Rafano

Le radici del Rafano sono noti alla maggior parte delle persone solo per le loro proprietà in cucina. La pianta è una pianta medicinale che può essere utilizzata per alleviare alcuni disturbi senza gravi effetti collaterali.

Presenza e coltivazione del rafano

Sebbene al giorno d'oggi pochissime persone Rafano con una pianta medicinale in connessione, è stato utilizzato dai Greci per scopi medicinali dal 1000 aC. Fu solo verso la fine del XVI secolo che le radici divennero più importanti nel menu. La forma selvatica del rafano può essere trovata in Russia e Ucraina. Altrimenti, la pianta cresce nell'Europa meridionale, dove viene coltivata principalmente in Francia.

Quando è completamente cresciuto, il rafano misura dai 40 ai 150 centimetri. La radice lunga è particolarmente indicata per uso medico. La pianta ha anche foglie dentellate e fiori bianchi. Inoltre, porta frutti che si trovano nei baccelli. Il periodo di fioritura del rafano è tra giugno e luglio. Al contrario, le radici vengono raccolte in inverno. La pianta preferisce un luogo parzialmente ombreggiato con un terreno argilloso e nutriente. Bisogna fare attenzione che la pianta non sia confrontata con ristagni d'acqua.

Effetto e applicazione

Il rafano ha un alto numero di vitamine e altre sostanze importanti, che lo rendono prezioso per la salute. Gli ingredienti includono vitamina C, vitamine B1, B2 e B6, magnesio, potassio, ferro, calcio e fosforo, nonché i glicosidi dell'olio di senape sinigrina e gluconasturtina. Inoltre, gli oli essenziali si trovano anche nella radice.

Nonostante il sapore molto pungente e pungente, il consumo della pianta aiuta con disturbi batterici, disturbi del tratto gastrointestinale, raffreddori, calcoli urinari, infezioni del seno, tonsillite e pelle impura. I diversi ingredienti sono responsabili dell'effetto. Oli di senape, flavoni, allicina, vitamina C, enzimi e composti organici di zolfo giocano un ruolo qui.

Alcune sostanze possono sviluppare la loro efficacia solo se fresche e non cotte. Si consiglia quindi di non strofinare la radice fino a quando non viene effettivamente utilizzata. Dopo soli 15 minuti, la proporzione di oli essenziali è solo bassa. Di conseguenza, è necessaria un'azione rapida. Strofinare la radice può aiutare con alcuni reclami. L'odore pungente assicura che la secrezione della mucosa nasale e delle ghiandole lacrimali venga stimolata.

Questo è utile con problemi ai seni. Possono essere utilizzati diversi metodi di applicazione a seconda dei reclami presenti. Esternamente si consiglia una soluzione di un cucchiaio di rafano grattugiato e un litro d'acqua. Dopo l'ebollizione, la soluzione dovrebbe rimanere in frigorifero durante la notte. Il mal di denti e le punture di zanzara possono essere curati applicando la radice tagliata.

Altrimenti, il rafano può essere integrato in insalate, salse e altri piatti. Per rafforzare il sistema immunitario, si consiglia di mangiare un cucchiaino della pianta grattugiata più volte al giorno.Se i pezzi vengono versati con vino e lasciati riposare per un giorno, il vino di rafano ha un effetto mestruale e diuretico. In questa forma può rivelarsi utile per i calcoli renali esistenti.

Importanza per la salute, il trattamento e la prevenzione

La radice del rafano è adatta per il trattamento di disturbi esistenti. Sebbene sia molto efficace qui, non può essere utilizzato a scopo preventivo. Se consumato in seguito, il rafano ha il potenziale per stimolare il succo gastrico e la produzione di bile.

Questa funzione si basa sul gusto pungente della pianta. Allo stesso tempo, la pianta stimola l'appetito e rilassa la muscolatura liscia, come hanno dimostrato gli studi. Il rilassamento delle fibre muscolari lisce degli organi è responsabile per alleviare i crampi. In caso di diverse infiammazioni, gli ingredienti hanno un effetto inibitore della crescita sui batteri.

Di conseguenza, raffreddori, bronchiti e malattie delle vie respiratorie si placano più rapidamente senza la necessità di utilizzare agenti chimici. Oltre all'uso interno, che può essere utilizzato anche per infezioni della vescica, raffreddori e problemi digestivi, la pianta è adatta anche per disturbi esterni. Questi includono, ad esempio, ferite, ma anche lesioni sportive e mal di schiena.

La base dell'efficienza con problemi di questo tipo è l'effetto di promozione della circolazione sanguigna della radice. Per il trattamento, un impiastro può essere posizionato vicino all'area dolorante. Gli effetti sulla salute sono stati parzialmente dimostrati dagli scienziati. Pertanto, il rafano è un'alternativa efficace per vari problemi di salute. A differenza dei farmaci chimici, gli effetti collaterali si verificano raramente qui.

Ad esempio, l'uso esterno dovrebbe essere limitato a un periodo da 4 a 6 settimane. Altrimenti è possibile la comparsa di mucose irritate. Allo stesso tempo, il trattamento a lungo termine con la radice può portare a sintomi nello stomaco e nell'intestino. Le compresse dovrebbero inizialmente entrare in contatto con la pelle solo per 3-5 minuti. Se è necessario un altro trattamento nello stesso giorno, non dovrebbe durare più di 10 minuti.

Poiché il rafano sviluppa principalmente il suo effetto solo quando è fresco, è necessario utilizzare impacchi, tinture, ecc. Il più rapidamente possibile, altrimenti il ​​farmaco può andare a male. L'uso nei bambini di età inferiore a 4 anni è altrettanto infruttuoso quanto nelle persone che hanno ulcere allo stomaco o intestinali o sintomi nell'area dei reni.