Carenza di vitamina K. è una delle ipovitaminosi. Tuttavia, si verifica raramente.
Che cos'è la carenza di vitamina K?
Di una Carenza di vitamina K. è il discorso quando la vitamina K insufficiente viene prodotta dai batteri intestinali o ingerita con il cibo. La causa dei sintomi di carenza sono solitamente determinate malattie o una cattiva alimentazione. Una carenza di vitamina K può verificarsi anche nei bambini perché la loro flora intestinale non è ancora sufficientemente sviluppata e quindi non può produrre abbastanza vitamina K.
Anche il latte materno contiene solo piccole quantità di vitamina K. Per questo motivo, i neonati ricevono ulteriore vitamina K. La vitamina K è una vitamina liposolubile che svolge un ruolo importante nella regolazione della coagulazione del sangue umano. È anche importante per la mineralizzazione delle ossa. La maggior parte della vitamina K può essere ricoperta con verdure a foglia verde come cavoli, lattuga e spinaci.
Si trova anche nel pollo, nel germe di grano e nell'olio di girasole. Inoltre, la vitamina è prodotta nel corpo dai batteri intestinali. Il fabbisogno giornaliero di vitamina K degli adulti è compreso tra 0,03 e 1,5 µg per chilogrammo di peso corporeo. Nei bambini, il fabbisogno giornaliero è maggiore a 10 µg per chilo.
cause
Una carenza di vitamina K è principalmente causata da malattie intestinali. Ciò significa che l'assorbimento della vitamina non funziona più correttamente. L'intestino non è più in grado di assorbire la vitamina dal cibo, il che porta a sintomi di carenza.
In alcuni casi, il trattamento antibiotico può anche essere responsabile di una carenza di vitamina K. C'è il rischio che i batteri intestinali siano influenzati da alcuni antibiotici. Inoltre, le funzioni della vitamina possono anche essere disturbate dagli agenti antibiotici.
Altre possibili cause di carenza di vitamina K includono malattie del fegato che danneggiano il tessuto epatico, assottigliamento del sangue attraverso l'uso di determinati farmaci o malnutrizione. Altre malattie che possono essere responsabili di una carenza di vitamina K includono l'abuso prolungato di alcol, la celiachia, il morbo di Crohn, il cancro o la mancanza di calcio.
Una carenza di vitamina K può avere effetti fatali, soprattutto sui neonati, poiché anche piccole deviazioni nell'assunzione di vitamina K possono avere gravi conseguenze per la salute del bambino interessato.
Sintomi, disturbi e segni
Una carenza di vitamina K provoca una compromissione del sistema di coagulazione del sangue umano. Al di sopra di una certa concentrazione esiste il rischio di sanguinamento spontaneo. In caso di lesioni, può verificarsi anche una significativa perdita di sangue. Ma anche senza violenza esterna, è possibile un forte sanguinamento in tutti gli organi e tessuti. Il sanguinamento è evidente attraverso lividi pronunciati sulla pelle. È anche possibile l'emorragia cerebrale.
I medici definiscono i sintomi della malattia emorragica neonatale da carenza di vitamina K, il che significa una maggiore tendenza a sanguinare. Nei neonati, il sanguinamento si verifica principalmente nell'intestino, nel fegato, nei polmoni, nell'addome, nella pelle, nelle mucose e nel cervello e varia di intensità. Inoltre, una carenza di vitamina K porta ad una diminuzione della densità ossea. Ciò aumenta il rischio di fratture ossee.
Diagnosi e decorso della malattia
Se si sospetta una carenza di vitamina K, consultare un medico. Il medico controlla eventuali cambiamenti che possono derivare dai sintomi di carenza. Chiede anche delle abitudini alimentari e di possibili malattie precedenti che causano una carenza di vitamina K.
Inoltre, il medico eseguirà un esame fisico approfondito. Viene prelevato un campione di sangue per confermare la diagnosi. Il medico registra il tempo durante il quale il sangue si coagula. Se il tempo di coagulazione aumenta, è un'indicazione di una carenza di vitamina K. Con il progredire del processo, il medico cerca di scoprire il motivo della mancanza di vitamina K, per la quale svolge ulteriori indagini.
È anche importante verificare eventuali ulteriori sintomi di carenza. Se la carenza di vitamina K è compensata da un trattamento appropriato, la malattia di solito ha un decorso positivo. Senza trattamento, tuttavia, la carenza di vitamina K nei bambini può essere pericolosa per la vita.
complicazioni
Una carenza di vitamina K colpisce principalmente la coagulazione del sangue. Le persone con ipovitaminosi K ottengono lividi, sangue dal naso o lesioni gengivali più velocemente. Principalmente sulle articolazioni sono presenti lividi e il dolore e la tenerezza associati. A lungo termine, questo può anche portare ad aderenze, cicatrici e ridotta sensibilità.
Una carenza incipiente causa anche scarsa concentrazione e mancanza di spinta. Anche la suscettibilità alle infezioni può essere aumentata, così come l'affaticamento pronunciato e il mal di testa persistente. Gravi complicazioni si verificano con emorragie interne come ulcere o lesioni allo stomaco e intestinali. Questo può portare ad anemia e, nel peggiore dei casi, a sanguinamento mortale.
L'emorragia interna può verificarsi senza una causa nell'ipovitaminosi K. A causa della coagulazione del sangue disturbata, si verificano le più piccole lesioni interne, che inizialmente causano dolore e possono svilupparsi in gravi complicazioni se la carenza persiste. L'assunzione di integratori di vitamina K può causare effetti collaterali.
Alcune persone lamentano sintomi di avvelenamento, altre avvertono dolori di stomaco, emicranie e altri disturbi. Ci si devono aspettare complicazioni corrispondenti soprattutto con l'uso incontrollato di questi agenti. Se le vitamine K vengono somministrate per via endovenosa, c'è il rischio di infezioni, lesioni ai tessuti e disturbi della guarigione delle ferite dopo che la sacca per infusione è stata rimossa.
Quando dovresti andare dal dottore?
Se hai una carenza di vitamina K, dovresti sempre consultare un medico. Quanto prima viene diagnosticata la malattia e si inizia il trattamento, tanto migliore è l'ulteriore decorso di solito, poiché questa malattia non può guarire da sola. La persona interessata dovrebbe quindi contattare un medico ai primi sintomi e segni al fine di prevenire ulteriori complicazioni.
In caso di carenza di vitamina K, consultare un medico se la persona interessata è gravemente compromessa nella coagulazione del sangue. Anche piccoli tagli e lesioni portano a una grave perdita di sangue, poiché l'emorragia spesso non si ferma.
Questo può anche portare a sanguinamento sotto la pelle, che può indicare una carenza di vitamina K. Questa carenza aumenta anche notevolmente il rischio di fratture ossee. Se la persona interessata si ferisce frequentemente e spesso ha le ossa rotte, è necessario consultare anche un medico. Di regola, la carenza di vitamina K può essere riconosciuta da un medico generico. Un ulteriore trattamento viene quindi effettuato assumendo farmaci che allevia permanentemente i sintomi. L'interessato deve, tuttavia, segnalare la carenza di vitamina K ai medici curanti, in modo che non si verifichi un'emorragia eccessiva durante gli esami o quando il sangue viene normalmente prelevato.
Terapia e trattamento
Il trattamento di una carenza di vitamina K dipende dalla causa sottostante, che dovrebbe essere sempre combattuta. Se, ad esempio, malattie intestinali o epatiche sono responsabili della carenza, ai pazienti vengono somministrati farmaci appropriati. Inoltre, al paziente viene somministrata una quantità sufficiente di vitamina K fino a quando la carenza non viene corretta.
La vitamina viene assorbita attraverso il cibo o con preparati vitaminici. Nei casi più gravi sono possibili anche iniezioni di vitamina K. Se ci sono altri sintomi di carenza, anche questi devono essere trattati di conseguenza. Nel caso in cui la fluidificazione del sangue con i farmaci inneschi la carenza di vitamina K, il farmaco per fluidificare il sangue viene regolato di conseguenza.
Se la mancanza di vitamina K provoca sanguinamento abbondante, alla persona interessata vengono somministrate sostanze attivate per la coagulazione del sangue che vengono fornite loro attraverso la vena. Questo fermerà l'emorragia e ripristinerà la coagulazione del sangue alla normalità.
prevenzione
Affinché i bambini non sviluppino una carenza di vitamina K in primo luogo, ai neonati in numerosi paesi viene somministrata sistematicamente vitamina K nelle prime settimane di vita. Questa procedura è molto importante perché non è facile per loro ottenere un apporto sufficiente di vitamina e vi è il rischio di gravi danni alla salute dovuti a una carenza.
Dopo cura
Dopo aver posto rimedio a una carenza di vitamina K, è necessario osservare una dieta sana ricca di vitamina K. La vitamina K1 si trova principalmente nelle verdure verdi (spinaci, cavoli, broccoli) e la vitamina K2 nella carne, nelle uova e nei latticini. Poiché non è possibile per gli adulti essere avvelenati con vitamina K, questi alimenti dovrebbero essere consumati in abbondanza anche dopo che la carenza di vitamina K. è stata rimediata. In questo modo si può evitare una rinnovata carenza di vitamina K.
Quando si prendono i coaguli di sangue, tuttavia, è necessario prestare attenzione per garantire che il sangue non diventi troppo denso. Altrimenti le malattie cardiovascolari possono essere il risultato. Inoltre, dovrebbero essere effettuati controlli regolari dei valori Quick e INR nel sangue per poter rilevare una rinnovata carenza di vitamina K in una fase precoce. Questi test possono essere eseguiti a casa con gli analizzatori del sangue disponibili in farmacia su prescrizione.
Tuttavia, se si misurano valori del sangue bassi, è necessario visitare nuovamente il medico. Inoltre, soprattutto se si assumono farmaci per aumentare la funzione di coagulazione del sangue, devono essere effettuati a intervalli regolari controlli importanti dal medico di famiglia e, se necessario, da uno specialista. Inoltre, i pazienti devono essere consapevoli della loro tendenza a sanguinare. Se questo è aumentato, un'altra carenza di vitamina K. può essere la causa.
Puoi farlo da solo
Una carenza di vitamina K può essere risolta con farmaci e un cambiamento nella dieta. Una quantità sufficiente di vitamina K può essere trovata in alimenti come erba cipollina, spinaci, fegato di vitello e quark, ad esempio. Le persone colpite dovrebbero anche bere molti liquidi e generalmente seguire una dieta equilibrata per stimolare il loro metabolismo.
Se la carenza persiste, consultare il medico. Sintomi tipici come fratture o esaurimento persistente indicano una grave carenza di vitamine. Il medico deve chiarire la causa e, se necessario, prescrivere un idoneo integratore alimentare. L'assunzione regolare dovrebbe ridurre da sola la carenza.
Poiché una carenza di vitamina K di solito deriva da una malattia, deve prima essere trattata. La terapia è necessaria per l'alcolismo. Le persone colpite dovrebbero anche contattare uno specialista che possa prescrivere loro integratori efficaci, poiché di solito non c'è solo una carenza di vitamina K, ma anche una carenza minerale e vitaminica generale. L'assunzione di integratori o di grandi quantità degli alimenti menzionati dovrebbe essere fatta in consultazione con il medico di base o un internista. Altrimenti, può verificarsi un sovradosaggio, che è associato a varie complicazioni.