Cuore da corsa può avere cause diverse. Da un lato c'è stress, corsa frenetica, disturbi mentali che hanno un effetto somatico e dall'altro il consumo di caffeina e nicotina oltre al consumo di farmaci stimolanti. I trattamenti per le palpitazioni sono molteplici e spaziano dalla medicina classica a quella alternativa ai semplici rimedi casalinghi.
Cosa aiuta contro un cuore da corsa?
Lo stress e la corsa frenetica devono essere evitati in ogni caso quando il cuore batte. Lunghe passeggiate nella natura forniscono al corpo ossigeno sufficienteLe palpitazioni, note negli ambienti specialistici come tachicardia, sono trattate in modo diverso in medicina a seconda dell'età del paziente, della causa principale e della gravità della malattia.
In caso di tachicardia grave, che tra l'altro può causare svenimenti, viene eseguita la defibrillazione. Le sovratensioni elettriche applicate al cuore lo riportano a un ritmo sano. Se la frequenza cardiaca è meno pronunciata, vengono somministrati farmaci per stabilizzare il battito cardiaco. Questi dovrebbero garantire che il corpo sia adeguatamente rifornito di sangue ricco di ossigeno.
Una procedura chiamata ablazione transcatetere può essere utilizzata anche per spegnere le aree del cuore responsabili del battito cardiaco troppo veloce. L'ablazione transcatetere viene solitamente utilizzata solo quando i farmaci non mostrano o mostrano solo effetti deboli. Sia il ripristino del normale ritmo cardiaco mediante farmaci che la variante elettrica sono riassunti sotto il termine tecnico cardioversione.
Entrambe le procedure vengono utilizzate raramente in parallelo. L'ultimo rimedio della medicina classica, che viene utilizzato per le palpitazioni quando altri farmaci e la cardioversione elettrica non aiutano, è un farmaco chiamato amiodarone. Sebbene questo sia più affidabile ed efficace dei farmaci correlati in termini di malattie cardiache e abbia meno probabilità di causare la tachicardia stessa, sono noti molti effetti collaterali.
Questi hanno un effetto negativo su organi come i polmoni, la tiroide, gli occhi, lo stomaco e l'intestino. Può anche danneggiare la pelle e inibire l'assorbimento della vitamina A. Il trattamento con amiodarone deve quindi essere sempre effettuato sotto stretto controllo medico, se non addirittura in ospedale.
Aiuto rapido
Se la tachicardia non è stata ancora diagnosticata da un medico di base o da un cardiologo, allora, a seconda della gravità della malattia, la persona interessata deve prima osservarla da solo. Se i sintomi persistono anche dopo molto tempo, è necessario consultare un medico.
Ma per il momento, le persone colpite possono aiutare se stesse con mezzi e comportamenti semplici. Ad esempio, ridurre il consumo di caffeina o evitare completamente il caffè e altre bevande contenenti caffeina può comportare un miglioramento significativo del ritmo cardiaco. I fumatori dovrebbero anche limitare i loro vizi o arrendersi quando hanno il cuore da corsa, perché oltre alla caffeina, anche la nicotina è una sostanza che può promuovere e peggiorare la tachicardia.
Le palpitazioni di solito si verificano in situazioni di stress e ansia. Un elettrocardiogramma (ECG) può rappresentare graficamente palpitazioni, extrasistoli e aritmie cardiache.Chiunque consumi cocaina dovrebbe smettere di usarlo a causa del rischio di tachicardia, tra le altre cose. Inoltre, la cocaina ha un effetto negativo sull'intero organismo e sulla percezione. Anche i farmaci contenenti THC come la marijuana dovrebbero essere consumati meno o per niente nella tachicardia. Oltre all'assunzione di sostanze nocive, dovrebbe essere riconsiderato e, se necessario, abbandonato anche uno stile di vita dannoso.
In questo modo, lo stress e la frenesia devono essere in ogni caso evitati e il corpo deve essere rifornito di ossigeno sufficiente. Questo può essere fatto facendo lunghe passeggiate nella natura - se questo non è accessibile: in un parco. Tutte queste misure rapide che possono inibire o prevenire una tachicardia emergente hanno anche un effetto profilattico.
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➔ Medicinali per rafforzare il cuore e il sistema circolatorioRimedi alternativi
Se sei affetto da palpitazioni e queste non possono essere eliminate cambiando dieta e stile di vita, o se queste non sono possibili, esistono anche vari rimedi casalinghi e altri metodi di cura alternativi.
Ad esempio, le foglie della digitale rossa e l'erba dell'Adone primaverile rafforzano il cuore e hanno un effetto rallentante sul battito cardiaco. Tuttavia, queste piante, che crescono nelle foreste temperate, dovrebbero essere utilizzate sotto controllo medico o naturopatico poiché sono velenose.
Per essere sicuri, è necessario utilizzare medicinali a base di erbe a base delle piante di cui sopra in quanto dosati in modo ottimale. Altre piante che hanno un effetto positivo sul cuore sono il mughetto, l'oleandro e altre piante simili alla digitale.