sono unilaterali e danneggiano le articolazioni.
Ma sequenze di movimento unilaterali e rapide portano anche a muscoli e fasce che si uniscono in modo permanente. Diventano rigidi, irremovibili e tesi. La mobilità è limitata e può verificarsi dolore al pollice. I malati possono integrare esercizi speciali nella loro vita quotidiana per allungare la fascia accorciata e le corde muscolari.
Il medico curante ha familiarità con tali esercizi o vengono mostrati e insegnati in fisioterapia. Su Internet sono inoltre disponibili molti suggerimenti ed esercizi utili. In generale, bisogna fare attenzione che i pollici non siano stressati troppo nella vita di tutti i giorni. Questo è certamente difficile all'inizio, ma sviluppa anche una sensazione corporea diversa. Se hai dolore al pollice, puoi anche usare dei nastri. Questi hanno effetti sia preventivi che terapeutici.
