Disturbo ossessivo-compulsivo

vincoli o Disturbo ossessivo-compulsivo sono malattie mentali. Il malato soffre di pensieri ossessivi e stress psicologico, per cui inconsciamente deve compiere azioni compulsive (es. Lavaggio costante delle mani). Si parla anche di un disturbo mentale. Determinare la sua causa non è così facile, perché può essere nell'area psicologica così come in quella organica. Oltre alla psicoterapia, il disturbo ossessivo-compulsivo può anche essere trattato con farmaci.

Cosa sono le compulsioni e il disturbo ossessivo-compulsivo?

Nel Disturbo ossessivo-compulsivo è diviso in ossessioni e compulsioni. I pensieri ossessivo-compulsivi differiscono dai pensieri normali nel modo in cui vengono vissuti e pensati dalla persona interessata. I pensieri durante il disturbo ossessivo compulsivo sono accompagnati da una paura costante di danneggiare altre persone o di entrare in una situazione imbarazzante.

Non possono essere disattivati ​​consapevolmente o pensati fino alla fine, così che, come un ciclo, riappaiono ancora e ancora e alla fine finiscono nella disperazione. Le ossessioni sono ulteriormente suddivise in ossessioni, impulsi compulsivi e coazione a covare. Quando immagina e medita, la persona interessata vive una situazione negativa più e più volte, ad es. B. che qualcosa potrebbe accadere al coniuge, o che potrebbe aver frainteso qualcosa.

Gli impulsi compulsivi lo spingono a compiere determinate azioni, anche se possono avere effetti negativi sulla persona interessata o sugli altri. Il disturbo ossessivo-compulsivo è percepito come privo di senso, ma qualsiasi tentativo di difendersi da esso innesca ancora più paura e tensione.

In caso di disturbo ossessivo-compulsivo, la persona colpita non può difendersi dagli atti compulsivi. Queste azioni sono comportamenti che devono essere ripetuti così spesso da interferire con la vita di tutti i giorni. Un esempio di comportamento durante un DOC è il controllo costante che la stufa sia stata spenta. In questo caso, la persona interessata è costretta a verificarlo più volte e quindi non può fare altre cose.

cause

UN Disturbo ossessivo-compulsivo possono apparire in diverse forme e in diversi contesti. Diversi fattori giocano un ruolo nel disturbo ossessivo compulsivo. Da un lato, il disturbo ossessivo-compulsivo può essere causato da un malfunzionamento organico e, dall'altro, da disturbi mentali.

Il disturbo ossessivo-compulsivo è spesso associato ad altre condizioni mediche. Ad esempio, in relazione alla sclerosi multipla o all'epilessia, ma anche insieme a disturbi depressivi, schizofrenia e abuso di alcol, può verificarsi disturbo ossessivo-compulsivo. Si parla di disturbo ossessivo-compulsivo solo se particolarmente pronunciato e non ci sono altre malattie mentali.

Da un punto di vista medico, il disturbo ossessivo-compulsivo è causato da alcune regioni del cervello danneggiate. Questo può essere i gangli della base, il sistema limbico o il lobo frontale. Se la famiglia ha già un disturbo ossessivo compulsivo, questo fattore biologico spesso non può essere escluso come causa.

Vincoli tipici

• lavaggio costante delle mani (Pulizia obbligatoria) dopo aver toccato oggetti o persone
• Vincoli di controlloper esempio. se la stufa è spenta o se la porta è stata veramente bloccata
• Conteggio obbligatorio - La persona interessata deve contare costantemente qualcosa nel suo ambiente. Ad esempio le lastre del marciapiede oi gradini di una scala
• Ordine - Tutto deve essere al suo posto nell'appartamento, niente può essere sporco o sistemato in altro modo
• Compulsione al tatto - I pazienti devono toccare costantemente un determinato oggetto o, al contrario, che i pazienti non possono toccare affatto un determinato oggetto
• vincoli verbali e acustici - Ad esempio, i pazienti devono sempre cantare o fischiare la stessa melodia o ripetere determinate espressioni

Sintomi, disturbi e segni

Il disturbo ossessivo-compulsivo si manifesta in modi diversi poiché esistono diverse forme della condizione. Un classico, ad esempio, è il lavaggio obbligatorio, in cui le persone colpite devono lavarsi le mani più e più volte perché si sospetta la contaminazione con batteri pericolosi anche quando la maniglia di una porta viene utilizzata in modo innocuo.

Anche la necessità di controllo è molto comune. Qui, ad esempio, gli interessati continuano a controllare se una stufa è veramente spenta, anche se l'hanno già fatto più volte. Il conteggio può diventare tanto compulsivo quanto l'abitudine di percorrere lo stesso sentiero più e più volte o di eseguire rituali. Anche i pensieri ossessivo-compulsivi, che devono essere ripetuti nella mente, sono un campo ampio.

Ciò che tutte le compulsioni hanno in comune è che la persona colpita spesso riconosce l'assurdità delle azioni e dei pensieri, ma non può farci nulla. Quando si resiste a una coercizione, viene spesso associato il pensiero che potrebbe accadere qualcosa di brutto se la coercizione non viene eseguita correttamente.

Spesso le compulsioni delle persone colpite sono accompagnate da sintomi di ansia e uno stato d'animo depressivo, perché la compulsione innesca vergogna e impotenza e spesso porta il paziente all'isolamento sociale. Con il disturbo ossessivo-compulsivo, molto tempo al giorno è dedicato ad azioni e pensieri compulsivi.

Diagnosi e corso

Il Disturbo ossessivo-compulsivo può essere diagnosticato se il malato convive con pensieri ossessivi o compulsioni per almeno due settimane e descrive questa condizione come un'esperienza sfortunata e deve sperimentare una ridotta qualità della vita a causa di questa situazione, cioè il disturbo ossessivo-compulsivo influisce in modo significativo sulla sua vita quotidiana.

Un altro aspetto del disturbo ossessivo-compulsivo è che il malato riconosce i pensieri ossessivo-compulsivi come propri e non può resistervi. La percezione dell'esecuzione del pensiero o delle idee o degli impulsi sono accoppiati a sentimenti spiacevoli. Il disturbo ossessivo-compulsivo può anche causare danni fisici, come: Ad esempio, quando si lavano spesso le mani, si sviluppa l'eczema. Se il disturbo ossessivo-compulsivo è grave, sono possibili anche pensieri di suicidio.

complicazioni

Il disturbo ossessivo compulsivo compulsivo può essere molto vario. L'entità delle possibili complicazioni dipende, tra le altre cose, dal fatto che il disturbo ossessivo-compulsivo colpisca anche altre persone o abbia addirittura elementi di autolesionismo. La terapia riduce il rischio di complicanze.

Il disturbo ossessivo-compulsivo è spesso motivo di isolamento sociale, poiché le persone colpite possono diventare incapaci di lavorare o sono socialmente molto limitate. In combinazione con l'elevata correlazione tra stati d'animo depressivi, depressione e altri disturbi di personalità associati al DOC, aumenta il rischio di pensieri suicidi e l'azione corrispondente.

Inoltre, il lavaggio obbligatorio porta a danni alla pelle (principalmente all'eczema), che possono portare ad altri problemi di salute. Il disturbo ossessivo-compulsivo comporta sempre il rischio che la persona interessata trascuri altri ambiti della vita a favore del suo disturbo (soprattutto quando si tratta della voglia di controllare costantemente certe cose) e si trovi così in situazioni negative. Questo è anche il caso quando si tratta di pensieri ossessivo-compulsivi che colpiscono principalmente l'ambiente circostante.

Sono proprio quei pensieri che consistono in fantasie violente o fantasie sessuali inappropriate che pongono un enorme fardello sul rapporto tra la persona interessata e il suo ambiente. Sebbene non vi sia alcun rischio significativo che questi pensieri vengano implementati esclusivamente a causa del DOC, numerosi altri disturbi della personalità possono portare a una perdita del controllo degli impulsi.

Quando dovresti andare dal dottore?

Non tutti i rituali quotidiani appartengono a un disturbo ossessivo-compulsivo che richiede un trattamento medico o psicoterapeutico. Tuttavia, i malati dovrebbero consultare un medico o un terapista se la loro vita quotidiana soffre di spiacevoli compulsioni o ossessioni e le compulsioni durano per almeno due settimane. I rituali quotidiani che sono positivi e percepiti come piacevoli, invece, non rappresentano compulsioni cliniche.

In genere è consigliabile che le persone cerchino un esame diagnostico se scoprono sintomi di disturbo ossessivo-compulsivo e ne soffrono. Una diagnosi può essere fatta da un medico, uno psicologo, uno psicoterapeuta o un professionista alternativo. Psicologi, psicoterapeuti e specialisti in psichiatria e psicoterapia in particolare sono formati per diagnosticare e curare malattie mentali come il disturbo ossessivo-compulsivo. Per questo motivo, ha senso che le persone colpite si rivolgano a questi gruppi professionali. Il medico di famiglia può anche essere il primo punto di contatto e, se necessario, rilasciare un rinvio.

Il livello soggettivo di sofferenza è molto individuale in un disturbo ossessivo-compulsivo. Un forte stress soggettivo è anche un motivo per cercare aiuto medico o psicologico. Inoltre, può essere necessaria una consulenza professionale se le compulsioni portano a problemi fisici o di altro tipo, ad esempio problemi di pelle derivanti dal lavaggio obbligatorio.

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Trattamento e terapia

Trattamento precoce del Disturbo ossessivo-compulsivo è raccomandato. Prima di tutto, è opportuno consultare il medico di famiglia o un neurologo, perché i danni alle regioni del cervello possono essere trattati con farmaci che inibiscono l'assorbimento della serotonina. Questi sono solitamente antidepressivi o neurolettici.

Aiuta anche la persona colpita e i suoi parenti ad affrontare meglio il disturbo ossessivo-compulsivo quando cercano aiuto terapeutico. La terapia continuativa, in cui la persona interessata lavora per l'obiettivo di cambiare i propri schemi di pensiero, è molto promettente.

In questo contesto, il malato impara ad affrontare situazioni stressanti, una strategia adeguata per affrontare la vita quotidiana e u. un. nuovi modelli comportamentali anche in ambito interpersonale.

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prevenzione

UN Disturbo ossessivo-compulsivo di solito arriva inaspettatamente. Tuttavia, se la persona malata ei suoi parenti scoprono di più sul disturbo ossessivo-compulsivo, è meglio prevenire le recidive, ma il disturbo ossessivo-compulsivo dovrebbe essere accettato.

Dopo cura

Se il disturbo ossessivo-compulsivo è stato trattato con successo e non è più apertamente riconoscibile agli altri, spetta ora all'interessato scoprire autonomamente i primi segni e immediatamente, se più sospettoso, cercare un adeguato (psicoterapeuta) al fine di prevenire un lungo corso di terapia. Inoltre, dovrebbero essere evitati possibili fattori scatenanti, come situazioni permanenti ed estreme di stress (anche sul lavoro) e invece il proprio comportamento ei propri pensieri dovrebbero essere controllati regolarmente.

Anche al di fuori dell'affetto, non dovrebbero essere sviluppate abitudini casuali e innocue per calmare temporaneamente, poiché queste possono successivamente trasformarsi in una compulsione incontrollabile. Tuttavia, se la compulsione non viene curata e non vi è alcuna prospettiva di guarigione, è essenziale che la persona colpita accetti la sua compulsione e, se possibile, eviti luoghi o altri luoghi in cui la compulsione non può essere controllata.

Non solo con compulsioni verbali, ma anche con compulsioni mentali o comportamentali, è vantaggioso informare conoscenti e amici sul proprio comportamento al fine di prevenire situazioni spiacevoli o incomprensioni. Inoltre, la coercizione - anche in pubblico - non dovrebbe essere violentemente trascurata, in quanto ciò può non solo causare una perdita di controllo ma anche un forte disagio da parte dell'interessato.

Puoi farlo da solo

Innanzitutto, è importante avere una conoscenza di base del tuo disturbo ossessivo compulsivo. Questo può rendere la situazione più facile per la persona interessata. La persona colpita deve essere consapevole di come esattamente il suo disturbo si fa sentire e di come influisce su di lui e sulla sua vita.

Inoltre, può essere un grande sollievo sapere che non sei solo nelle tue esperienze. Le persone colpite devono accettare lo stress e imparare ad accettarlo non come un fattore dirompente ma come parte della vita. Dovresti imparare altre strategie per affrontare lo stress. Ad esempio, dormire a sufficienza, mangiare cibo a sufficienza e buono, meditazione e fare abbastanza esercizio fisico possono ridurre i sintomi. La corsa in particolare può fare una differenza significativa. Anche l'applicazione di tecniche di rilassamento (ad esempio: respirazione profonda o esercizi di consapevolezza meditativa) è utile.

Il passo successivo sarebbe accettare e affrontare le sue paure. Formulare pensieri negativi sul disturbo ossessivo-compulsivo e dimostrarli positivamente si è dimostrato un metodo efficace per ridurre il disturbo e può essere utilizzato anche senza aiuto terapeutico. Spesso ha senso affrontare le tue paure in modo analitico e logico e elaborare strategie per il verificarsi dello scenario peggiore. Tutte queste tecniche sono facili da incorporare nella vita quotidiana e nel tempo libero.