Terapia familiare

Se la comunicazione in famiglia non è più giusta e i conflitti si accumulano, a Terapia familiare essere utile. Se i problemi nell'allevare un figlio o un conflitto tra i genitori scatenano lo stress a casa. Un terapista esperto può svelare la spirale delle delusioni e lavorare con la famiglia per trovare possibili soluzioni.

Cos'è la terapia familiare?

La famiglia è vista dai terapisti familiari come un sistema sociale a causa della comune situazione di vita e della storia ed è al centro dell'intervento psicologico.

La terapia familiare è una procedura psicologica per scoprire e risolvere i problemi tra i singoli membri di una famiglia. Se i singoli membri della famiglia soffrono di malattie dovute a rapporti tesi all'interno della famiglia, la terapia familiare serve anche a curare questi disturbi psicologicamente correlati. Nelle sessioni, il terapeuta cerca cambiamenti positivi nel comportamento tra i membri. Viene loro chiarito che il sistema familiare può funzionare solo se tutti mostrano comprensione e rispetto per l'altro. Questa accettazione degli altri membri dovrebbe riflettersi anche a livello comunicativo.

Funzione, effetto e obiettivi

La terapia familiare può essere un metodo appropriato quando i singoli membri hanno disturbi mentali come la bulimia e l'anoressia. I trattamenti terapeutici familiari sono particolarmente comuni nella psichiatria infantile e adolescenziale.

I terapisti familiari presumono che la guarigione di un bambino con disturbi alimentari sia più efficace se i genitori sono coinvolti nella terapia e che la persona colpita ricadrà meno spesso. Tuttavia, la terapia può anche essere la soluzione per i bambini con sintomi di AD (H) S (disturbo da deficit di attenzione / iperattività) o per coloro che sono altrimenti percepiti come difficili. Lo stesso vale per gli stati depressivi di un membro della famiglia o per esperienze di dipendenza o violenza. Ma anche se i genitori si separano, può essere utile per la famiglia venire a patti con il conflitto.

Spesso l'intera famiglia soffre anche dei conflitti che sembrano colpire solo i partner. In caso di infedeltà o di malintesi di fondo tra i genitori, anche la terapia familiare può portare al successo. Ma come funziona la terapia familiare? Quali metodi usa il terapeuta per raggiungere i suoi obiettivi? Un terapista familiare vede la famiglia come un sistema in cui le interazioni tra i membri della famiglia sono di grande importanza. Inizia con queste interazioni. Nelle conversazioni con i membri, si avvicina al nucleo del problema sottostante e sottolinea il comportamento problematico.

Dà suggerimenti e aiuta la famiglia a trovare soluzioni sotto forma di linee d'azione alternative. L'obiettivo è lavorare e superare i conflitti sociali. Ciò dovrebbe migliorare la comunicazione sia nella coppia che nella famiglia. È importante sviluppare strategie con cui gestire meglio le situazioni di stress quotidiano. La terapia mira a garantire che le persone coinvolte comprendano il comportamento scorretto.

Ciò significa che i partecipanti alla terapia guardano a se stessi in modo critico e, se necessario, devono abbandonare alcuni comportamenti negativi che mettono a dura prova la vita familiare. Nella terapia familiare si distinguono tre metodi. Terapia psicoanalitica, umanistica e sistemica. Nel caso del metodo psicoanalitico, i ricercatori presumono che le malattie mentali derivino da relazioni familiari problematiche che possono anche originare dalle generazioni precedenti. Il terapeuta analizza le interazioni tra i membri della famiglia e le strutture di difesa dei singoli membri della famiglia.

Con il metodo della terapia umanistica, il focus del trattamento è sull'esperienza delle persone colpite nel qui e ora. Viene utilizzata la cosiddetta costellazione familiare. Qui vengono utilizzate metafore, trance, mediazione e sculture di famiglia. Queste figure rappresentano singoli membri della famiglia e viene fatto un tentativo di riconoscere e rivedere i modelli comportamentali con queste sculture. La terapia familiare sistemica, oggi molto diffusa, combina elementi di entrambe le correnti.

Oltre a queste basi per affrontare i conflitti familiari, nella seduta vengono utilizzati anche metodi di psicologia della comunicazione. Qui, le persone coinvolte praticano la comunicazione non violenta, la gestione dei conflitti e le strategie di riduzione dell'escalation. Chi offre la terapia familiare? Soprattutto, dovrebbero essere menzionati qui psicoterapeuti e psicologi. Le famiglie possono anche trovare sostegno da fornitori istituzionali, ad esempio nei centri di consulenza educativa.

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Rischi, effetti collaterali e pericoli

Per quanto riguarda la costellazione familiare, sono già stati raggiunti molti successi terapeutici. Soprattutto nel trattamento di bambini malati di mente, per i quali il comportamento dei genitori ha avuto un ruolo nello sviluppo della malattia. Nella maggior parte dei casi, la terapia è priva di effetti collaterali o a basso rischio.

Tuttavia, ci sono anche voci critiche che vedono la costellazione familiare come una minaccia per i partecipanti. Affinché le conseguenze per loro rimangano gestibili, è necessario essere coinvolti con uno psicoterapeuta esperto e ben addestrato. I guaritori con una scarsa formazione e forti tratti esoterici possono fare più male che bene. I normali effetti collaterali della terapia familiare possono essere: aggressività contro singoli membri della famiglia, autoaggressione, stati d'animo depressivi.

Quindi è importante che il terapeuta usi la sua esperienza per catturare il paziente e ammorbidire le sue aggressioni o altre forti emozioni. Se necessario, una sessione deve essere terminata. Un buon terapista deve fare i conti con il fatto che i risultati di una costellazione rappresentano un enorme fardello per il singolo paziente e possono innescare reazioni psicologiche negative. Tuttavia, se il paziente è convinto di essere colpevole di una grave malattia fisica che si presume sia derivata da un comportamento scorretto nei confronti del partner in conflitto, questa persona dovrebbe assolutamente cercare l'aiuto di un altro terapeuta.

Perché: lo scopo della terapia familiare dovrebbe essere quello di aiutare le persone a seguire la strada giusta per loro e non di renderle dipendenti dagli insegnamenti estremisti di un individuo. Il paziente deve sempre rimanere autonomo nella sua decisione e non essere manipolato. Se il complesso della colpa è persuaso da cattivi terapisti, c'è il rischio di suicidio acuto. È quindi importante scegliere un terapista che lavori con metodi di trattamento più delicati.