Iperventilazione

Iperventilazione, iperventilazione e respirazione rapida sono termini per la respirazione che ha caratteristiche innaturali in termini di frequenza o profondità del respiro. Un esempio di iperventilazione è la respirazione ingiustificata, eccessiva e rapida a riposo a causa di shock o eccitazione. L'iperventilazione di solito si verifica nel corso delle convulsioni e può a sua volta causare altri sintomi come vertigini, disturbi visivi, mancanza di respiro e dolore al petto. A volte porta anche all'incoscienza.

cause

Contrariamente a quanto si potrebbe supporre, l'iperventilazione non è per lo più fisica ma psicologica. Lo stress, la paura e l'eccitazione sono indicatori tipici.

L'iperventilazione può verificarsi durante l'infanzia. Non esiste una predisposizione specifica per genere all'iperventilazione.

Contrariamente a quanto si potrebbe supporre, l'iperventilazione non è per lo più fisica ma psicologica. Soprattutto, le situazioni di stress psicologico giocano un ruolo centrale. Lo stress, la paura e l'eccitazione sono indicatori tipici. L'iperventilazione si verifica piuttosto raramente come parte di una malattia neurologica. Qui, possibili tumori possono interrompere permanentemente il centro respiratorio nel cervello.

Se l'iperventilazione è dovuta alla malattia, tuttavia, cause come avvelenamento, carenza di ossigeno, embolia polmonare, insufficienza cardiaca e febbre sono generalmente possibili e devono essere esaminate da un medico.

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Malattie con questo sintomo

• Avvelenamento del sangue
• Vertigini
• claustrofobia
• Insufficienza cardiaca

• Insufficienza cardiaca
• Embolia polmonare
• Encefalite
• avvelenamento

• Acidosi
• Disturbo d'ansia
• concussione
• Sindrome metabolica

corso

Si tratta di uno Iperventilazione, che di solito comporta una respirazione rapida e profonda, il contenuto di ossigeno nel sangue è difficilmente aumentato, poiché la saturazione è già stata resa possibile dalla respirazione normale.

Tuttavia, la percentuale di anidride carbonica aumenta nella sua concentrazione molto di più quando viene espirata. L'effetto è quindi un aumento del valore del pH, che porta ad alcalosi respiratoria.

Il risultato può quindi essere crampi muscolari, il cosiddetto tetano da iperventilazione. Questo può portare all'incoscienza.

complicazioni

L'iperventilazione è per lo più di natura psicogena, cioè può essere spiegata solo in rari casi sulla base di una causa fisica. Da un lato, le complicazioni riguardano, ad esempio, che l'iperventilazione sia somatizzata. La somatizzazione descrive l'attribuzione dell'iperventilazione a una malattia fisica, sebbene non vi sia alcun riscontro fisico.

Il paziente inconsciamente riesce ad avviare una terapia che non è nemmeno necessaria. La somatizzazione si verifica a causa di un carico psicosociale sul paziente. Un'altra complicazione è la cronologia dell'iperventilazione. Man mano che sempre più anidride carbonica viene espirata, il corpo perde acidi nel sangue. Il pH del sangue aumenta. Si verifica alcalosi respiratoria.

Oltre all'iperventilazione cronica, l'iperventilazione acuta può anche causare alcalosi respiratoria. La respirazione rapida può mettere il corpo in una sorta di stato di trance. Inoltre, l'eccitabilità del muscolo aumenta, in modo che possano verificarsi convulsioni.

In genere le posizioni delle zampe sono le mani e le braccia. Inoltre, i vasi cerebrali si contraggono, il cervello riceve meno sangue e si verificano vertigini, che possono portare a svenimenti. Il rischio di cadute e lesioni è molto alto. Possono verificarsi anche crisi epilettiche. Inoltre, il cervello può essere seriamente danneggiato.

Quando dovresti andare dal dottore?

L'iperventilazione è caratterizzata da una respirazione più veloce e più profonda di quanto il corpo abbia bisogno al momento. Quasi sempre ha una causa psicologica. In caso di iperventilazione, tuttavia, è necessario considerare una possibile carenza di ossigeno e altre cause come avvelenamento, embolia polmonare o insufficienza cardiaca. In caso di iperventilazione, consultare sempre un medico per essere al sicuro.

In caso di iperventilazione, l'aria inalata che attualmente non è necessaria non viene semplicemente espirata nuovamente come eccesso. Piuttosto, c'è una concentrazione di anidride carbonica nel corpo con conseguenze negative come crampi muscolari o addirittura perdita di coscienza. Se l'iperventilazione si è già verificata più volte, il suo verificarsi deve essere chiarito da un medico. Il primo punto di contatto dovrebbe essere il medico di famiglia.

Conosce già il suo paziente e può valutare con largo anticipo se un background psicologico è probabile o forse una malattia fisica. Di conseguenza, invierà un rinvio allo specialista responsabile, ad esempio uno psicologo o psicoterapeuta, un internista, un cardiologo o un pneumologo.

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Trattamento e terapia

Non tutti con l'iperventilazione vedono immediatamente un medico. Tuttavia, se le crisi si verificano più spesso o sono motivo di preoccupazione, dovresti farti visitare. Durante la conversazione, il medico si informa sulle malattie precedenti, sui farmaci assunti e sulle situazioni in cui si è verificata l'iperventilazione. Il più delle volte, le cause dello stress e dell'eccitazione derivano da questo.

Per la diagnosi differenziale, il medico può richiedere ulteriori esami (elettrocardiogramma (ECG), radiografie, esami del sangue).

Una volta identificata la causa, viene selezionata la terapia appropriata. Se lo stress e l'eccitazione sono responsabili dell'iperventilazione, il paziente deve essere rassicurato. La prescrizione del training autogeno ha senso. In caso di attacco acuto, si può anche respirare in un sacchetto di plastica per normalizzare nuovamente il livello di anidride carbonica e porre fine all'iperventilazione. In caso di crampi possono essere somministrati sedativi (benzodiazepine).

La cosiddetta terapia respiratoria dovrebbe essere utilizzata in modo preventivo e terapeutico, in cui il paziente può apprendere tecniche di respirazione speciali. Inoltre, dovrebbero essere utilizzate tecniche di rilassamento come il rilassamento muscolare progressivo, lo yoga o il training autogeno. Se la causa è un disturbo d'ansia, è necessario prendere in considerazione una psicoterapia aggiuntiva. Tuttavia, qualsiasi farmaco psicotropo utilizzato dovrebbe essere considerato solo come ultima risorsa per il recupero.

In caso di cause organiche come insufficienza cardiaca, avvelenamento del sangue o anemia, queste malattie dovrebbero essere trattate per prime.

Outlook e previsioni

Le persone che iperventilano iniziano a respirare estremamente in situazioni di paura. Il respiro diventa breve ea scatti, la frequenza aumenta rapidamente. L'iperventilazione non è causata da una malattia organica, ma dallo stress psicologico. Tuttavia, la respirazione innaturale può aumentare fino al punto di svenire.

Poiché i muscoli del torace sono molto tesi, le persone in iperventilazione hanno la sensazione di non poter più respirare. La sensazione di oppressione crea panico e la respirazione diventa ancora più innaturale. Quindi la rassicurazione è molto importante. Una volta che la tensione viene rilasciata, i sintomi scompariranno presto.

Tuttavia, se all'iperventilazione si aggiungono sintomi come forti mal di testa, problemi cardiaci e bisogno di urinare, è necessario consultare un medico. Quindi la malattia potrebbe essere cronica e fisica.

Di solito, l'iperventilazione è innocua e facile da trattare. La misura di primo soccorso più efficace è un sacchetto di plastica o di carta in cui la persona deve inspirare ed espirare. Dopo pochi minuti l'anidride carbonica si accumula nel sangue e il valore del pH torna alla normalità. La respirazione diventa normale. Le persone colpite possono anche fare qualcosa da sole: la respirazione diaframmatica concentrata allevia rapidamente i sintomi.

Nel 90% dei casi, lo stress è il fattore scatenante, quindi le cause dello stress dovrebbero essere eliminate. Gli esercizi di rilassamento spesso aiutano. In alcuni casi, la psicoterapia è utile. Insegna al malato ad affrontare meglio lo stress.

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prevenzione

L'iperventilazione non patologica può essere prevenuta da una vita sana e senza stress senza eccitazione malsana con molto esercizio, aria fresca, una dieta sana e astenendosi dal fumo e dall'alcol. Il training autogeno è anche preventivo, poiché non solo serve a calmarti, ma può anche portare più relax nella vita di tutti i giorni.

Puoi farlo da solo

Nella maggior parte dei casi, l'iperventilazione non richiede la chiamata di un medico. È una condizione spiacevole, ma può essere trattata con mezzi semplici. In ogni caso, la cosa principale da fare con l'iperventilazione è calmarsi. Aiutanti, amici o conoscenti devono parlargli bene e istruirlo a respirare più lentamente e con calma. Nella maggior parte dei casi queste istruzioni aiuteranno a superare l'iperventilazione.

Tuttavia, l'iperventilazione è spesso accompagnata da paura e intensa eccitazione. Se questo è il caso, il paziente deve respirare di nuovo in un vaso. Ciò aumenta notevolmente la concentrazione di anidride carbonica in questo vaso, in modo che questa concentrazione aumenti di nuovo nel sangue e le condizioni del paziente tornino alla normalità. Una borsa o una maschera per la respirazione, ad esempio, può essere utilizzata come vaso.

Se l'iperventilazione non si ferma a questi rimedi, è necessario consultare o chiamare un medico. Possono anche somministrare sedativi alla persona colpita per fermare l'iperventilazione. Nella maggior parte dei casi, non ci sono altri sintomi dopo il sintomo.