Presenza e coltivazione della menta d'acqua inglese
Le zecche sono tra le piante medicinali più antiche conosciute. La pianta è stata utilizzata fin dall'antichità ed è menzionata anche nel Nuovo Testamento. Il nome botanico del genere "Mentha" può essere fatto risalire ad una ninfa con lo stesso nome che era l'amante di Plutone e fu trasformata in questa pianta da Proserpina. La menta era considerata una pianta sacra dai Druidi e un simbolo di fortuna e ricchezza dai Celti.
L'allevamento e l'incrocio hanno prodotto un numero molto elevato di diversi tipi di menta, che sono ancora utilizzati oggi come spezie o medicinali. A seconda della composizione dei loro principi attivi, possono essere utilizzati in diversi modi. A causa dell'elevato numero di specie, una descrizione è estremamente difficile e quindi il file Menta d'acqua inglese più volte un nome botanico diverso. La menta d'acqua inglese è anche popolarmente conosciuta Menta di cervo chiamato. Questo nome deriva dalla parola latina cervinus che significa qualcosa come "simile a un cervo".
La pianta medicinale è originaria del Nord Africa occidentale e dell'Europa meridionale occidentale e cresce principalmente nei luoghi in cui è umida. Appartiene alla famiglia della menta ed è una pianta erbacea. La menta raggiunge un'altezza di circa 40 centimetri, le foglie sono lunghe circa quattro centimetri e sono molto strette. Il rizoma che germoglia i corridori sotto terra o nell'acqua è sottile e longilineo. La menta acquatica inglese ha fiori blu-viola e talvolta bianchi e ha un odore molto forte di mentolo.
La menta fiorisce tra giugno e settembre, con i fiori che si trovano direttamente sugli steli. I fiori sono cinque volte e hanno una doppia busta di fiori. I semi si sviluppano da questi fino al tardo autunno. La menta acquosa contiene mentolo, lime, oli essenziali e tannini, è anche un'ottima pianta da laghetto e prospera negli stagni da giardino o in terreni paludosi. Cresce meglio in luoghi soleggiati o parzialmente ombreggiati.
La pianta si diffonde attraverso i germogli, ma non prolifera, per cui non si può occupare l'area arginale. In vaso, invece, l'acqua alla menta è solo parzialmente resistente, quindi è consigliabile affondarla nel terreno.
Effetto e applicazione
La menta acquatica inglese è usata per trattare gas, nausea, crampi allo stomaco o nausea, ma non dovrebbe essere trattata per un lungo periodo di tempo poiché alcuni dei suoi ingredienti possono causare danni al fegato. In medicina, i principi attivi della menta acquosa inglese sono usati come agente fitoterapico. Viene anche usato per il mal di mare, la stanchezza e l'insonnia.
L'olio di menta acquosa inglese è molto spesso utilizzato esternamente, ma non deve essere utilizzato nella zona del naso e della bocca dei bambini piccoli, altrimenti la respirazione potrebbe interrompersi. A causa della mancanza di ricerche, la menta acquatica inglese non dovrebbe essere usata durante la gravidanza o l'allattamento, se sei ipersensibile a un ingrediente attivo o se hai una malattia del fegato. L'olio di menta acquosa inglese è indicato anche per: palpitazioni, vertigini, tensione nella zona del collo, shock e mal di viaggio.
Importanza per la salute, il trattamento e la prevenzione
I principi attivi della menta sono indispensabili anche nei cosmetici, dove detergono e disintossicano la pelle. Le foglie fresche di menta si possono sempre raccogliere. Se vuoi essiccare la pianta, raccogli i gambi con le foglie appena prima che inizino a fiorire e con tempo soleggiato. Vengono essiccate a un massimo di 35 gradi, quindi le foglie vengono spogliate e conservate in un contenitore chiuso. Tuttavia, se raccogli tu stesso la menta d'acqua, non dovresti confonderla con la mentuccia velenosa.
Per il tè, prendi due cucchiaini di foglie di menta essiccate e versaci sopra 250 ml di acqua calda. Quindi lasciate riposare per cinque minuti e filtrate. Il tè allevia i disturbi gastrointestinali e la nausea, ma è anche usato per mal di testa, febbre e debolezza. L'olio di menta è meglio miscelato con poche gocce di aceto e usato come gargarismo per l'alitosi o come additivo da bagno per rinfrescare il corpo. L'olio di menta può anche essere usato come linimento per articolazioni doloranti.
La pianta sviluppa anche il suo effetto sulle punture di insetti. Per questo puoi fare una pasta a base di erbe che intorpidisce la puntura e ha un effetto rinfrescante. Per fare questo, le foglie di menta fresca vengono frantumate e applicate alla puntura, con un immediato sollievo. L'olio essenziale può anche essere gocciolato su un fazzoletto e inalato per il raffreddore. L'olio di menta è utilizzato anche in aromaterapia.
Qui il profumo favorisce il pensiero chiaro e la concentrazione ed è quindi molto spesso utilizzato per la stanchezza e la scarsa memoria. Gli oli di menta non dovrebbero mai essere utilizzati su una vasta area poiché provocano una forte sensazione di freddo. Inoltre l'olio ti ravviva e rinfresca, quindi non è consigliabile utilizzarlo la sera.
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