Un gesto racconta più di mille parole, come si suol dire. Linguaggio del corpo è il linguaggio dei gesti, delle espressioni facciali e della postura. Di solito accade inconsciamente e la dice lunga su di noi. Chiunque sia in grado di interpretare correttamente la comunicazione non verbale apprende gli elementi essenziali sui tratti del carattere e sui sentimenti della controparte.
Cos'è il linguaggio del corpo
Il linguaggio del corpo è qualsiasi movimento conscio e inconscio di una parte del corpo o dell'intero corpo con cui comunichiamo con il mondo esterno. Il linguaggio del corpo è la più antica forma di comunicazione interpersonale e chiarisce immediatamente se siamo solidali o possiamo fidarci l'uno dell'altro. Ci sono differenze ambientali e culturali nel linguaggio del corpo.
Dall'inizio del 19 ° secolo, il linguaggio del corpo di Charles Darwin è stato ricercato scientificamente e reso popolare con i film muti. Molti gesti sono istintivi, alcuni sono persino controllati dal subconscio, come arrossire o contrarre i muscoli se sei stato sorpreso a mentire. La comunicazione non verbale rivela intenzioni, motivazioni, desideri, pensieri e sentimenti, anche se la persona esprime qualcosa di completamente diverso.
Quasi il 60% delle informazioni che otteniamo dalle conversazioni proviene dal linguaggio del corpo e il 33% dal suono della voce. Le informazioni sul contenuto rappresentano solo il 7% circa.
Funzione e compito
La comunicazione non verbale è estremamente potente e le relazioni sarebbero inconcepibili senza il linguaggio del corpo, perché con il corpo riveliamo ciò che vogliamo e chi siamo. Il corpo invia costantemente messaggi. Alcuni sentimenti di base come la paura, la felicità, la tristezza, il disgusto e la sorpresa evocano forme di espressione solide e non verbali in ogni persona.
In quasi tutte le culture del mondo, il cipiglio è un chiaro segno di rabbia. Un sorriso è anche visto ovunque come un segnale positivo. Ci sono anche segnali corporei che si sono sviluppati all'interno di una cultura ma possono essere interpretati in modi diversi. Ad esempio, il pollice in su è un segno di una valutazione positiva, ma può anche significare il contrario. Se incrociare le gambe offende un arabo, in Europa è scontato.
Molti gesti sono chiari e le espressioni facciali spesso non lasciano spazio a dubbi. Piccoli cambiamenti nella postura seduta, palmi aperti o chiusi, il tipo di movimento e il modo in cui lo spazio è incluso sono anche elementi di comunicazione non verbale, come l'abbigliamento e il profumo.
Le espressioni facciali rivelano soprattutto i processi mentali. Vuoi nascondere i tuoi sentimenti con un'espressione rigida sul viso. I gesti tipici si esprimono attraverso le mani. Se incroci le mani dietro la testa e magari ti appoggi allo schienale della sedia, stai esprimendo il dominio. Questa persona probabilmente non riprenderà più la sua decisione. D'altra parte, coloro a cui piace incrociare le mani affermano di aver preso una decisione e non la riprenderanno.
Chiunque sorrida a braccia incrociate mostra in realtà due facce. Le braccia sono una posizione difensiva, l'interlocutore è messo sulla difensiva. Chiunque si tocchi la punta del naso con l'indice ha dei dubbi. Coloro che si sentono messi alle strette si prendono istintivamente per il collo. Le persone che si puliscono lo sporco immaginario dalle maniche si preparano alla contraddizione. Chiunque mostri la pistola alla sua controparte con la mano è chiaramente da non scherzare. Il simbolismo del tiro non lascia spazio ad ambiguità. L'uomo è aggressivo.
Malattie e disturbi
In caso di compromissione di una prestazione sensoriale come il linguaggio, il linguaggio del corpo può essere utilizzato specificamente per la comunicazione. Il linguaggio del corpo è anche molto importante nell'apprendimento integrativo per le persone con e senza disabilità. In questo contesto, il senso del tatto, la vista, l'udito, l'olfatto e il gusto giocano un ruolo importante.
Il linguaggio del corpo è spesso l'unico mezzo di comunicazione quando si ha a che fare con persone con disabilità. È quindi sempre più importante conoscere i meccanismi del linguaggio del corpo e decifrare correttamente il loro contenuto informativo.
Migliore è l'interpretazione dei messaggi, più facile sarà la comunicazione. Saper interpretare il simbolismo è una forma di ascolto con gli occhi. Terapisti e parenti possono riflettere la postura della persona, ma possono anche svegliarsi e riconoscere i bisogni stessi.
Prestare attenzione al linguaggio del corpo è della massima importanza, soprattutto quando si ha a che fare con persone affette da demenza. Prima o poi, anche la comunicazione cambia nel corso della malattia. I dialoghi abituali non possono più aver luogo ei parenti incontrano grandi barriere. Poiché la persona malata non reagisce più ai suggerimenti quotidiani come al solito, i parenti devono prestare maggiore attenzione ai segnali non verbali.
Non è la mancanza di parole del paziente con demenza che crea le difficoltà, ma un problema tra mittente e destinatario. Dal momento che la persona con demenza non può inviare messaggi chiari, anche il caregiver ha sempre più problemi a capire cosa viene espresso. La comunicazione deve essere adattata di conseguenza.
Mentre la capacità di comunicare nell'area linguistica diminuisce nel corso della demenza, la capacità di esprimere e percepire attraverso il linguaggio del corpo rimane a lungo. Le persone intorno a loro possono imparare qualcosa sul loro stato d'animo attraverso le espressioni facciali, la postura, i movimenti e i gesti. Tuttavia, la persona che soffre di demenza deve ancora essere parlata, perché la lingua gli dà calore.
Anche il linguaggio del corpo è di grande importanza terapeutica, ad esempio nella danza terapia. Questo è spesso usato, ad esempio, per le persone con malattie mentali che soffrono anche di una ridotta capacità di esprimersi verbalmente, ma che possono esprimere molto attraverso il movimento.
