Tono simpatico

Sotto Tono simpatico viene riassunto lo stato di eccitazione del sistema nervoso simpatico, non precisamente misurabile e in continua evoluzione. Un tono più simpatico mette il corpo in una sorta di modalità di reazione come il volo o l'attacco. Tra le altre cose, si manifesta in un aumento della pressione sanguigna, un battito cardiaco accelerato, costrizione dei vasi sanguigni periferici e una diminuzione dell'attività intestinale. Il principale antagonista è il sistema nervoso parasimpatico, che assicura rilassamento e rigenerazione.

Qual è il tono simpatico?

Il termine tono simpatico riassume lo stato di eccitazione del sistema nervoso simpatico. Il sistema nervoso simpatico, insieme al suo antagonista, il sistema nervoso parasimpatico, è assegnato al sistema nervoso vegetativo.

Il tono simpatico non può essere misurato con precisione e cambia costantemente per adattarsi alla situazione attuale. Quando il tono simpatico aumenta, il corpo è messo in una modalità di reazione aumentata e una maggiore motivazione fisica e muscolare. Fisiologicamente, il corpo è programmato in modo ottimale per fuggire o attaccare (reazione allo stress).

Tuttavia, la modalità di volo o di combattimento è in qualche modo a scapito di altre funzioni importanti per la sopravvivenza, quindi una fase di alto tono simpatico deve essere seguita da una fase di rilassamento, che si ottiene attraverso un aumento del rilascio del neurotrasmettitore acetilcolina attraverso il sistema nervoso parasimpatico.

In una persona sana, il tono simpatico e parasimpatico si completano a vicenda e c'è un equilibrio tra i due antagonisti. In fasi, il tono simpatico o parasimpatico determina gli eventi fisiologici nel corpo.

Funzione e compito

Il tono simpatico, che è una misura dello stato di eccitazione simpatico, era di grande importanza per lo sviluppo per la protezione immediata degli esseri umani. Un tono molto simpatico, sinonimo di un alto livello di stress, mette in moto una cascata di cambiamenti fisiologici a breve termine che preparano in modo ottimale le persone al volo o all'attacco. I vasi sanguigni che riforniscono i muscoli scheletrici reagiscono con la dilatazione, mentre i vasi della pelle e alcuni organi, come B. i reni, sono ristretti. Con un aumento simultaneo della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca, si ottiene un migliore apporto dei muscoli e allo stesso tempo si riduce il rischio di sanguinamento periferico in caso di possibile lesione.

Inoltre, la peristalsi intestinale e la produzione di urina vengono rallentate per ottenere una maggiore resistenza, anche nella zona delle escrezioni necessarie. L'aumento della glicolisi attraverso la scomposizione dei carboidrati e l'aumento del flusso sanguigno cerebrale combinano prestazioni fisiche ottimali con prestazioni cerebrali ottimali.

Sul piano dello sviluppo, il vantaggio principale del tono simpatico era probabilmente una protezione ottimale contro gli aggressori, sia con la fuga che con l'attacco. Un tono molto simpatico offre la migliore preparazione fisiologica per entrambe le opzioni.

Il cambiamento dello stile di vita nel mondo industrializzato porta spesso alla comparsa di fattori di stress che innescano un alto livello di tono simpatico, che mette in moto l'intera cascata fisiologica.Di regola, tuttavia, gli ormoni dello stress non possono essere ridotti attraverso prestazioni fisiche elevate o resistenza, perché il volo o l'attacco sarebbero controproducenti nella situazione e il prossimo fattore di stress appare prima che gli ormoni dello stress siano ridotti. C'è quindi spesso il rischio che il corpo sia costantemente allertato a causa di particolari fattori di stress. Il meccanismo protettivo originale può quindi trasformarsi in un rischio di sviluppare un problema cardiovascolare sotto forma di ipertensione o altre malattie secondarie.

Malattie e disturbi

Un alto tono simpatico, che può essere identificato da una concentrazione di ormoni dello stress (adrenalina, noradrenalina) al di sopra del livello normale, provoca una serie di cambiamenti fisiologici a breve termine nel corpo, tutti volti a creare condizioni ottimali per la fuga o l'attacco in caso di minaccia . In linea di principio, le restrizioni funzionali correlate alla malattia possono verificarsi in qualsiasi momento nei diversi cambiamenti fisiologici.

In connessione diretta con il tono simpatico c'è uno scarso equilibrio tra tono simpatico e parasimpatico. Spesso porta a un predominio quasi permanente del simpatico sul parasimpatico. Il corpo ha troppe poche possibilità di rigenerarsi perché il corpo è costantemente in uno stato di allarme e molti processi fisiologici non avvengono più in modalità normale.

I tipici disturbi che ne derivano sono nervosismo, disturbi del sonno con sonnolenza diurna, crampi e problemi digestivi. I sintomi relativamente aspecifici portarono molti medici a diagnosticare la distonia vegetativa negli anni '50 e successivamente. Il termine è oggi controverso tra gli specialisti, poiché spesso è "solo" un'interruzione del rapporto tra tono simpatico e parasimpatico a favore del tono simpatico.

La relazione spostata tra il sistema nervoso simpatico e parasimpatico è nota come simpaticotonia. La simpaticotonia è molto probabilmente dovuta al fatto che frequenti fattori di stress provocano un'elevata concentrazione più o meno permanente di ormoni dello stress che non possono essere fisicamente "risolti", per cui alcuni processi fisiologici funzionano solo in modalità di allarme e causano disturbi.

La simpaticotonia comporta anche rischi per il sistema cardiovascolare. Il frequente aumento della pressione sanguigna dovuto al rilascio frequente di ormoni dello stress comporta il rischio che l'aumento della pressione sanguigna e di solito anche un aumento della frequenza cardiaca diventino permanenti e cronici, cioè si sviluppi un'ipertensione permanente con tutte le sue conseguenze.

È molto probabile che i fattori genetici abbiano un ruolo. L'eccitabilità causata dai fattori di stress è molto individuale. I centri simpatici nel midollo spinale ricevono impulsi da alcune regioni del sistema nervoso centrale e rispondono con un aumento del tono simpatico. Il modello di base segue una fissazione genetica ed è probabilmente acquisito solo parzialmente attraverso le condizioni di vita.