Gli additivi per il bagno vengono aggiunti all'acqua nei bagni pieni e semicupi. Possono avere un effetto stimolante, miorilassante, rilassante o nutriente.
Cosa sono gli additivi per il bagno?
Molte persone non solo fanno il bagno per purificarsi, ma si sdraiano anche nella vasca da bagno per rilassarsi. Fare il bagno in acqua calda non serve solo a ridurre lo stress. La balneoterapia si avvale degli effetti terapeutici dei bagni e dei principi attivi in essi contenuti.
La forma più originale di questa terapia del bagno è fare il bagno in acqua salata calda o medicinale. Spesso, tuttavia, all'acqua del bagno vengono aggiunti anche additivi per il bagno per sostenere l'effetto dell'acqua e del calore. Gli additivi per il bagno possono essere aggiunti ai bagni seduti o completi. I semicupi vengono utilizzati principalmente per le malattie delle zone anali e genitali.
Si può fare una distinzione tra semicupi freddi, lievitanti e caldi. È anche noto il bagnomaria al permanganato di potassio. L'additivo per il bagno permanganato di potassio è utilizzato principalmente nel trattamento della dermatite da pannolino.
Forme, tipi e tipi
Ci sono molti prodotti da bagno diversi. I sali da bagno sono un classico. È un additivo per bagno granulare costituito da sali inorganici come borace, cloruro di sodio o fosfato di sodio. Il sale da bagno sotto forma di pastiglie da bagno contiene anche agenti leganti come talco o amido. Anche il sale da bagno può ribollire. Ad esso viene aggiunto acido citrico o acido tartarico. Coloranti e / o profumi vengono spesso aggiunti al sale da bagno. Così, l'acqua del bagno cambia colore e odora di abete rosso o rosa, per esempio. Quando si tratta di fragranze, si può fare una distinzione tra profumi e oli essenziali naturali. I sali da bagno possono anche contenere tensioattivi. I tensioattivi sono sostanze che riducono la tensione superficiale di un liquido. Nei sali da bagno agiscono come sostanze attive di lavaggio o come solubilizzanti.
L'olio da bagno è un additivo per bagno liquido. Gli oli da bagno contengono vari oli come olio di mandorle, olio di jojoba, olio di vinaccioli, olio di nocciolo di albicocca o olio di enotera. Di regola, gli oli da bagno sono molto economici. Proprio come i sali da bagno, anche gli oli da bagno possono essere miscelati con oli aromatici o profumi. A differenza dei sali da bagno, l'olio da bagno non si dissolve completamente in acqua.
Anche i bagni alla crema sono generalmente additivi per bagni liquidi. Non contengono tanto olio quanto gli oli da bagno e grazie agli emulsionanti aggiunti si mescolano meglio con l'acqua. Anche qui sono possibili diverse variazioni di colore e fragranza.
Le cosiddette bombe da bagno sono attualmente una tendenza. Questi sono prodotti da bagno solidi che di solito sono disponibili sotto forma di palline delle dimensioni di un pugno. Se queste palline da bagno vengono immerse nell'acqua del bagno, si dissolvono e hanno un effetto formicolio dovuto alla formazione di piccole bolle. Oltre al sale, le bombe da bagno contengono bicarbonato. Questo è responsabile dell'effetto effervescente.
Struttura e funzionalità
La maggior parte dei prodotti da bagno viene aggiunta all'acqua corrente del bagno. È necessario prestare attenzione alla corretta temperatura dell'acqua. I bagni freddi hanno una temperatura compresa tra i 15 ei 18 gradi Celsius. Alcuni prodotti da bagno non si dissolvono in acqua fredda. Più spesso, tuttavia, vengono fatti bagni caldi. La temperatura del bagno qui dovrebbe essere compresa tra 37 e 39 gradi Celsius. I bagni con un aumento della temperatura devono essere effettuati solo sotto la supervisione di personale qualificato.
A seconda dell'additivo per il bagno, il bagno terapeutico non dovrebbe durare più di quindici minuti. Il tempo di balneazione normale è compreso tra dieci e quindici minuti. Per alcune indicazioni, il bagno non dovrebbe durare più di due o tre minuti.
L'additivo per il bagno da scegliere dipende dall'intenzione e dall'indicazione. Un additivo da bagno per il relax dovrebbe contenere ingredienti calmanti come la lavanda o il luppolo. I bagni freddi funzionano bene con oli essenziali a base di eucalipto o timo. I bagni con olio o crema dovrebbero essere preferiti per la pelle secca o sensibile. Le bombe da bagno spesso non hanno alcun effetto sulla salute, ma vengono utilizzate solo per il piacere del bagno.
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➔ Medicinali per il rilassamento e il rafforzamento dei nerviBenefici medici e per la salute
I benefici medici e per la salute dell'additivo per il bagno in questione dipendono dagli ingredienti. Fare il bagno rilassa i muscoli grazie al calore dell'acqua. La circolazione sanguigna aumenta e la gittata cardiaca aumenta con valori di pressione sanguigna costanti.
Le principali aree di applicazione degli additivi per il bagno sono le malattie della pelle, malattie di tipo reumatico come la fibromialgia o l'artrite reumatoide, la rigenerazione e le malattie psicosomatiche. Gli additivi per il bagno possono essere utili anche dopo infortuni sportivi, raffreddore o tensione.
Per le malattie della pelle come la neurodermite, la salamoia in particolare si è dimostrata un additivo per il bagno. Mentre i bagni normali spesso rimuovono l'umidità dalla pelle, la salamoia assicura che l'acqua venga immagazzinata nello strato corneo esterno della pelle. Ciò preserva lo strato protettivo naturale della pelle. Inoltre, i minerali essenziali entrano nella circolazione del corpo con la salamoia. Questi possono stimolare il metabolismo e aiutare ad attivare i poteri di autoguarigione.
Gli additivi da bagno con eucalipto, timo o pino mugo sono adatti per i bagni freddi. Gli oli essenziali di queste piante hanno effetti antivirali e antibatterici. Rafforzano il sistema immunitario e possono alleviare i dolori del corpo che sono comuni all'inizio di un raffreddore. Un bagno con un additivo per il bagno che allevia il freddo dovrebbe essere fatto solo ai primi segni di raffreddore. Se sono già presenti sintomi come tosse, naso che cola o febbre, un bagno caldo con un tale additivo da bagno non è raccomandato. Il peso per il corpo malato sarebbe troppo alto.
Gli additivi da bagno con consolida maggiore, arnica o rosmarino sono adatti per problemi muscolari e articolari. La consolida aiuta ad alleviare i disturbi muscoloscheletrici. L'arnica è sia antinfiammatoria che analgesica. Il rosmarino migliora la circolazione sanguigna nei tessuti e nei muscoli e quindi allevia la tensione. Gli additivi da bagno con rosmarino sono anche usati per trattare i dolori articolari.
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