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Le scarpe da corsa dovrebbero rimanere nell'armadio quando fa freddo in inverno? No, nonostante le temperature sotto lo zero, il jogging non deve essere annullato. Se vengono prese in considerazione alcune caratteristiche speciali, il corpo grazie ad un regolare allenamento di corsa nel periodo invernale

È noto che l'alcol e il tabacco sono pericolosi per il nascituro e dovrebbero quindi essere tabù durante la gravidanza. Inutile dire che il farmaco deve essere assunto solo dopo aver consultato un medico

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Lo sport fa bene alla salute e alla forma fisica e funge da contrappeso a una vita quotidiana stressante. Oltre 20 milioni di persone praticano regolarmente uno sport e molte di loro sono coinvolte in società sportive. Da solo con la Federcalcio tedesca (DFB

Circa il 90 per cento di tutti i bambini nati in Germania vengono partoriti in una clinica; circa due terzi delle donne trascorrono più di due giorni in clinica dopo il parto. In caso di parto cesareo, la durata del soggiorno è leggermente più lunga e si trova

Da tempo le farmacie in particolare chiedono una più stretta collaborazione nel campo della medicina. Questo è stato pubblicato dall'Associazione Federale delle Associazioni dei Farmacisti Tedeschi nel documento prospettico “Farmacia 2030”.

Come se la nausea durante la gravidanza non bastasse, molte donne incinte soffrono anche di mal di testa. Il mal di testa non è raro durante la gravidanza, soprattutto nei primi tre mesi. In circostanze normali lo farebbe anche tu

A volte l'estate è così calda che persone di tutte le età sviluppano problemi circolatori. La ragione di ciò è che quando il corpo è esposto a calore estremo, perde rapidamente liquidi e minaccia di disidratarsi. Qui è dove vanno i minerali

L'influenza dei geni sul corpo umano è stata oggetto di intense ricerche scientifiche per molti anni. Sebbene siano stati fatti grandi passi avanti nella decifrazione del genoma umano, ce ne sono ancora alcuni discutibili

Le paure sono naturali: ognuno di noi ha paura di qualcosa. Diventa critico solo non appena le paure non sono più controllabili e prendono il sopravvento. Quando la paura domina la vita di tutti i giorni, è importante agire. Con già semplice

Quando gli adulti hanno difficoltà a leggere e hanno grandi difficoltà di ortografia nonostante il loro evidente talento, è frustrante nella vita di tutti i giorni. Contrariamente alla credenza popolare che la dislessia "cresce" nell'età adulta

Ognuno ha il proprio ritmo del sonno, che non è da ultimo correlato alla situazione di stress individuale e all'ambiente. I brontolii mattutini pronunciati hanno difficoltà, soprattutto in autunno e in inverno, perché al mattino fa luce tardi, ma lo è

I chimici del cibo hanno scoperto che la combinazione del 50% di carboidrati e del 35% di grassi stimola il desiderio di spuntini e gola. Trasferito al cioccolato, potrebbe essere una spiegazione per una volta

Molte donne lamentano mal di testa e nausea durante la gravidanza. In numerosi casi, tuttavia, il mal di stomaco è un compagno costante. Le ragioni sono diverse. Soprattutto, la causa del mal di stomaco risiede nell'area

La maggior parte dei consumatori oggi non ha più alcuna preoccupazione di ordinare cose online. Non solo i vestiti e l'elettronica sono molto richiesti, ma anche i prezzi bassi e l'ampia selezione di farmacie online attirano i clienti. In modo da

Chiunque voglia una gravidanza o sia già incinta è sempre alla ricerca di consigli nutrizionali e consigli su come comportarsi durante la gravidanza. Sono benvenute anche relazioni sull'esperienza di altre donne in gravidanza. Un capitolo che viene spesso affrontato è

La gravidanza è un periodo bellissimo ed emozionante in cui le future mamme devono adattarsi in molti modi. Anche l'uso di farmaci durante la gravidanza dovrebbe essere riconsiderato. Usato per essere la maniglia per il mal di testa

Nel buddismo, la meditazione è stata per secoli il modo ideale per rilassarsi. Ma la meditazione non viene utilizzata solo per rilassarsi e approfondire la capacità di concentrazione. Nel buddismo, l'immersione meditativa è anche il metodo più importante

Benjamin Oltmann ha mostrato come è stato fatto e ha perso 30 kg in soli cinque mesi con il suo speciale concetto a basso contenuto di carboidrati. Il residente di Lüneburg è ora in buona forma e può vivere di nuovo sicuro di sé e in salute. Adesso vuole anche gli altri

Trambusto, vincoli di tempo, sovrastimolazione e mancanza cronica di sonno, queste sono solo alcune delle parole d'ordine che caratterizzano la vita quotidiana della maggior parte delle persone oggi. Il fast food è l'alternativa quando non c'è tempo per cucinare. Sport ed esercizio