La designazione Flessione palmare viene utilizzato solo sul corpo umano per muovere la mano. È coinvolta in molti movimenti quotidiani e sportivi.
Cos'è la flessione palmare?
Come il suo contromovimento, la flessione dorsale, la flessione palmare è un movimento che avviene nel polso. Il termine "flessione" ("flessione"), che è altrimenti spesso utilizzato in altre articolazioni, in questo caso è indicato come un'aggiunta.
Palmar deriva dal nome anatomico "Palma manus" ("palma"). La flessione palmare è di conseguenza una flessione che corre nella direzione del palmo. Il palmo si avvicina all'avambraccio. Il movimento avviene nel polso mentre la fila carpale prossimale, in qualità di partner articolare convesso nell'incavo del raggio, ruota attorno a un asse di movimento immaginario che attraversa l'articolazione.
Le ampiezze di movimento della flessione palmare e della flessione dorsale sono più o meno le stesse, ma dipendono dalla posizione delle dita. Con le articolazioni intermedie e terminali estese, la flessione palmare raggiunge tipicamente gli 85 °. Con una flessione è inferiore di circa 20 ° - 30 °. Ciò è legato al fatto che gli estensori delle dita, i cui tendini corrono lungo il dorso della mano e il dorso delle dita, hanno quasi esaurito le loro possibilità di estensione per flessione e limitano ulteriori movimenti.
Funzione e compito
Anche la posizione delle dita gioca un ruolo importante nelle numerose attività della vita quotidiana e negli sport che prevedono la flessione palmare. Lo sviluppo della forza che deriva solo dalla flessione palmare è significativamente inferiore con le dita flesse che con le dita allungate.
Per questo motivo, la posizione della racchetta e l'esecuzione tecnica sono importanti negli sport di pugni come tennis, squash e badminton. Quando si eseguono colpi diretti e schiaccianti, la forza viene generata dalla combinazione di flessione palmare e supinazione (rotazione esterna) o pronazione (rotazione interna) se eseguita correttamente.
In caso di un colpo o di una partita di pallavolo, le articolazioni delle dita vengono allungate e il pieno sviluppo della potenza si ottiene piegando in modo esplosivo la mano. Questo è il componente principale nell'accelerazione della palla, altri movimenti hanno solo una funzione aggiuntiva.
Lo stesso fatto può essere dimostrato anche nelle attività quotidiane. soprattutto quando si afferrano, si trattengono e si trasportano oggetti. Ogni volta che è necessaria una forza relativamente grande per tenere qualcosa, viene utilizzata la cosiddetta posizione funzionale della mano.
Mentre le dita sono strettamente chiuse attorno all'oggetto, il polso è posto in una leggera dorsiflessione, poiché ciò aumenta l'efficienza dei flessori delle dita.
La situazione è diversa quando oggetti leggeri, ad esempio quando si mangia, vengono raccolti e portati alla bocca. Qui, la flessione palmare viene utilizzata come componente importante perché avvicina la mano all'oggetto e alla bocca.
La posizione funzionale della mano con la leggera flessione dorsale può essere interrotta attraverso processi coscienti. Un'attività tipica in cui questo accade è il montante nella boxe. Lo slancio che proviene dall'articolazione della spalla e del gomito viene trasmesso all'avversario tramite il polso, che si fissa nella flessione palmare, senza grande perdita di forza.
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Le lesioni che possono influire negativamente sulla flessione palmare includono qualsiasi frattura in quell'area. La frattura del radio distale è la più significativa e interessa tutti i movimenti del polso. Di solito questo trauma viene trattato chirurgicamente o in modo conservativo, che in entrambi i casi è accompagnato da una temporanea immobilizzazione. Di conseguenza, si verificano restrizioni al movimento e atrofia muscolare, che compromettono in modo significativo la funzione della mano. Sebbene gli effetti negativi sulla flessione dorsale siano maggiori, anche le funzioni della flessione palmare sono influenzate.
La tendinite è una tipica sindrome da sovraccarico che spesso colpisce le persone che fanno movimenti monotoni o trattengono il lavoro sui muscoli dell'avambraccio per lunghi periodi di tempo. Sono colpiti gli estensori e i flessori delle dita, i cui lunghi tendini si estendono dall'avambraccio sopra il polso fino ai collegamenti terminali delle dita. Il sintomo principale è il dolore acuto durante l'uso e lo stiramento dei muscoli interessati con un comportamento protettivo reattivo. Se gli estensori delle dita sono interessati, sia la flessione delle dita che la flessione palmare sono compromesse.
La flessione palmare attiva può essere ridotta o addirittura fallire completamente se le strutture nervose che la forniscono sono danneggiate. In questo caso è il nervo mediano. Lesioni alla parte superiore del braccio o vicino al gomito possono portare a una tale lesione nervosa. Al contrario, la cosiddetta mano caduta, che si manifesta a seguito di un danno al [[nervo radiale [[[], è caratterizzata dal fatto che la mano non può essere attivamente estratta dalla flessione palmare.
Tutte le altre malattie neurologiche e traumi che possono portare a una paralisi flaccida dei muscoli delle braccia e delle mani colpiscono anche i flessori palmari. Queste condizioni includono lesioni al midollo spinale a livello del rachide cervicale e polineuropatia.
Un ictus ha spesso esattamente le conseguenze opposte. Il pattern spastico della mano che spesso si sviluppa ha la combinazione di flessione palmare, pronazione e flessione di tutte le articolazioni delle dita come componenti. Con una grave ipertensione, le persone colpite non sono in grado di aprire le mani, estendere e alzare le braccia. Si sviluppano contratture massicce e irreversibili.
La poliartrite cronica (reumatismi) è una malattia autoimmune che colpisce principalmente la mano e le dita nelle fasi iniziali. Questa malattia progressiva attacca direttamente le articolazioni, che vengono sempre più distrutte. I seguenti processi di smantellamento e rimodellamento portano alla compromissione di tutti i movimenti della mano e delle dita. Ciò può portare a mobilità eccessiva e irrigidimento delle articolazioni.
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