Se dici a una giovane donna che il dolore del parto è innaturale e che puoi spegnerlo senza iniezioni e anestesia, prima scuote la testa incredula. Questo dolore non è ovvio? L'evidente incomprensione tra le dimensioni del corpo del bambino e la ristrettezza degli organi riproduttivi femminili non porta inevitabilmente a forti dolori?
Sviluppo della paura del dolore durante il parto e il parto
Lo stesso giorno in cui la ragazza in crescita apprende per la prima volta l'origine della vita umana dal grembo materno, con l'esilarante premonizione della maternità, il germe della paura discende nell'anima giovane. La futura mamma non ha la più pallida idea degli effetti utili degli ormoni che vengono prodotti in enormi quantità nella placenta e che per nove mesi prepara, scioglie e ammorbidisce i canali del parto della donna incinta per il passaggio del bambino.
Nessuno probabilmente le dice che la testa del bambino, che sta aprendo la strada, spinge gradualmente il sangue fuori dal tessuto molle estremamente teso e che la vagina, il perineo e le labbra senza sangue risultanti sono così insensibili che le lacrime possono essere cucite immediatamente dopo la nascita senza anestesia.
Nella loro immaginazione prevale la certezza che il bambino deve causare dolore quando lascia l'utero attraverso un'apertura così stretta. Innumerevoli impressioni del mondo dell'esperienza consolidano questa certezza sin dalla giovinezza, a partire dall'osservazione che la maggior parte delle nascite avviene negli ospedali e che i medici, come le malattie e le operazioni, giocano un ruolo importante in questo. Inoltre, i romanzi e i racconti, nei film e negli audiolibri, sono molto più terrificanti delle rappresentazioni incoraggianti del parto.
Inoltre, le nascite con un corso difficile o addirittura sfortunato sono un argomento di conversazione popolare che può essere ampliato, e anche il parto più semplice è più probabile che venga evidenziato che banalizzato nello scambio di esperienze delle donne. Questo crea e fa crescere un complesso elementare di paura che è più ancorato al subconscio e che è favorito da numerose influenze durante il corso della gravidanza.
I suoi effetti non sono affatto limitati alla vita emotiva. Non appena le contrazioni ritmiche dei muscoli uterini (dolori del parto) annunciano l'inizio della nascita, la paura e l'ignoranza, l'aspettativa di dolore e uno stato d'animo di panico mettono in moto un meccanismo complesso.
Nascita e parto senza paura e dolore
Il suo prodotto finale è il dolore durante il parto, che più del 90% delle donne che partoriscono nei popoli occidentali sente ed esprime più o meno chiaramente. Tuttavia, la ricerca moderna presume che il parto normale e non complicato sia naturalmente indolore o almeno senza alcun dolore significativo. Naturalmente, l'atto del parto è accompagnato dall'irritazione delle terminazioni nervose sensibili, che possono scatenare sensazioni spiacevoli. Processi metabolici nella contrazione uterina, espansione dei tessuti, compressione degli organi vicini, ecc.
Che questi stimoli indotti meccanicamente non debbano essere dolorosi è dimostrato dal 5-8% di tutte le nascite che sono indolori senza il nostro intervento. (Secondo studi recenti, si dice che questa percentuale sia del 90% nelle popolazioni indigene dell'Africa e dell'Asia ancora esistenti.) Non è raro che queste sensazioni vengano elaborate nelle parti superiori del sistema nervoso (diencefalo e cervello) per causare forti dolori.
La corteccia cerebrale, l'organo della nostra formazione della coscienza e dell'elaborazione mentale di tutte le percezioni sensoriali, riceve costantemente un numero infinito di impulsi dagli organi del corpo. La tua soglia di eccitabilità è normalmente impostata in modo tale che la nostra coscienza percepisca solo gli impulsi che fluiscono costantemente, mentre tutti gli altri sono inibiti. Alzando la soglia di eccitabilità, la corteccia cerebrale può trasformare impulsi di minore importanza vitale in impulsi subliminali al fine di risparmiare all'organismo reazioni inutili.
In questo modo, durante il parto, può inibire gli impulsi sensoriali naturali meccanicamente condizionati provenienti dagli organi della piccola pelvi e mantenerli così sotto l'onda della sensazione di dolore. La soglia di eccitabilità viene solitamente abbassata nelle partorienti che sono ignoranti e impreparate all'inizio del travaglio. Non è solo la paura elementare del dolore e del pericolo descritta all'inizio che priva la corteccia cerebrale della sua tensione e rende più difficile inibire gli impulsi ritmici di stimolo dall'utero.
Vari disturbi e smagliature deturpanti hanno suscitato sensazioni di disagio. Non di rado, le difficoltà sociali, la rabbia professionale o persino i conflitti coniugali pesano molto sulla mente. Numerose influenze emotive sfavorevoli sono da biasimare per il fatto che nella maggior parte delle donne incinte la funzionalità della corteccia cerebrale è sempre più disturbata con il progredire della gravidanza. La situazione continua a peggiorare durante il parto. La donna entra in sala parto, nella quale non è raro che alcuni “compagni di sofferenza” si lamentino.
E come generazioni prima di lei, si fa strada attraverso il cancello oscuro della paura e della paura: ignorante, scoraggiata, rassegnata al destino e passiva. Prende il dolore come un tributo inalterabile. Il grido sotto la contrazione porta sollievo. In un istintivo bisogno di agire, si rigira e si rigira. I crampi dei muscoli volontari si diffondono alle fibre muscolari della chiusura uterina e rendono più difficile il processo di apertura.
Parto senza dolore attraverso la preparazione psicoprofilattica al parto
La forza fisica e mentale è sprecata qui, l'esaurimento diventa evidente. Il parto richiede più tempo, è più stressante per il bambino e richiede più assistenza medica. Questo comportamento non è certo la norma. Lo abbiamo descritto in questa chiarezza nel nostro articolo: Nascita senza dolore attraverso la preparazione al parto psicoprofilattica per rendere comprensibili i punti di partenza della psicoprofilassi.
È un programma di misure educative, psicoterapeutiche e ginniche che prevengono i suddetti disturbi nell'elaborazione delle sensazioni naturali del parto. Innanzitutto è l'eliminazione dello stress emotivo e psicologico disturbante che compromette il livello di attività e la capacità inibitoria della corteccia cerebrale. La consulenza medica individuale e l'esaurimento di tutte le opzioni di supporto sociale e materiale sono di fondamentale importanza.
Al fine di sradicare la paura del parto, che è stata trascinata da una generazione all'altra da tempo immemorabile, le future mamme apprendono le basi più importanti durante la preparazione psicoprofilattica al parto nel terzo-quinto mese. Puoi trovare maggiori informazioni, come già accennato, nel nostro articolo sul parto senza dolore attraverso la preparazione al parto psicoprofilattica.
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