Il Muscoli della gola sono costituiti da muscoli scheletrici, cioè i cosiddetti muscoli striati. Funzionalmente, sono costituiti da tre strozzatori della gola e tre sollevatori della gola.
La gola (faringe) è la parte più importante del tubo digerente collegata alla bocca. È rivestito di membrana mucosa ed è suddiviso in faringe nasale, bocca e faringe. Colloquialmente, il termine "tratto respiratorio superiore" è usato per la gola.
Quali sono i muscoli della gola?
Durante il processo di deglutizione, i muscoli della gola svolgono un ruolo cruciale in quanto sollevano la gola e quindi chiudono la laringe in modo che nessun cibo penetri nella trachea. È anche significativamente coinvolto nel trasporto del cibo dalla gola all'esofago.
Tuttavia, molti altri muscoli sono coinvolti nella deglutizione vera e propria, per cui non si può parlare dell'unico “muscolo della deglutizione”. I costruttori della gola sono muscoli grandi e piatti con fibre disposte a forma di ventaglio. Il loro compito è restringere la gola durante la deglutizione. Viene fatta una distinzione tra costruttori della gola superiore, medio e inferiore. I sollevatori faringei, d'altra parte, sono muscoli relativamente piccoli e deboli. Sono responsabili del sollevamento della gola e della laringe. La gola comprende le tonsille, raccolte di tessuto linfatico.
L'arteria carotide esterna è responsabile dell'afflusso di sangue alla gola. Il IX. e X. nervo cranico (nervo glossofaringeo, nervo vago). La faringe è anche innervata dal 5 ° nervo cranico (nervus trigenimus).Se il nervo glossofaringeo fallisce, si verifica la paralisi della deglutizione, che è una delle malattie più importanti della gola. Sono note anche faringite (infiammazione della gola) e difterite faringea. La gola è anche un luogo preferito per vari carcinomi.
Anatomia e struttura
L'attività dei muscoli della gola è strettamente correlata al russamento patologico e ad una possibile occlusione delle vie aeree superiori (apnea notturna). Questi due disturbi legati al sonno possono in alcuni casi essere ridotti notevolmente con un allenamento organizzato dei muscoli del palato, della lingua e della gola.
Questi esercizi aiutano ad aumentare notevolmente la tensione di tutti i muscoli delle vie aeree. Perché l'apnea notturna, ad esempio, nasce dal rilassamento notturno dei gruppi muscolari in questione. La tensione muscolare nella gola diminuisce anche quando si russa, il che restringe le vie aeree superiori. Il risultato sono i tipici rumori svolazzanti che peggiorano il russare. Spesso la lingua ricade e porta ad un aumento del russare.
Al contrario, il canto quotidiano, ad esempio, allena la voce umana e ha dimostrato di avere un'influenza positiva sul rafforzamento dei muscoli della gola. Pertanto, l'intensità e il volume del russare e la gravità dell'apnea notturna potrebbero essere ridotti. Anche programmi di allenamento speciali per i muscoli del palato sono stati utilizzati con successo da molto tempo. Ad esempio, il russare può essere ridotto se la lingua viene premuta saldamente contro la mascella inferiore nella bocca chiusa per alcuni minuti al giorno. Si consiglia inoltre di tenere un oggetto adatto tra i denti per dieci minuti al giorno e mordere con decisione.
Funzione e compiti
Il russamento e l'apnea notturna sono generalmente dipendenti l'uno dall'altro. È stato osservato in pazienti con apnea notturna che periodi di russamento si alternano a una prolungata interruzione della respirazione. Quando si russa, le vie aeree superiori rimangono aperte, mentre nello stato di apnea possono chiudersi temporaneamente e completamente. Questo stato può durare pochi secondi o un buon minuto.
Di regola, si conclude con una cosiddetta reazione di risveglio, che protegge le persone colpite da un possibile soffocamento. L'allentamento dei muscoli della gola, motivo di questa pericolosa condizione, si verifica principalmente negli uomini di età superiore ai 40 anni e nelle persone in sovrappeso. A causa dei disordini notturni, il giorno seguente ti senti spesso assonnato, soffri rapidamente di stanchezza e mancanza di concentrazione.
Il cosiddetto microsonno, che spesso è causalmente correlato ai disturbi del sonno notturno, è temuto tra gli automobilisti. Molte persone soffrono di mal di testa gravi e persistenti. Non è raro che diventino depressi. In determinate circostanze, possono anche diventare evidenti disfunzioni sessuali, un forte bisogno di urinare di notte e un'eccessiva sudorazione durante il sonno.
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La debolezza dei muscoli della gola porta ad un grado maggiore o minore di carenza di ossigeno negli organi del corpo a causa dei problemi respiratori di molte persone colpite. A lungo termine, in molti casi si sviluppano ipertensione e aritmie cardiache.
Non si può escludere che anche i colpi successivi siano direttamente correlati a queste irregolarità. Nelle persone in sovrappeso, anche l'aumento dei depositi di sostanze grasse nella gola e nella lingua è spesso causa di apnea notturna o russamento intenso. Le tonsille grandi o ingrossate possono anche portare a costrizione della gola. Lo stesso vale per i cambiamenti nella lingua e un'ugola eccessivamente voluminosa. Ultimo ma non meno importante, varie ostruzioni delle vie aeree nel naso possono essere responsabili dello sviluppo dell'apnea notturna. I muscoli della gola rilassati, invece, sono favoriti dall'eccessivo consumo di alcol e dall'uso occasionale di farmaci come i sonniferi.
Se la moderazione non porta al successo, ogni paziente ha l'opzione della cosiddetta terapia di sovrapressione positiva continua. Con l'aiuto di una maschera nasale, viene fornita aria ambiente, che impedisce la chiusura delle vie aeree superiori. Creando una pressione dell'aria costantemente costante, il sonno notturno e la respirazione possono tornare alla normalità.
