Tremare

Tremare, contrazioni o tremore è principalmente un movimento motorio inconscio traballante o ondeggiante di parti del corpo. La stretta di mano, in particolare, è spesso una chiara caratteristica del sintomo.

Cos'è il tremore?

Come già notato, il tremore è principalmente un'attività motoria inconscia o involontaria in cui il corpo nel suo complesso o singole parti del corpo trema o ha un effetto leggermente ondeggiante o tremante. Il tremore stesso ha principalmente origine nell'azione opposta dei gruppi muscolari (antagonisti). Le mani, la mascella, la testa, i piedi e la voce sono spesso noti per essere particolarmente forti.

I tremori possono presentarsi in diverse forme. Ad esempio, può avere un effetto traballante o tremante, quando fa molto freddo o più vibrante e ritmico, come nel Parkinson. Il tremore può verificarsi a riposo o in movimento.

Si possono ulteriormente differenziare le seguenti forme di tremore:

1. Tremori quando si sposta qualsiasi parte del corpo

2. Tremori quando si riposa o si tiene una parte del corpo

3. Tremante quando focalizzato su un bersaglio

4. Tremando quando si tiene un oggetto

5. Tremore durante azioni motorie specifiche, come fare musica

cause

Tremare al freddo o al gelo è solitamente innocuo se non si verificano congelamenti successivi. Il congelamento è anche un meccanismo protettivo per fornire al corpo più calore attraverso la contrazione muscolare. Tuttavia, i tremori possono anche essere un sintomo di una malattia. Rappresentanti tipici di questo sono il Parkinson, l'ipertiroidismo, l'epilessia, l'ictus e la sclerosi multipla.

Ma anche il consumo eccessivo di alcol, nicotina, droghe, caffè, tè e vari farmaci può innescare tremori. Anche disturbi psicologici come il disturbo d'ansia o gli attacchi di panico sono una possibile causa. Le predisposizioni ereditarie sono una causa rara del tremore, ma questo non è stato ancora studiato a fondo.

Malattie con questo sintomo

• Parkinson
• sclerosi multipla
• Disturbo d'ansia
• alcolismo

• Congelamento
• ictus
• Sindrome da dumping
• Malattia di Wilson

• Ipertiroidismo
• epilessia
• distonia
• Malattia di Graves

complicazioni

I brividi sono una reazione comune del corpo al freddo. Nella maggior parte dei casi, i tremori scompaiono ogni volta che il corpo può riscaldarsi di nuovo. Se il raffreddore non viene trattato direttamente, può verificarsi ipotermia se il tremore è molto prolungato. Tuttavia, questo non è un problema se il paziente viene trattato immediatamente con il calore.

I tremori possono, tuttavia, verificarsi anche in relazione a malattie muscolari e spesso sono il risultato dell'abuso di alcol. In questi casi, è necessario consultare un medico per esaminare il sintomo e trattarlo se necessario. I tremori frequenti spesso indicano una tiroide iperattiva.

Questo può essere trattato con farmaci. Anche il Parkinson è causa di tremori e purtroppo non può essere trattato direttamente. Qui viene fatta una distinzione tra le diverse manifestazioni della malattia, che differiscono nella frequenza dei tremori.

Se c'è ancora dolore al polso mentre trema, questo può indicare un nervo schiacciato, un medico deve essere chiamato urgentemente. Può anche derivare da stress o nervosismo ed è normale in tali situazioni. Dopo la situazione, il tremore andrà via da solo.

Quando dovresti andare dal dottore?

Di solito, i tremori alle singole estremità o all'intero corpo sono una reazione di difesa del corpo. Il freddo eccessivo fa tremare le singole regioni muscolari, in modo che la temperatura venga mantenuta. Tuttavia, i tremori in alcune parti del corpo possono anche essere causati da uno stress insolito. Tuttavia, il tremore dovrebbe scomparire da solo dopo alcune ore.

Se questo non è il caso, consultare un medico il prima possibile. Solo in questo modo è possibile evitare o identificare e trattare in una fase precoce malattie sottostanti potenzialmente gravi. Se il tremore scompare in singole parti del corpo dopo poche ore, c'è un'alta probabilità che i muscoli siano innocui. Il tremito di singole parti del corpo a brevi intervalli può verificarsi a causa di una grave malattia sottostante. Una visita dal medico non dovrebbe quindi aspettare a lungo, perché gravi complicazioni possono essere evitate solo attraverso un trattamento precoce.

Per questo motivo, vale quanto segue: le persone colpite che soffrono di tremori muscolari dopo un'attività fisica insolita non hanno bisogno di consultare un medico. Dopo alcune ore, il tremore dovrebbe scomparire da solo. Tuttavia, la situazione è diversa se il tremore si verifica senza una ragione apparente. In tal caso, una visita dal medico è assolutamente inevitabile. Eventuali malattie sottostanti possono essere identificate solo abbastanza presto attraverso una visita medica.

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Trattamento e terapia

I medici di solito non vedono un medico se stanno tremando. Tuttavia, nel contesto di un'altra malattia, questo sintomo può essere determinato da un medico e può essere inclusa una diagnosi relativa a questo. A seconda della causa, è possibile il trattamento del tremore oltre alla malattia sottostante.

Possibili misure terapeutiche includono l'assunzione di farmaci come beta bloccanti o tossina botulinica. Inoltre, in passato le tecniche motorie e le forme di allenamento sono state utilizzate con successo contro i tremori. I tremori associati all'epilessia o al morbo di Parkinson non possono ancora essere curati. Solo l'attenuazione dei sintomi è garantita dai medici.

Outlook e previsioni

Nella maggior parte dei casi, il tremore non è un sintomo grave che deve essere trattato da un medico. Se i brividi si verificano a causa del freddo, il sintomo scomparirà mentre il paziente si riscalda. Tuttavia, può verificarsi ipotermia se la persona interessata è esposta a basse temperature per un lungo periodo di tempo.

Se il paziente consuma regolarmente alcol o altre droghe, i tremori possono anche derivare da esso. L'astinenza aiuta a limitare e trattare il sintomo.

Se il tremore si verifica improvvisamente, potrebbe essere dovuto a un'altra condizione sottostante. In questo caso, l'ulteriore decorso della malattia dipende dalla causa esatta. Nel caso del Parkinson, è possibile solo un trattamento molto limitato, in cui i tremori non possono essere completamente eliminati.

Il tremito si verifica spesso in situazioni stressanti e quando nervoso, che è un sintomo comune. In questo caso, può essere avviato anche un trattamento psicoterapeutico per ridurre il disturbo. Con il raffreddore o l'influenza possono manifestarsi anche tremori, che però scompaiono nuovamente insieme alla patologia sottostante.

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prevenzione

Per evitare o prevenire i tremori, dovresti cercare di condurre una vita rilassata e senza stress. Anche lo sport regolare e l'esercizio fisico nella natura e all'aria aperta aiutano. Si dovrebbe mirare anche a una dieta sana. Evitare troppo alcol, fumo e droghe. Anche ridurre il caffè può essere utile.

Puoi farlo da solo

Il tremito può avere varie cause e dovrebbe quindi essere sempre chiarito da un medico. A seconda della causa, vari rimedi casalinghi e misure possono alleviare i sintomi. In caso di tremori nervosi possono essere utili esercizi di respirazione e tecniche di rilassamento (yoga, fisioterapia, massaggi, ecc.). Tuttavia, le bevande stimolanti con caffeina dovrebbero essere evitate. Le tisane (ad es. Con melissa, finocchio o camomilla), spruzzatori di succo o latticello sono migliori.

Un bagno caldo rilassa e scioglie rapidamente i tremori. I prodotti naturali adatti includono camomilla, valeriana, luppolo e lavanda. Assunti sotto forma di compresse, tè o gocce, questi rimedi riducono i tremori e generalmente migliorano il tuo benessere generale. Il tremito alle mani può essere ridotto raffreddando i polsini ed evitando alcol, nicotina e caffè.

Spesso il tremore è dovuto anche all'esaurimento, che può essere alleviato dal rilassamento e dal riposo a letto. Se i reclami si basano su stress psicologico, devono essere elaborati per ottenere un miglioramento a lungo termine. I pazienti con una malattia precedente dovrebbero sempre avere tremori evidenti chiariti con il medico curante al fine di evitare gravi complicazioni.