Galangal reale

I disturbi fisici e psicologici non possono essere alleviati solo dalla medicina convenzionale. I componenti a base di erbe che hanno un effetto simile si trovano spesso in natura. Quindi posso Galangal reale ad esempio, può essere utilizzato per problemi psico-vegetativi.

Presenza e coltivazione della vera galanga

Del Galangal reale appartiene alla famiglia dello zenzero. La pianta viene utilizzata sia per condire che per curare. Il tubero proviene originariamente dall'isola di Hainan. Tuttavia, ora è ampiamente coltivato in Thailandia e nel sud-est asiatico e parte di esso viene importato in Europa. I fiori della pianta sembrano simili a quelli delle orchidee. Il loro spettro di colori si basa sui toni bianchi e rossastri. Il periodo di fioritura è tra aprile e settembre.

Le foglie della pianta sono verdi e raggiungono i 20-30 centimetri di lunghezza. Complessivamente la pianta erbacea occupa circa 1,5 metri in base alle sue dimensioni. Per scopi medicinali e aromatici, invece, viene utilizzata la radice della vera galanga. Ha una tonalità dal marrone al giallo ed è percepito come piccante e leggermente bruciante in termini di gusto. La vera galanga si trova in numerose miscele di spezie.

È usato particolarmente spesso nelle cucine cinesi e generalmente asiatiche. Viene spesso utilizzato anche per bruciare liquori alle erbe. La storia medica della vera galanga risale a molto tempo fa. È stato menzionato per la prima volta nella letteratura europea nel X secolo. Quindi il tubero deve aver raggiunto l'ovest attraverso l'India nell'alto medioevo.

Effetto e applicazione

La galanga genuina è particolarmente spesso usata per disturbi psico-vegetativi. I disturbi psico-vegetativi sono causati da componenti psicologiche, ma innescano disturbi fisici. Il punto di partenza è spesso situazioni stressanti o stressanti. I disturbi fisici quindi non hanno come base cause organiche. C'è irrequietezza interiore, nervosismo, difficoltà ad addormentarsi, mal di testa, sensibilità al tempo, problemi cardiaci e disturbi del ciclo.

Alcune persone reagiscono con digestione lenta, costipazione, sensazione di pienezza o mancanza di appetito. La galanga comune può essere consumata attraverso vari prodotti per alleviare numerosi reclami. Il consumo attraverso il cibo è particolarmente apprezzato. A tal fine il tubero viene grattugiato o tagliato a pezzetti e, come lo zenzero, integrato in varie ricette. Si sposa bene con verdure, brodi, stufati, minestre e salse varie.

Oltre alla vera galanga fresca, può essere essiccata e acquistata anche in polvere. I pezzi secchi devono essere immersi in acqua prima dell'uso. Generalmente si consiglia una conservazione asciutta e fresca. Si può anche preparare un tè dalla radice. A tal fine, un pezzo di tubero fresco viene tagliato a fettine sottili e posto in una casseruola con acqua bollente. La galanga dovrebbe lasciare in infusione per una decina di minuti prima che i pezzi possano essere rimossi con un setaccio. Tuttavia, la spezia è percepita come calda e amara, soprattutto dai bambini.

Un po 'di zucchero o sciroppo d'agave può ammorbidire il gusto della miscela. Per il vino galangal, un cucchiaino della pianta viene bollito in circa 250 millilitri di vino. Se è disponibile solo il prodotto essiccato, il rapporto è di un cucchiaio per 750 millilitri di vino. Per scopi puramente medici si possono acquistare anche compresse con i principi attivi della vera galanga. Di solito sono disponibili senza prescrizione medica. Si applicano le specifiche del produttore.

Importanza per la salute, il trattamento e la prevenzione

La vera galanga gode di una comprovata efficacia in termini psico-vegetativi. Lo stesso vale per la perdita di appetito e l'indigestione. Da un lato sono stati effettuati studi clinici sull'utilizzo in relazione ai reclami citati, dall'altro il collegamento potrebbe essere valutato da una commissione indipendente. Sulla base dell'esperienza dei medici e della medicina popolare, la vera galanga viene utilizzata per infiammazioni, coliche biliari, mal di stomaco e dolori addominali superiori.

Il fattore decisivo per l'effetto della vera galanga sono i suoi ingredienti. Oltre agli oli essenziali, la radice contiene sostanze calde e flavonoidi. Le sostanze calde sono responsabili dell'effetto antinfiammatorio. Sono in grado di inibire l'attività di alcune sostanze messaggere. Ciò consente all'infiammazione di ridursi più rapidamente e ripristina la salute generale del paziente. Come funziona la vera galanga contro mal di testa, dolori mestruali, febbre, raffreddore, bruciore di stomaco, flatulenza e problemi cardiovascolari non è stato ancora completamente studiato.

Inoltre, l'effetto come prevenzione del cancro e il trattamento dell'aumento dei livelli di grasso e del vomito non è scientificamente stabilito e provato. La vera galanga può quindi alleviare numerosi reclami. Allo stesso tempo, finora non sono stati riscontrati effetti collaterali a dosi basse e abituali. Se la quantità supera un limite di circa 2 grammi, può verificarsi dolore allo stomaco.

Tuttavia, ognuno reagisce in modo diverso. Pertanto, lo sviluppo di problemi di stomaco non è necessariamente associato a un dosaggio elevato. Finora non è stato possibile determinare interazioni con altri farmaci. Tuttavia, si consiglia di contattare un medico in caso di malattie croniche prima di iniziare la terapia con galanga reale. In generale, la pianta è un metodo di trattamento.

Il tubero non è adatto a scopo preventivo, ma può indebolire i sintomi in caso di disturbi esistenti. Come con tutti i farmaci, l'autotrattamento dovrebbe essere considerato in modo critico. Ciò è particolarmente vero per le persone con problemi cardiaci. Se i sintomi da trattare non scompaiono entro una settimana, è necessario consultare un medico. In generale, la vera galanga è un'alternativa alla medicina convenzionale.