Cisto

Il Cisto, Cistus incanus, appartiene alla famiglia dei cisti. I loro poteri curativi sono stati apprezzati nell'Europa meridionale sin dai tempi antichi. Nell'Europa centrale, le proprietà medicinali della pianta sono state scoperte solo negli ultimi anni.

Presenza e coltivazione del cisto

I fiori, dal bianco al rosa al viola, spesso sbocciano solo per poche ore. Tuttavia, un singolo arbusto è ricoperto da centinaia di fiori, così che tra aprile e giugno si sviluppa un'abbondante fioritura di fiori di cespuglio.

Rose di roccia raggiungono un'altezza di circa un metro e si distinguono per i loro cespugli cespugliosi con forte ramificazione. Preferiscono prosperare su superfici asciutte e sassose, i cui terreni sono generalmente poveri di calce e sostanze nutritive. Si verificano in tutto il Mediterraneo. La maggiore biodiversità è nella loro terra d'origine, e crescono principalmente nella gariga, una formazione di erica arbustiva mediterranea particolarmente comune in Francia, Italia e Nord Africa.

I fiori, dal bianco al rosa al viola, spesso sbocciano solo per poche ore. Tuttavia, un singolo arbusto è ricoperto da centinaia di fiori, così che tra aprile e giugno si sviluppa un'abbondante fioritura di fiori di cespuglio. Sono note circa 24 specie del genere Cistus, più un gran numero di ibridi. Le specie di cisto più conosciute includono il cisto bianco del Mediterraneo occidentale, il cisto di Montpellier, originario delle Isole Canarie e ad est di Cipro, o il cisto laccato, che si trova in Francia, nella penisola iberica, in Marocco e in Algeria.

In Europa centrale, il Cisto dai capelli grigi, Cistus incanus, messa a fuoco come pianta medicinale. La particolarità della pianta è il labdano, che emerge dalle foglie e dai rami quando esposto alla luce solare. Il labdano è una resina aromatica e oleosa. Il nome deriva dall'area linguistica siriano-fenicia, dove la roccia sorgeva come Ladan, erba appiccicosa. La resina era usata come rimedio e per la cura della bellezza, gli antichi egizi la usavano per fumare.

Effetto e applicazione

Nella sua casa nel Mediterraneo, la rosa canina è stata per secoli un rimedio ben noto. È usato contro infezioni, malattie bronchiali, malattie degli occhi e per fermare il sanguinamento. Nell'Europa centrale, la rosa canina dai capelli grigi è interessante, perché la ricerca ha dimostrato che è una delle piante medicinali più ricche di polifenoli. I polifenoli sono sostanze vegetali secondarie ad alto effetto antiossidante. L'effetto antivirale della pianta è particolarmente discusso. Ad esempio in relazione alla malattia di Lyme, che è causata dalle zecche.

Anche in una fase avanzata, la pianta medicinale sembra ancora ottenere il suo effetto. Gli studi attuali suggeriscono un effetto antivirale nelle malattie influenzali. La rosa canina potrebbe così diventare un'alternativa alla vaccinazione antinfluenzale. E allo stesso tempo servono a prevenire l'influenza aviaria e suina. I polifenoli di cisto, che includono flavonoidi e tannini, possono impedire l'aggancio dei virus. In tal modo, bloccano il virus per impedire agli agenti patogeni di entrare nella cellula, dove altrimenti inizierebbe un dannoso processo di ossidazione delle cellule.

L'alto contenuto di polifenoli non solo arresta i processi ossidativi, ma ha anche un effetto antinfiammatorio e preventivo del cancro. Inoltre, si dice che la rosa canina abbia una difesa immunostimolante. Oltre all'effetto antivirale, la pianta medicinale combatte batteri e funghi, frena l'infiammazione ed è utile in caso di allergie, problemi cutanei ed eczemi. Altri ingredienti, come gli oli vegetali cineolo ed eugenolo, hanno un effetto espettorante, analgesico e antibatterico sulle vie respiratorie superiori ed inferiori in caso di raffreddore.

Il cisto è apparentemente particolarmente efficace nell'uso profilattico. Tuttavia, dovrebbe essere assunto entro e non oltre 48 ore dall'insorgenza dei sintomi. La pianta medicinale sviluppa anche il suo effetto contro i metalli pesanti. Come con i virus, i polifenoli racchiudono metalli pesanti come il cadmio, che entrano nel tratto gastrointestinale. Ciò impedisce alle sostanze nocive di passare nel flusso sanguigno e quindi in altri organi e le sostanze vengono invece escrete. I polifenoli possono distinguere chiaramente quali composti minerali sono utili all'organismo e quali no, perché non legano il ferro.

Importanza per la salute, il trattamento e la prevenzione

Anche se gli effetti della rosa canina sono stati studiati intensamente per lungo tempo e gli effetti curativi sono indiscussi, non sono ancora disponibili medicinali finiti standardizzati. E rispetto ad altre piante medicinali, ci sono solo pochi studi. Inoltre, la qualità del principio attivo non è stata ancora stabilita in una farmacopea. L'ampia gamma di effetti è ancora ben nota.

Almeno l'erba essiccata, che consiste di steli, foglie e fiori, è disponibile in farmacia, dove vengono offerte anche pastiglie o altre compresse con il principio attivo. Il modo più semplice per preparare un tè alla rosa canina, che si beve per prevenire il raffreddore, per curare l'infiammazione alla gola o per rimuovere i metalli pesanti. Per questo, un cucchiaio di erba di cisto viene versato sopra con una tazza di acqua bollente. Lasciate sobbollire la miscela per circa cinque minuti, quindi filtrate e bevete. Per le malattie della pelle, si consiglia un bagno con un decotto di cisto. Si consigliano anche impacchi o lavaggi con il brodo.

Per fare questo, cuocere a fuoco lento dieci grammi di tè in 200 ml di acqua per circa cinque minuti, quindi applicare l'infuso due volte al giorno con una spugna e lasciarlo asciugare. Bere una tazza di tè alla rosa canina almeno una volta al giorno. Finora, la terapia del cisto ha mostrato un effetto sorprendente sulla neurodermite e può essere utilizzata anche per curare l'acne. La pianta medicinale riesce anche nella lotta contro i virus dell'herpes simplex, che tendono a diffondersi intorno alla bocca e al naso in caso di raffreddore. Si consiglia un corso di quattro settimane per rafforzare il sistema immunitario. Bere un litro di tè durante la giornata, la prima tazza al mattino a stomaco vuoto.